jólét - Oldal 286
4 kulcs és munka egyidejűleg
Denis Waitley ezt mondja Az életben elért eredmények közvetlenül kapcsolódnak az általunk alkalmazott erőfeszítésekhez. Elég nyilvánvalónak tűnik, de könnyen elfelejthetjük...
4 gomb a napi gondok csökkentéséhez
Az aggodalmak a reggel első óráitól közelítenek. És még akkor is, ha függőben lévő kérdéseket kell megoldani. Az élet felgyorsult...
4 gomb a váratlan események kezelésére
Váratlan helyzetek kényszerítenek bennünket a kényelmi zónánkból, az a hely, ahol a biztonság olyan, mint egy kötél, hogy tartsa meg...
4 kulcs az érzelmek intelligens kezeléséhez
Az érzelmek intelligens módon kezelése azt jelenti, hogy az egyensúlyt és a harmóniát fenntartani kell. Ennek köszönhetően sikerül pozitív erőnek...
4 gomb az egészséges határok meghatározásához
Ha egészséges, határozott és egyértelmű határokat tudunk létrehozni, akkor a mentális egészségben is részesülünk. Nemcsak az, hogy az interperszonális kapcsolataink...
4 kulcs a jobb alváshoz
Az alváshiány az egyik leggyakoribb probléma. Gyakran felelősek az egészségügyi problémák, az idő hiánya vagy egyszerűen a rossz alvási higiénia....
4 kulcs az életválság kezelésére
A legtöbbünknek pontosan meg kellett küzdenie a bonyolult helyzeteket, azok, amelyek arra kényszerítenek bennünket, hogy hagyják abba az ajtókat vagy...
4 módja annak, hogy a művészetek által kiküszöbölje a traumát
Ha összetett és fájdalmas helyzetben megyünk át, úgy gondolhatjuk, hogy nincs kiút. Mindannyian történt. Néha önfelszívódássá válunk, és abbahagyjuk a többi...
