Pszichológia, filozófia és gondolkodás az életről.
A filozófia és a pszichológia blogja. Az emberi pszichológia különböző aspektusairól szóló cikkek.
Meditáció és pihenés - Oldal 2
Ma sokan beszélnek a mandalákról, hiszen olyan jelenséggé vált, amely minden korosztály körében figyelmet szentelt. Lehet, hogy alkalmanként megnézhetjük, rajzolhattuk...
Az elme éjszaka különösen rögeszmé válhat. Ez az érzés nő, ha egyedül él, és kellemetlen érzése van a sötétség közepén....
A magány, néha nagyon keserű módon él. Tény, hogy sokan öregkorban keresnek partnert az egyedülálló érzés miatt. Az igazság az,...
Sokan vannak olyanok, akiknek alvásuk van, sokan a magas stressz miatt, amit ma ki vannak téve. Az alvás rosszul befolyásolja...
Minden este megfelelő pihenés fokozza a belső jóllétet, mivel az éjszakai nyolc órás alvás az egészség forrása. A megfelelő pihenést...
A meditáció az egyik olyan élmény, amely segíthet növelni a jelenlétedet az éberség révén. A meditációs műhelyek nagy igényt mutatnak...
Életünket futunk. A munka és a családi kötelezettségek a mi percünk minden percében lépnek fel, ami azt jelenti, hogy minden...
A meditáció vagy az éberség technikák a pszichológiai folyamatok vagy a változás mechanizmusai, amelyek az összes terápia és a harmadik...
Edmund Jacobson a relaxációs módszer progresszív relaxáció. A század elején olyan relaxációs módszert hozott létre, amelynek célja az volt, hogy...
