A háborúban a konfliktusprofiloktól függő emberek

A konfliktusoktól függő emberekkel való élet olyan, mint egy bányamezőben él. Nemcsak enyhítik a környezetet a kellemetlenségükkel, és azzal a szorongással, hogy azok, akik tudják, hogy egy megjegyzés, egy gesztus vagy egy szó elég ahhoz, hogy átugorjanak minket. Ezenkívül megfertőznek bennünket azokkal a feszültségekkel, akik semmit sem tesznek, de harcolnak a belső háborúkkal.

Mindannyian tudjuk vagy egybeesettünk egy időben egyértelműen ellentmondó személyiséggel. Nem arról a klasszikus problémakeresőről beszélünk, amely most egy középiskolai tanteremben lehet, és megpróbálja leküzdeni a serdülőkort és az identitásválságot. Olyan nagyon specifikus profilra utalunk, amelyre jellemző, hogy a viselkedés csak a destabilizálásra, a családi egyensúly megszüntetésére, a viták létrehozására irányul szomszédok között, és valódi harcok bármely munkahelyi forgatókönyvben.

Beszélünk egy függőségről, szinte kényszerítő konfliktuskeresésről. Tehát ahelyett, hogy valamilyen anekdotikusnak tekintené, a szerzők, mint Dr. Bill Eddy, a konfliktusmegoldó intézet közvetítője és alkotója, valami nagyon konkrét figyelmeztetést ad nekünk.. Kultúránkban ez a fajta személyiség szinte minden szférát jelenít meg. Ezért tudatában kell lennünk annak, hogy mi van mögöttük, hogy jobban kezeljék őket.

"Néhány ember boldogságot okoz, ahol sétálnak, mások pedig, amikor elhagyják".

-Oscar Wilde-

A konfliktusoktól függők, a harag anatómiája

Azt mondhatnánk, hogy a konfliktusoktól függő emberekkel való foglalkozás legjobb stratégiája, hogy elkerüljük őket. Azonban nem mindent ebben az életben oldunk meg a hátsó ajtón való kilépéssel, a távolságot vagy valakit törölve a névjegyzékünkből. Mint szociális lények, kötelességünk együtt élni, és még inkább lehetséges, hogy magunk vagyunk az egyik ilyen ember. Valaki szokott konfliktusba lépni, ha van valami, amit tudunk, hogyan kell kezelni.

Másrészt az a tény, hogy a szociális munkások, az ügyvédek, a pszichológusok vagy a pszichiáterek gyakran megtalálják ezt a fajta személyiséget. mert a konfliktusban szenvedők, higgyék el vagy nem, sok peres, panasz, nemi erőszak és munkaügyi viták mögött állnak. Olyan, mint amilyennek látszik a valóság több, mint nyilvánvaló, egy konkrét viselkedés, ahol valaki, aki megpróbálja kivetíteni a haragját másokra.

Dr. Eddy úgy véli, hogy ha a felnőtt lakosság 15% -a valamilyen pszichológiai zavart okozna, akkor a páciensektől gyűjtöttektől A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-V), és ennek az aránynak legalább 10% -a bizonyítja, hogy „magas konfliktusú személyiség” -nek nevezett.. Lássuk, milyen jellemzőkkel és viselkedésekkel ábrázolják ezt a fajta személyiséget.

Hogyan függenek meg az emberek a konfliktusoktól?

Valami, amiről világosnak kell lennünk, amikor egy magas konfliktusú személyiséggel szembesülünk, az, hogy a probléma, a vita vagy a túlzott reakció, amit nekünk vetettünk előre, nem valós.. A probléma nem bennünk van, hanem azokban. Ebben a belső térben nincs egyensúly, érzelmi menedzsment, pszichológiai erő.

Ezek a jellemzői.

• A gondolkodási stílusa teljesen vagy semmi. Nem elemzik, nem rugalmasak, nem veszik fel semmilyen időt a helyzet mérésére. Ezek az agresszióra vagy kritikára épülő válaszfajták előállítására korlátozódnak, ha valamit nem szeretnek, vagy nem felelnek meg az elvárásainak.
• Alacsony hatékonyság az érzelmi kontrollban. Néhány konfliktusban szenvedő embernek van némi irányítása az érzelmeik felett, de ezt egyetlen céllal teszik: érzelmileg manipulálják másokat. Mások korlátozzák magukat a haragjuk és a frusztrációjuk miatt, amíg nem hoznak létre nagyon leürítő légkört.
• Ezek destabilizálják a környezetet és az embereket. A konfliktusoktól függő emberek szakértők a pletykák terjesztésében, az uralkodás, a megalázás, a folyamatos bűncselekmények viselkedésének kritizálásában,.
• Nem ellenáll a frusztrációnak és a bűnös keresőknek. A konfliktusfüggő nem tolerál valamit, ami nem jön ki, vagy sem, ahogyan azt várja. Nemcsak frusztrált, hanem a frusztrációt dühbe fordítja, és bűnösnek találja, hogy ki a projektet.
• A gondolatait mindig a negatív érzelmek uralják.
• Képtelenek gondolkodni saját magatartásukkal
• Nehézségeket érzünk másokkal
• Elkerülik a problémát, vagy bármilyen megoldást keresnek.

"Az a személy, aki nem békében van magával, háborúba kerül az egész világgal".

-Mahatma Gandhi-

Hogyan kezeljük a konfliktusban szenvedő embereket??

Több konfliktusos ember és ember lesz, akivel egy kicsit jobban megalapozhat. Azonban sok esetben kénytelenek vagyunk együtt létezni olyan komplex profilokkal, mint a fárasztó, és ez az, ahol szükséges a megfelelő intézkedések meghozatala. Az első szempont, amelyet nem szabad elhagyni, a következő: kerülje a reakciók szigorúan személyes alkalmazását, a valóságban ez a profil ellentmond önmagának.

Ezért, és amennyire csak lehetséges, nem pazarolunk többet magyarázattal és azzal, hogy vitatkoznunk kell valakivel, aki nem tud és nem akarja az okokat megtudni. Ne húzzuk el saját viharjukat, és korlátozzuk magunkat, hogy azonosítsuk őket, hogy deaktiválják az általuk esetlegesen gyakorolt ​​hatást.

Klinikai szempontból is fontos, hogy beszéljünk arról, hogyan kell beavatkozni. A DSM maga is tanulmányozza annak lehetőségét, hogy már magában foglalja a magas konfliktusú személyiséget a megfontolandó rendellenesség típusaként, ezért nem szabad figyelmen kívül hagynunk egy adott pszichológiai kezelés megszerzésének fontosságát. Ily módon releváns szempontok lehetnek, mint az érzelmi menedzsment, a harc és a harag forrása, vagy hogyan lehet megtanulni a kapcsolatot másokkal az empátia és a tiszteletre méltóbb magatartás révén.

Végezetül azt mondjuk, hogy senki nem törekszik ellentmondásos személyiségre. Bizonyos korlátokat állapítunk meg velük, világos, de ezt nagyon gyakran is figyelembe kell vennünk A "problémát kereső" kényelmetlen homlokzat mögött bonyolultságot és rejtett sebeket nyit meg, amelyek figyelmet igényelnek.

Élet a határvonalas személyiségzavarral Ebben a cikkben azt vizsgáljuk, hogy mit szeretne élni a határvonalas személyiségzavarral (BPD). Szeretnénk segíteni abban, hogy megértsük, hogyan tükröződik a BPD a napi rendszerességgel. További információ "