Az érzékeny témákról szóló stratégiák

A szexualitás, az életcélok, az érzések, a kapcsolatok és a barátság olyan érzékeny kérdések, amelyek több problémát okozhatnak nekünk, amikor beszélünk róluk. Az egyes témákkal kapcsolatos nehézségek mindegyikénél eltérőek, mivel nagyban függ a személyiségtől és saját jellemzőitől. Az a téma, amely nem számít néhánynak, túlzott jelentősége van másoknak.

Emiatt ma már néhány stratégiát fogunk kínálni olyan érzékeny kérdésekről, amelyek hasznosak lehetnek, ha a fent említett kérdésekkel foglalkozunk. Mert nem kell beszélnünk róluk.

Készüljön fel a beszélgetésre

Van néhány dolog, amit figyelembe kell vennünk az érzékeny beszélgetés megkezdése előtt, így jobban megérthetjük motívumainkat, és erősebb érvekkel kell rendelkeznünk. A legfontosabb szempontok az érzések, hiedelmek és ötletek. Ez a folyamat bonyolult, de szükség van egy könnyebb és pontosabb beszélgetésre.

"Csak akkor, ha az elme ötletektől és meggyőződésektől mentes, helyesen működik".

-Jiddu Krishnamurti-

Azok a kérdések, amelyek segítenek az ötletek és érvek jobb szervezésében a beszélgetés megkezdése előtt egy érzékeny témában, a következők:

• Mi a helyzet, ami ezt a negatív helyzetet okozza??
• Milyen érzések vannak?
• Hogyan lehetne javítani vagy megváltozni a helyzet?
• Jól vagyok, vagy csak nyugodt vagyok?
• Mit keresek??
• Milyen következményekkel jár majd ez a helyzet a jövőben?
• Melyek a legjobb megoldások?
• Ha láttam egy másik személyt a helyzetemben, mit javasolna??

Természetesen Ezek a kérdések nagyon bonyolultak a válaszadásra, és időre lesz szükséged a megoldások meggondolására. De ha egyszer átment a folyamaton, könnyebb lesz megtartani a beszélgetést azokban az érzékeny kérdésekben, amelyek Önre hatnak.

A beszélgetés során

Ha készen áll a beszélgetés végrehajtására, az első dolog, amit meg kell tennie, az összes lehetséges zavaró tényező megszüntetése. Ez magában foglalja a mobiltelefonok, a televízió, a számítógép stb. Kikapcsolását. Ha készen áll, kezdje az érzéseit.

Beszélj jól és közvetlenül arról, hogy mit érzel és gondolsz. Fontos, hogy teljes mértékben kifejezze magát, hogy az érzéseit (frusztráció, stressz, szomorúság, stb.) Látja, de nem próbál meg hibáztatni vagy támadni a másik felet.

Amikor kifejezte magát, ideje lesz meghallgatni a másik személyt. Készen kell lennie arra, hogy megszakítás nélkül és figyelmesen hallgasson, ugyanúgy, mint te.

Általános tanácsok, amelyeket figyelembe kell venni

Végül, bár lehet egy olyan beszélgetés, amely az Ön számára érzékeny témát foglal magában, fontos figyelembe venni a másik személy érzéseit. Néha megjegyzéseket teszünk, amelyekkel megpróbáljuk megvédeni magunkat, de ez fájt másokat, és nem segítenek a helyzet megoldásában.

Az is fontos, hogy aktívan hallgassuk a másik személyt. Ez azt jelenti, hogy figyelni kell arra, hogy mit mond nekünk, ahelyett, hogy összpontosítanánk a szemszögünkre. Egy ilyen beszélgetés segíthet nekünk egyértelműbb korlátok és célok meghatározásában.

"Amikor beszélsz, csak azt ismételjük meg, amit már tudtok; de ha hallgatsz, akkor valami újat tanulhatsz meg..

-Dalai Láma-

Az érzékeny kérdésekről való beszélgetés fontossága

Az érzékeny kérdések bizonytalanságot, boldogtalanságot, félelmet okozhatnak és olyan helyzetbe hozhatnak minket, amely szerintünk negatív lesz. Azonban ezeknek a beszélgetéseknek a szembesülése segíthet nekünk bizonyos szempontok irányításában, amelyek befolyásolják életünket. De ami a legfontosabb, az érzékeny kérdésekről való beszélgetés segít megszüntetni a korlátokat.

Hogyan közelíti meg az érzékeny témákat? Elkerüli őket vagy kezelje őket? Arra ösztönözzük Önt, hogy a fent említett tippeket gyakorlatba hozza, hogy mostantól minden gond nélkül kezelje őket. Mert az ilyen jellegű kérdésekről való beszélgetés olyan fontos, mintha másfajta emberekkel foglalkoznánk.

Carlos Magariños jóvoltából

Azok, akik beszélnek és beszélnek és beszélnek ... magukról Vannak olyanok, akik elkötelezettek magukról beszélni, és nem adnak utat a hallgatásnak. Ezek bizonytalan emberek, akik jóváhagyást kérnek, és akiket nagyon nehéz kezelni. További információ "