Hogyan lehet barátnőm, ha félénk vagyok

A félelem nem hibás, hanem személyes jellemző. Igen, megtörténhet, hogy egy személynek nagyfokú félénksége van, ami negatívan befolyásolja őt életében fontos döntésekben. Például egy személy úgy érzi, hogy a félénkség bezárja az ajtókat a társadalmi kapcsolatok és a csábítás területén. ¿Hogyan lehet barátnőm, ha félénk vagyok? Ha felveted magadnak ezt a kérdést, a Pszichológia-Online-ban, a választ adjuk meg, hogy megadja az összes kulcsot.

1. Hogyan lehet barátnőm, ha félénk vagyok? - 5 tipp
2. Szerelem coaching, hogy legyőzze a félelmet
3. 5 tipp az első napon való félelem leküzdéséhez

Hogyan lehet barátnőm, ha félénk vagyok? - 5 tipp

Az alábbiakban öt tippet adunk, amelyek segítenek abban, hogy meghódítsa a lányt:

1. Ne vegye észre a félelmet, mint hibát

Amikor ezt a kérdést felteszed magadnak, túl nagy súlyt adsz ennek a sajátosságának a sajátosságára. Ön teljesen azonosítja ezt a tulajdonságot, de emellett korlátként értelmezi. Te több vagy, mint a félénkséged, ez a jellemző nem jelenti az abszolút lényét.

2. Ne tolja el magát

Minden embernek saját ritmusa van, és fontos, hogy hűséges legyen a tiédre. Hallgassa meg a belső hangját, hogy meghatározza, hogy mikor érzi magát kényelmesen egy másik személy ismeretében. Például talán jobban érzi magát a barátságból született szeretet ötlete.

3. Fogadd el magad, mint te

Az önbizalom szintje javul, ha pozitív kapcsolat van veled. Figyelje meg erősségeit, erényeit és tulajdonságait. Előfordulhat, hogy bizonyos szempontból észleli a félelmét, míg az, aki kívülről észrevesz, teljesen más elismerést tapasztal, ha látja a minőséget és az érzékenységet..

4. Képezze a szociális készségeit

A kényelmetlenség, amit úgy érzi, amikor elhagyja a kényelmi zónát, amikor új emberekkel találkozik, akkor növekszik, amikor magadban és a szokásos körben maradsz. Javasoljuk, hogy próbálja meg aktív szociális menetrendet és ezáltal megnyitja az új emberek lehetőségeit új forgatókönyvekben. Például új képzések, közös barátok vagy online oldalak segítségével, hogy partnereket találjanak az interneten. ¿Mik a hobbijaid és milyen helyeken érzi magát kényelmesen?

5. Ellenőrizze a hiedelmeit

Figyelje meg a közvetlen környezetet, hogy megtudja, milyen más félénk emberek élnek stabil kapcsolatban. Amikor megkérdezed, hogyan lehet partner, ha félénk, nagyon valószínű, hogy ennek a kérdésnek az alapja a korlátozó hiedelmek, amelyek arra engednek következtetni, hogy van valami nehézsége ennek a lehetőségnek. És ebben az esetben, ez a te hitetek korlátozzák Önt, nem a félénkséged.

A következő cikkben további tippeket találhatsz a nőkkel való félelmetlenség megszüntetésére.

Szerelem coaching, hogy legyőzze a félelmet

A szerelem coaching tudod szentimentális célok megadása testre szabott cselekvési terv kidolgozásával. Ez a cselekvési terv egyéni, mert nagyon fontos, hogy a főszereplő kényelmesen érzi a lépéseket a kívánt irányba. az szerelem edző folyamatos támogatást nyújt az ügyfélnek.

Ez a személyes felhatalmazás módszere az életed főszereplőjévé teszi és a szentimentális szintű döntések meghozatala. Ezért megtalálod a válaszokat benned.

Ha úgy érzi, hogy a félelmetlenség tapasztalatai megakadályozzák, hogy teljes mértékben fejlődjenek ebben az életkörülményeiben, vagy új eszközöket és erőforrásokat szeretne kifejleszteni azoknak a helyzeteknek a kezelésére, amelyekben a félelmet növeli, értékelheti a folyamat folyamatának lehetőségét. szerelem coaching jobban megismerje magát.

A következő cikkben elmagyarázzuk, hogyan lehet leküzdeni a felnőttek szélsőséges félelmét.

5 tipp az első napon való félelem leküzdéséhez

Az első időpont különösen fontos pillanat, amikor két ember meg akarja adni magának a lehetőséget, hogy megismerje egymást. Íme néhány ötlet az első találkozóra:

• Válasszon egy helyet, ahol jól érzi magát: Nagyon fontos, hogy olyan tervet adjon meg olyan környezetben, ahol jól érzi magát, például egy olyan kávézóban, amelyet korábban látogatott meg.
• Kérdezzen: nem arról szól, hogy az első dátumot kihallgatásra fordítjuk. Azonban a takarékosan felhasznált kérdéssel a figyelmet a másik személyre helyezheti. Amikor a másik személy a szerepre összpontosít, hallgat.
• Beszélgetési témák: Nem lehet előre megjósolni a találkozót, mielőtt megélné, de néhány részletet megtervezhet. Például válaszd ki a beszélgetés témaköreit, amelyeket az első találkozón bemutathat. ¿Melyek a kedvenc témák? Válasszon közülük néhányat az első találkozáshoz.
• Mutassa a félelmét: ¿Miért rejtőzködik a félelem, amikor a fontos dolog az, hogy két ember ismeri egymást, ahogy van? Élje ezt az első dátumot, amely megpróbálja élvezni, de tedd magadból és a belső igazságodból, ne követeld meg, hogy ki nem vagy valójában.
• Tegyen türelmet: Ha jobban ismeri a másik személyt, ha még több dátumot szeretne vele tartani, akkor jobban érzi magát a társaságában, hiszen a bizalom mindig a közös pillanatok megosztásának tapasztalatából származik. Ez azt jelenti, hogy relativizálja a saját félelmét, mert bárki, aki ebben a pillanatban van, bizonyos kényelmetlenséget érzékel, amikor kiszabadul a kényelmi zónájából. Ez a bizonytalanságérzés azonban a szerelem motivációjához is kapcsolódik.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Hogyan lehet barátnőm, ha félénk vagyok, Javasoljuk, hogy lépjen be az Érzések kategóriába.