pszichológia - Oldal 368
Ne próbálkozzon az irányíthatatlanok ellenőrzésével
A vezérlés azt jelenti, hogy gondolatainkkal, érzelmeinkkel és akcióinkkal célzottan módosíthatjuk a vezérlőobjektum egyes aspektusait. Ha valamit irányítunk, hatalmunk van...
Ne felejtsd el képzelni, és megtapasztalni a Gestalt terápia alapjait
A képzelet a fantázia számára nyitja meg az ajtókat, de ugyanakkor távolba helyez minket a valóságtól, és a jelen pillanatból...
Hagyd abba a belső imp
A fejünkön belül van egy nagyon negatív alak, egy kritikus, aki elmondja nekünk, mit kell tennünk vagy nem kellene tennünk...
Ne fáradjon másokat a problémákért, és vegye át az irányítást
A mások és a körülmények legyengítése egyszerű módja annak, hogy nem vállalunk felelősséget, módja annak, hogy bocsánatot kérjünk arról, hogy...
A depresszió és annak tüneteinek meghatározása
Ma a "depresszió" kifejezést használjuk, hogy szinte minden olyan viselkedést definiáljunk, ami szomorú. A társadalomban az a tendencia, hogy a...
A coaching meghatározása és típusai
A coaching egy széles körben használt kifejezés, amely a helyzettől függően eltérő jelentéssel bírhat. Általában olyan módszerekre utal, amelyek segítik...
Határozza meg értékeit és határozza meg prioritásait
Egész életünkben a kultúránk, amelyben élünk, a társadalomban, amelyben élünk, az általunk kapott tanítások és a saját tapasztalataink olyan értékeket...
Védje érzelmi jogait
Mindegyik érzelem, amit úgy érzel, Önhöz tartozik, ők a tiéd, és ezért megszerzett jogokat: az érzelmi jogokat. Senki sem fogja...
