táplálás
A vitaminok funkciói és előnyei a szervezet számára
A vitaminok nagyon heterogén szerkezetű szerves vegyületek. Ezek nélkülözhetetlenek a test, a növekedés, az egészség és az érzelmi egyensúly szempontjából....
A zsírok (jó és rossz) típusai és funkciói
A lipidek rendszerint szén és hidrogén által alkotott szerves biomolekulák és kisebb mértékben oxigént is. Néha azonban tartalmazhatnak foszfort, nitrogént...
A görögdinnye 10 tulajdonságai és előnyei a nyár gyümölcsének
A görögdinnye az egyik legjobb gyümölcs nyáron, Amellett, hogy nagyon frissítő, sok tulajdonságot tartalmaz az egészségre. A dinnyével együtt a...
A Himalája rózsaszín sója igaz, hogy egészségügyi előnyökkel jár?
A só a történelem során az étrendünk egyik alapvető eleme, az ételek elkészítésében és az élelmiszerek megőrzésében egyaránt. Legalábbis a...
Mi történik az agyadban, amikor csokoládét vagy kakaót fogyaszt?
Az amerikai kontinens különböző gyümölcseinek Európába való megérkezésével a kakaó dühét és ennek következtében a csokoládét is hamarosan kibővítették, és...
Mi is pontosan egy kebab? Táplálkozási tulajdonságok és kockázatok
A pizzák vagy hamburgerek mindig is úttörő szerepet játszottak a gyorsétteremben vagy a gyorsételben, de néhány évig a kebab divatos...
Pszichológia és táplálkozás az érzelmi táplálás fontossága
Amit eszünk, nem csak azt érinti, hogyan érezzük magunkat, de hogyan érezzük magunkat is, ahogyan eszünk. Éppen ezért van egy...
Az etetés definíciójának és alkalmazásainak pszichológiája
A pszichológia és a táplálkozás két tudományág, amelyek összekapcsolódnak, éppúgy, mint a pszichológia és a sport.Éppen ezért az utóbbi években...
