4 kulcs és munka egyidejűleg

Denis Waitley ezt mondja Az életben elért eredmények közvetlenül kapcsolódnak az általunk alkalmazott erőfeszítésekhez. Elég nyilvánvalónak tűnik, de könnyen elfelejthetjük azokat a helyzeteket, ahol a legjobbat kell adnunk. Ez lehet az olyan emberek esetében, akiknek egyszerre kell dolgozniuk és tanulniuk.

Most már jól, a munka és a tanulás egyidejűleg nem könnyű. Ezért, hogy jó eredményeket érjünk el, reálisnak kell lennünk. Ez nem lehetetlen, de szem előtt kell tartani, hogy rendkívül nehéz lehet. Esetenként a túlterhelés korlátozhatja képességeinket.

Ezért nem rossz ötlet, hogy a dolgokat lassan vesszük. Ez azt jelenti, hogy nem szükséges, hogy az első az osztályban, a munkahelyen, és néhány év alatt fejezze be tanulmányait. Ha segítségre van szüksége, vagy meg kell találnia a középső földet, ne gondoljon rá. Ha mindkét területen nyugodtan jársz, jó módja lehet magadnak,a stressz ellenőrzése és a célok elérése.

Nem fogunk megcsalni, hogy ez a két tevékenység kompatibilis lehet. Ezért a személyes erőfeszítések maximalizálása mellett, tudnia kell néhány kulcsot, ami megkönnyíti az Ön számára. Ezután négyet fogunk látni. Készen állsz??

"Az elégedettség az erőfeszítésben rejlik, nem pedig az eredményben. A teljes erőfeszítés teljes győzelem..

-Mahatma Gandhi-

1- Használja ki az idejét

Az első kulcs a munka és a tanulás egyidejűleg maximalizálása használata idő. Ennek eléréséhez bizonyos áldozatokat kell tennie; például elkerülje bizonyos zavaró tényezőket.

Azáltal, hogy kevesebb időt töltött a munkára, a tanulásra és az Ön számára, Használja ki a nap minden percét. Tanulás közben felejtse el a mobil, a szociális hálózatokat, az internetet, a televíziót stb. Szükséges, hogy a legtöbbet hozza ki az idejéből.

Mikor jön a munka, próbálja meg befejezni az összes feladatot az irodában. Ne hagyjon semmit otthon, így elkerüljük a feladatok felhalmozódását. Ez ajánlott, hogy hatékonyabb legyen mind a foglalkoztatás, mind a tanulmány során.

És persze, próbálja meg Élvezze minden szabad másodpercét. Ne érezze magát bűnösnek a szünetek miatt. Végül is, amikor egyidejűleg dolgozol és tanul, megérdemelte.

2. A terek megszervezése

Ez egy másik kulcs, amely szorosan kapcsolódik az előző ponthoz. Ha egyszerre szeretne dolgozni és tanulni, rendelkeznie kell egy optimális szervezettel, hogy ne keverje össze a feladatokat. A célok eléréséhez világosan kell megértenie, hogy egy tevékenység véget ér, és ahol a másik kezdődik.

Vagyis érdemes mind a munkahelyen, mind otthon. Minden, ami köze van a munkádhoz, csatlakozhatsz egy térbe, és mi kapcsolódik a tanulmányaidhoz, egy másikban. Ez nagyon nyilvánvalónak tűnik, de nagyon hasznos lesz. Ily módon az Ön ötletei világosabbak lesznek.

3- Ismerje meg, hogy delegáljon

Ha sok feladatot kell elvégeznie, a munka átruházása elengedhetetlen. Biztosítanod kell a kollégáidat, és, ha lehetséges, meg kell osztanod a különféle összetett feladatokat. Ne próbálja monopolizálni az összes érdemet, mert végül nem leszel képes megbirkózni velük.

Ugyanez történik a stúdióban: ha csoportmunkát kell tennie, ne habozzon, és bizalmat fordítson kollégáira. Arról nem is szól, hogy a menekülés megkeresse a többit. Csak használja a józan észed. Fedjük le, mit tudsz; soha többé nem, de nem a valós lehetőségek alatt.

4. Aktív élet fenntartása

Nyilvánvaló, hogy ha nagyon elfoglalt, nehezebb gyakorolni. viszont, Alapvető fontosságú, hogy fenntartsuk a fizikai aktivitást és az egészséges életet hogy kihasználja az óráit. Például hetente többször sportolhatsz úgy, hogy az elméd kibővüljön, és a fizikumod illik.

Másrészt, a diéta is elengedhetetlen. Egyél olyan egészséges, mint te. Készítsen helyet a főzéshez. A grillezésen keresztül egy csirke vagy lazac steak, vagy a paradicsom vágása nem igényel sok időt vagy kulináris élményt, és nagy különbséget is okozhat az energiában és a hangulatban.

És persze, jól aludj. A pihenés elengedhetetlen az egészséges élethez. Ha lehetőséged van, soha ne hagyd abba alvásodat legalább hét órán keresztül. Ha helyesen szervez, akkor ezt megteheti, és minden előnyét észreveheti.

"A boldogság az elért örömben és a kreatív erőfeszítések érzelmében".

-Franklin D. Roosevelt-

Ha kövesse ezeket a négy kulcsot, akkor ugyanabban az időben dolgozhat és tanulhat anélkül, hogy túl sok problémát okozna. Meggyőződésünk, hogy képes leszel elérni. Sok bátorítás!

A koncentráció javítása és fejlesztése a munka vagy a tanulás során A koncentráció fejlesztése és fejlesztése nem lehet olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. Ezért ma kapunk néhány kulcsot, hogy megkapd. További információ "