Egészséges élet - Oldal 9

Hogyan kell aggódni a szorongás miatt és kihasználni azt

Bár a jelenlegi kontextusban a szorongás járványgá vált probléma, az igazság az, hogy ez a pszichológiai és fiziológiai aktiválás állapota...

Hogyan kezeljük a szorongást, 6 lépésben

A szorongás sok mindennapi tapasztalatunk mögött van. Félelem a nyilvános beszédtől, félelem a vizsga elmulasztásától, akik haza akarnak jönni, miután...

Hogyan növelhetjük a szerotoninszintet természetesen 8 tipp

Vannak idők, amikor úgy érezzük magunkat, és nem tudjuk miért. Semmi különös nem történt, de nem tudunk kielégítő állapotot elérni....

Biofeedback mi az és mi az?

Számos dolog megváltozott, mivel a pszichoterápia standard módja a szóbeli gyógyulásból állt, amit a freudi pszichoanalízis javasol.. Az egyik ilyen...

Tánc 5 pszichológiai előnye a táncnak

Az evolucionisták szerint, a táncot a társadalmi kapcsolatok fejlődésében alapvető szerepet játszó emberi fajok között alakították ki, annak képessége miatt,...

Apapachar Gyakorolja a lélekkel simogatott művészetet?

Néhány évtizeddel ezelőtt, az egyik pszichoanalitikus, aki még mindig komolyan vette a lelkiséget, Carl Gustav Jung mondta a mondatot: "Ismerje...

Az Aloe vera 13 előnyei, amelyeket tudnia kell és alkalmazni kell az életedre

Az Aloe vera egy nagyon népszerű növény, mind a krémek és a samponok gyártásában, mind az otthoni jogorvoslatok megteremtésében. De...

Viszlát az ülő életmódhoz 6 a sport okai

Az emberi élet szokásainak első jelentős változása az úgynevezett "ipari forradalom" után következett be, és a második változás, amit most...

92 dolog, amit meg kell tennie, mielőtt meghal

Sajnos nem örökké élünk. Szóval élvezhetjük az életünket, amíg tudunk. Míg vannak olyanok, akik pozitív hozzáállással rendelkeznek és minden nap...