Javítsa társadalmi kompetenciáját, hogy intelligensebb legyen a kapcsolataiban

Vajon a társadalmi kompetencia befolyásolja-e az érzésünket? Vigyázz magadra: Hogyan érezte magát, amikor képes volt hatékonyan kommunikálni egy másik személyrel? vagy amikor a vitát úgy kezelte, hogy a kapcsolat nem romlik? És most ... Milyen érzelmek jelennek meg, amikor minden elromlott?

valójában, ez a képesség a jó kapcsolatok kialakítására és fenntartására más emberekkel befolyásolja affektív állapotunkat és jólétünket. Mi ez jó? Hogy ez nem valami merev, hanem javítható. Folytassa az olvasást, hogy többet megtudjon arról, hogyan lehet intelligensebb kapcsolatban lenni másokkal!

"A siker összetételének legfontosabb összetevője az, hogy tudjuk, hogyan lehet az emberekkel együtt járni"

-Theodore Roosevelt-

Emberi-társadalmi lények: a társadalmi kompetencia fontossága

Napjainkban folyamatosan kommunikálunk más emberekkel. Vagy kérjen kávét, beszéljen egy partnerrel egy közös munkaprogramról, vagy hogy elmondja partnereinknek, hogy mennyire szeretjük őt. A társadalmi interakció helyzete mindennapi életünkben sok és változatos. Másrészről a sikeresség mértéke attól függ, hogy milyen okos vagy óriási vagyunk, amikor a szociális szekcióban fejlődünk.

Így a pár, a család és a barátság kapcsolat megszerzése és megtartása közötti különbséget meg kell jelölni, vagy nem. De nem csak a jó társadalmi kompetenciával rendelkező hatékonyan együttműködik a különböző szakemberekkel, és összehangoltabban dolgozunk kollégáinkkal. Ezenkívül jobb konfliktusokat oldhatunk meg, vagy kellemesen és nyugodtan beszélhetünk nyilvánosan.

"A barátság csak a kölcsönös tisztelet és az őszinteség szellemében alakítható ki"

-Dalai Láma-

Gyermekeinket is egészségesebb módon fejlesztjük. Röviden, személyes szinten egy integrált fejlődést fogunk elérni. Miért? mert a megfelelő társadalmi kompetencia nagyobb érzelmi jólétet és jobb pszichológiai beállítást jelent; nagyobb szakmai verseny és jobb szociális támogatási hálózatok.

Kommunikáció: a társadalmi kompetencia kulcsa

A kommunikációs készségek - és azok fejlettségi szintje - nagyrészt meghatározzák társadalmi kompetenciáinkat. Ebben az értelemben kulcsfontosságú koncepció lesz az önállóság. Ez a kommunikációs forma, amelyben a személy képes kifejezni gondolatait és véleményét, de figyelembe véve mások véleményét, olyan kontextusokban, amelyek nem a legkedvezőbbek számára. Vagyis a kommunikáció olyan összetevője, amely jól kezelt, tiszteletben tartja mind a felhasználót, mind másokat.

Ez az egyensúly egy agresszív kommunikáció (amellyel csak a jogainkat meg akarjuk védeni) és egy passzív (amelyben csak megpróbáljuk megvédeni mások védelmét) közötti egyensúlyt.. Ennek lényeges része az, hogy mind a mi részünkről, mind mások nevében lehetősége legyen azt mondani, hogy nem. kérés előtt.

Ezenkívül nagyon fontos a különböző társadalmi készségek gyakorlati megvalósítása. Ezek azok a különböző viselkedések, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy hatékonyan reagáljunk a más emberekkel való kölcsönhatásokra. Ehhez, elengedhetetlen, hogy hallgassuk meg és hallgassuk meg, amit a másik személy mond nekünk, anélkül, hogy feltételeznénk, hogy cselekedeteik az általunk elképzelhető okok miatt valószínűbbek.

Ebben az értelemben szükség lesz arra is, hogy kifejezzük, mit gondolunk és gondolunk. Mint mi, a mi partnereink nem is szerencsejátékosok, így álláspontunk magyarázata megkönnyíti a kapcsolatot. Szociális kompetencia egyik alapja az, ha szükséges a beszélgetések kezdeményezése, fenntartása és befejezése.

"Amikor az emberek beszélnek, hallgass teljesen. A legtöbb ember soha nem hallgat "

-Ernest Hemingway-

Nem csak tudnunk kell, hogyan kell kommunikálni: más tényezők, amelyek befolyásolják a társadalmi kompetenciát

A hatékony kommunikáció a végső cél, amikor társadalmi kompetenciáink fejlesztésére készülünk. Ezen túlmenően e cél elérése érdekében, más területeken is képzettnek kell lennünk ez segít nekünk, hogy kapcsolatunkat másokkal minőségben és kielégítő módon tegyük.

Erre példa a prosocialis viselkedés és az együttműködési hajlandóság. Úgy értem, képesnek kell lennie cselekedetek végrehajtására mások javára, még akkor is, ha nem kérték. Ez nem jelenti azt, hogy ne aggódjunk az általunk aggódó problémákkal kapcsolatban, és hogy ezt radikálisan tegyük meg, de egyensúlyt találjunk a két érdek között, hogy a végső soron minden fellépés hatással legyen a miénkre és azokra, akikre szeretnénk..

Másrészt fontos, hogy meg tudjuk akadályozni és megoldani a problémákat. A konfliktusok hatékony azonosításának, előrejelzésének és szembesítésének elősegítése segít megoldani a megoldást amely leginkább kielégíti az összes felet a lehető legbékésebb és legegyszerűbb módon. Mindezeket a készségeket dolgozzák fel és javítsák a szociális kompetenciát!

Képek Priscilla du Preez, Bryan Apen és Phil Coffman jóvoltából.

Hogyan lehetne javítani a konstruktív kritika módját? A konstruktív kritika hasznos és szükséges az életünkben. Ismerje meg, hogy megfelelően végezze el őket a konfliktusok elkerülése érdekében! További információ "