Csak azt szeretném, ha szeretsz

Valószínű, hogy ismeritek valakit, vagy hogy magadnak kell érezned, hogy szereted. Meglepte magát, mondván: "Csak azt akarom, hogy szeretsz engem"? Nem ritka olyan embereket találni, akik rosszul érzik magukat a kapcsolat befejezése után, mert nem akarják megállítani a szeretett érzést. De mi okozza ezt az érzést? és miért érdekel, hogy jobban szeretjenek, mint maga a kapcsolat?

Szeretném, ha szeretsz. Bár talán ez azért van, mert szerelmem van egy másnaposságom a kapcsolatom megszüntetése után. Ha igen, akkor talán egy kis időt kell adnod ahhoz, hogy velem legyen, mielőtt új kapcsolatba lépnék

A szeretet pszichológiai szükséglete

A szeretet az ember alapvető szükséglete. A pszichológusok nem tartják ezt problémának, amennyiben nem befolyásolja jelentősen az életedet. Nyilvánvaló, hogy ez a hatás negatív. Néhány példa:

• Amikor a szeretet szükségessége megakadályozza, hogy boldog életet éljen. Ismerik a típus mondatokat: "a szeretet nem létezik, mert nem találtam valakit, aki szeret engem"?.
• A túlzott kétség, hogy valaki szeretni fog. Még ennél is rosszabb, teszteljük mások szeretetét.
• A szeretet érzésének szükségessége az életed elsőbbsége. Valójában mindent megtesz, hogy elérje.

Ha a fenti tünetek ismerősek, akkor tényleg valami baj van a szeretet megértésében. Amikor mindaz, ami aggódik, szeretett vagy valakit keres, aki szeret téged, elemezni kell, hogy a múltbeli helyzet miért vezetett hozzá.

Lehetséges, hogy ha szeretni akarok, alacsony önbecsülést szenvedek, mivel nem tudom, hogyan kell szeretni magam. Mert ha ez a szeretetkeresés szorongást, szorongást, kétségbeesést és függőséget generál, valószínű, hogy mielőtt „szeretni akarok” gondolkodni, azt kell gondolnom, hogy „szeretni akarom magam, hogy szerethessem másokat”

Miért van néhány embernek több szeretet, mint mások?

Az emberek nagyon különbözőek. Mi vagyunk a tapasztalatok, vágyak és a múlt eredménye, amit élünk. Néha mindez össze van kötve, hogy bizonytalanná tegye vagy bizonyítsa, hogy olyan jó vagy, mint mások. A leggyakoribb okok a következők:

• A szeretet hiánya a gyermekkorban. Az első két ember, akivel kapcsolatba lépünk, a szüleink. Néha távoli, hideg és távoli. Ha ilyen típusú szülőkkel nőtt fel, akkor elkezdhetsz kétségbe vonni a fontosságát. Nem szokatlan, hogy felnőnek, kételkedsz a partnered szeretetében.
• A születési sorrend. Az egyetlen gyerek és a kiskorú gyerekek általában kevésbé érzik a szeretet hiányát. A fenti kivétel akkor lenne, ha a szülei távoliak vagy hidegek. Ugyanakkor gyakoribb az idősebb gyermekek számára, hogy érezzék ezt a szeretethiányt. Ez azért van, mert úgy érezték, hogy a fiatalabb testvéreik "letartóztatták" őket. Gyakran előfordul, hogy amikor felnőnek, nagyon intenzív kapcsolatokat kell kialakítani, amelyek helyettesítik azt a szeretetet, amit úgy érzel, hogy hiányzott.
• Ezt el kell fogadni. Néhány ember számára a szeretett érzés csak egy újabb lépés az elfogadásra. Ezeknek az embereknek gyakran problémái vannak az önbecsüléssel, és csak jobban érzik magukat, ha tudják, hogy szeretik. Ebben az esetben a legjobb az önbecsülés javítása. Ellenkező esetben a függetlenség vagy a nagyon súlyos erőszak állhat.

Szerettem kell éreznem magam!

Ha úgy találta magát, hogy olyan dolgokat mond, mint "Szeretném, ha szeretsz engem", "Szeretném, ha szeretsz engem" és "Nem érzem, hogy szeretem", látnod kell benneteket. Fontos, hogy megtudja, hogy a másik személy nem igazán mutatja-e a szeretetét, vagy ha pszichológiai szükségletei vannak, amelyek befolyásolják az érzékelésedet. Ha a pszichológiai érzelmek nem kiegyensúlyozottak, a partnered vagy szeretteink szeretete soha nem lesz elég.

Ne aggódj, ha most úgy tűnik, hogy a partnered vagy a körülötted lévő emberek nem adnak elég szeretetet. első meg kell értened a túlzott szükséglet okait. Miután ismeri az okokat, megtalálhatja a probléma megoldását.

A második dolog, amit tennie kell, az önbecsülés javítása. Ez segít abban, hogy másoktól függjen, hogy boldogok legyenek és szereted magad. Végül meg kell változtatnia ötleteit vagy viselkedési mintáit. El kell kerülnie a negatív kifejezések megismétlését, amellyel Ön önzabotázs. Tudod, azok, akik fokozzák a szeretetedet, vagy az a gondolat, hogy nem szeretsz.

Ha mindig úgy gondolja, hogy a szeretteitek nem szeretnek téged, vagy csak jól kedvelik, és nem szeretettel, akkor megoldást kell találni erre a problémára. Amint megtanulod, hogy meglátjuk a szeretetet és a szükségletet, amit más, akkor javíthatod a kapcsolataidat. Ezek stabilabbak és teljesebbek lesznek.

Nem kell téged, inkább azt mondom, hogy „nem kell rád, inkább tetszik neked”, vagyis azt, hogy a másik személyt szabadon választják, tudatában annak, hogy ily módon továbbra is a saját tulajdonosa. További információ "