Mit csinálok a szerelmi életemmel

¿Van kétségei a szentimentális helyzetedben és nem tudod, mit kell tenni pontosan? ¿Szeretné megváltoztatni a jelenlegi valóságot? A szentimentális életed része a saját valóságodnak, mint emberi lénynek. A szerelmi történet vagy az egyediség, a szentimentális élet különböző élményeinek különböző módjai sok személyes elégedettséget adhatnak neked. Ha azonban úgy érzi, hogy egy olyan időszakon megy keresztül, amely nem felel meg az elvárásainak, ha a kétségek ismétlődő módon kísértenek az elméd és a szívedben, akkor abban a pillanatban vagyunk, ahol magadnak kérdezed ezt a kérdést: ¿mit csinálok a szentimentális életemmel? A Pszichológia-Online-ban megadjuk a kulcsokat a válasz megtalálásához.

10 tipp a szentimentális kétségek tisztázásához

1. Írja le az ötleteit. Általában, ha kétségei vannak, ez azért van az elmédben vannak alternatívák különböző lehetőségek között. Például egy olyan személy, akinek van kapcsolata, de azzal a kihívással küzd, hogy felborul, tapasztalja ezeket a kétértékű érzéseket. ¿Mi a belső harcod? ¿Milyen kétségei vannak? ¿Melyek a lehetőségek? Ezeket az ötleteket írásban írhatja le.
2. ¿Hogyan képzelheted el magad ideális helyzetben? Hagyd, hogy a képzeleted legyenek, ne tegyél semmiféle szűrőt a fantáziádba, és utazz az elméden egy olyan ideális állapotba, amelyben teljes érzelmi környezetben figyeled magad. Írja le részletesen a helyzetet, hogy meghatározza az elvárásait.
3. ¿Micsoda irigység mások? Néha, amikor egy személy nem elégedett a szerelmi életével, bizonyos egészséges irigységet érez más emberek iránt, akik nyilvánvalóan élvezik a kívánt helyzetet. Például a Valentin-nap alatt néhány kislemez romantikus dátumot hagy. Amit irigysége vagy hiányzik, nyomokat adhat azokra a változásokra, amelyeket az életedben szeretne tenni.
4. Határozza meg célját és készítsen cselekvési tervet. Ha például partneret szeretne találni, értékelje az új emberek találkozásának lehetőségeit. Ha egy ideig úgy ítélte meg, hogy megszünteti a kapcsolatot, hagyja abba a döntés elhalasztását. Röviden, hallgassátok azokat az ötleteket, amelyek rendszeresen elmennek, és következetesen járnak el.
5. Szánjon időt a gondolkodásra. Ha nem tudod, mit csinálj a szerelmi életeddel, szükséged lehet egy kis időre, hogy meggondoljuk. Például egy magányos kirándulást követhet, hogy a helyzetet egy másik szemszögből figyelje.
6. Ne aggódjon. Vegyük az életeddel kapcsolatos döntést, kezdd el magadnak, mert nem érzed magadnak sajnálom, mert ez a hozzáállás örökre marad az ugyanazon a helyen.
7. Vigyázzon a kapcsolatodra magaddal. Akár a házasság kezdeti szakaszában élsz, ha házas vagy, ha egyedül vagy, ha nem tetszett szeretetet szenvedsz, akkor kezdd el magaddal való kapcsolatod gondozásával. Ossza meg veletek időt, vigyázzon magára, és tegye szépvé az életét. A szentimentális élet javítása érdekében el kell kezdeni.
8. Szerelem coaching. Ha a szerelmi életed kereszteződésénél érzed magad, akkor egy szerelmi coaching folyamat megadhatja a személyes erőforrásokat, amikre szükséged van ahhoz, hogy a helyes irányba mozduljon. Ez a módszer edzés lehetővé teszi a szentimentális célok elérését.
9. Légy őszinte veled. Más embereket bolondozhatsz, de nem tudsz hosszú időn át bolondozni. Ezért légy őszinte legyél magaddal, és vállald a szíved igazságát, még akkor is, ha a döntésed következményei összetettek, őszinteség és önmagad tisztelete elvisz a kívánt helyre.
10. Kérjen tanácsot. Ha belső küzdelemben és érzelmi vitában szenvedsz, hogy ki kéne tenned a kétségedet, amit ki kell fejezni, kérj tanácsot egy személytől a környezetedben. Valaki, aki igazán ismeri Önt és akarja a boldogságot. Az adott személy tanácsai fényt adnak ebben a helyzetben. De végül, ne feledje, hogy a döntés a tiéd.

6 kérdés a szeretet életének megváltoztatásához

Ahhoz, hogy tudja, mit tegyen a szentimentális életeddel Fontos, hogy találkozz és kérdezd meg magadtól néhány fontos kérdést, amelyek segíthetnek tudni, hogy milyen döntést kell hozni. Itt 6 kérdést hagyunk Önnek, amelyek nagy segítséget nyújtanak Önnek:

1. ¿Milyen döntést hozna ma a szerelmi életedhez képest, ha nem félsz?
2. ¿Mi blokkolja a szentimentális boldogságodat most és azóta, hogy mikor érzed ezt az utat?
3. ¿Milyen két döntést fog tenni két héten belül az életminőség javítása érdekében??
4. ¿Milyen javaslatot tennél a legjobb barátodnak, ha a helyzetedet élnéd?
5. ¿Milyen kívánságát szeretné megkérdezni Aladdin lámpájának zseni, ha csak egy esélyed van??
6. ¿Mit mond a belső hangod??

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Mit csinálok a szerelmi életemmel, Javasoljuk, hogy lépjen be az Érzések kategóriába.