pszichológia - Oldal 149

Javítsa társadalmi kompetenciáját, hogy intelligensebb legyen a kapcsolataiban

Vajon a társadalmi kompetencia befolyásolja-e az érzésünket? Vigyázz magadra: Hogyan érezte magát, amikor képes volt hatékonyan kommunikálni egy másik személyrel?...

Az egyszerű trükkökkel (agyi köd) növelheti a koncentrációt

Van koncentrációs problémája? Úgy érzi, hogy a memória meghibásodik? Zavarodottnak és vastagnak érzed magad? Fáradt vagy? Ha valakivel beszélsz, gondolod,...

Megalomania, játszol Isten?

- Megszakítom, hogy rámutassam, hogy rendkívül jól érzem magam. Talán ez a delírium. Samuel Beckett ezt a kifejezést a megalomániának...

A meditáció az, hogy a lélekkel párbeszédet kezdeményezzünk

Jön egy nap, amikor szükségünk van rá, anélkül, hogy többé: kapcsoljuk ki az elme zaját, hogy beilleszkedjünk arra a belső...

Meditáció és más kulcsok, hogy boldogok legyünk

Ha válságban volt vagy megy keresztül, meghívlak benneteket, hogy egy kicsit maradjon ezeken a vonalakon, ahol különböző technikákról beszélünk, amelyek...

Meditáció, milyen előnyökkel jár?

Tudta ezt magunknak is van hatalma, hogy megváltoztassuk a fejünket és javítsuk jólétünket? Ennek egyik legjobb módja a meditáció gyakorlata. Mi...

Védelmi mechanizmusok, kétélű kard

A védelmi mechanizmusok olyan mentális rutinok, amelyekkel megvédjük magunkat a feltételezett támadásoktól. Az igazság az, hogy ez a védelmi stratégia...

Nagyon kevesen maradtam, de békét kaptam

Igazán az életünkért bizonyos bűbájok fordulnak elő, amelyek látszólag rombolnak minket. Más szélek sokkal kevésbé zavarónak tűnnek, bár a szellő...

Megengedem magamnak a luxust, hogy elvesztem azt, ami kimeríti a türelmemet

A 70-es évek közepén a Robert Zajonc által végzett laboratóriumi kísérletek egy sora megmutatta az egyéneknek a családi ingerekre való...