jólét - Oldal 270
5 iránymutatás a szégyen leküzdésére
Néha úgy gondoljuk, hogy a szégyen ugyanaz, mint a félelem. Beszélünk például arról, hogy a nyilvánosság elbeszélésének szégyenét leküzdjük, vagy...
5 lépés a traumatikus memória leküzdésére
A traumatikus memória leküzdése a legtöbb esetben nehéz feladat, amelyre szembe kell nézni mielőtt az egész életen át fáj az embereket,...
5 lépés a hiteles teljes élet érzésére
Olyan társadalomban élünk, ahol sok akadály van, amiket meg kell küzdenünk, hogy igazi teljes és boldog életet élvezhessünk, hála a népnek,...
5 lépés az érzelmi sebek gyógyítására
Az életünk során kialakult fájdalmas tapasztalatok alakítják ki az érzelmi sebeket. Ezek a sebek többszörösek lehetnek, és sokféleképpen hívhatjuk őket:...
5 lépés a boldogság eléréséhez mások segítésével
A közelünkben lévő emberek segítése az egyik legkedvezőbb érzés, ami létezik. És az, hogy másoknak köszönhetően hatalmas mosolyt láthatunk, az...
5 hatékony módszer a szorongás elleni küzdelemben
A szorongás a világ egyik leggyakoribb pszichológiai betegsége, stressz és depresszió kíséretében. A betegségben szenvedők nagy száma miatt egy sor...
5 ok, amiért az elméd nem hagyja pihenni
Az amerikai politikus és Franklin D. Roosevelt egykori elnök azt mondta, hogy „az emberek nem a sors foglyai, hanem saját...
5 ok, amiért nem érdemes pesszimistanak lenni
Arnold Bennett brit író helyesen állapította meg, hogy "A pesszimizmus, ha hozzászokik hozzá, olyan kellemes, mint az optimizmus„? Lehet, hogy...
