Ha tudod, hogy a kapcsolat befejeződött

Talán azt hiszed, hogy tévedtem a cikk címében és a szóban amikor Tildét kell viselni, amikor megkérdőjelezem. Nem kívánom azonban megkérdezni Mikor tudod, hogy a kapcsolat befejeződött?, de hogy megértsünk néhány érzést, amit élünk, ha tudod, hogy valóban egy kapcsolat befejeződött.

Mert szomorú, mint amilyennek látszik, sokan közülünk a kapcsolatokat messze túlmutatjuk a szükséges értékeken, még azt is tudva, hogy a szerelem szikra már eltűnt, és még egy máglya sárgája sem volt, amely egyszerre fenséges és boldog volt..

Ezért van meg kell szüntetnünk a kapcsolatot, amikor már tudjuk, hogy semmi sem maradt. Tiszteletére, amit egy nap gyönyörű és gyönyörű volt. A szenvedés szükségtelen meghosszabbítása csak az, hogy több földet dobjon az eloltott tűzbe, és csak arra képes, hogy megzavarja a boldogság emlékeit, ami egyszer élt azokban a szerető lelkekben.

"Az emberek megváltoztatják és elfelejtik mondani másoknak"

-Lillian Hellman-

Miért hosszabbítsa meg a befejezett kapcsolatot?

Gyakran csináljuk: kibővítjük azokat az érzelmi kapcsolatokat, amelyek már nem táplálkoznak, ami már nem hoz boldogságot, hanem éppen ellenkezőleg. Ezek azok a helyzetek, amelyekben a távoli, a hamis remények és azok a kifogások, amelyek károsabbak és kevésbé tisztelettel élnek..

Így az olyan szakemberek, mint John Gottman, tanulmányai egyikében rámutatnak arra, hogy néha elég egy pár közötti beszélgetés meghallgatása, hogy megjósolja ezt a távolságot. Úgy értem, érzelmi távolságok élnek közöttünk hónapokig és akár évekig anélkül, hogy bizonyítanánk a valódi valóságot: a szeretet, a bűnrészesség hiányát.

- Mi az én módom? Várjon meg? ¿Elfelejteni? Tedd azt, amit csinálsz, menj egyik és másik karjaiból, ma aludj valakivel holnap egy másikval? -Frida Kahlo-

A magány félelme

Az ember számára nagyon erős a rutinjaik védelmének szükségessége. Ily módon kevésbé magányosak vagyunk, és tudjuk, hogy mindig valaki vár, valaki az oldalunkon, valaki a kanapé vagy az ágy másik oldalán..

• A világ férfiak és nők nagyon félnek a magánytól, Nem képeztek minket arra, hogy így éljünk. Szükségünk van valaki mellé.
• Nagyon fiatal, ezt megtanítjuk a kapcsolat az, hogy mennyire van szükségünk a felnőttek felé. Munkát, házat, párot és az életed teljes, teljesített és a kitűzött célokkal.
• viszont, minden nap erősebben megfigyeljük, hogy ez nem felel meg nekünk. Magunknak kell lennünk, más, rejtettebb álmokat kell elérnünk, de nem vagyunk hajlandók elérni ezeket a célokat, és ez frusztrációt okoz, mert nem tudunk valóban elégedettek lenni magunkkal..

Azokban a pillanatokban, menekülünk a törött kapcsolatok rutinjaiban, amelyek mind a négy oldalon vérzik a szeretetet, de ez némi nyugalmat kínál nekünk és pihenés, bár messze vannak attól, amit igazán szükségünk van és álmodunk.

Bízzuk a végét

Az életben megtanultunk félni. Így az egyik leggyakrabban előforduló szorongás kétségtelenül véget vet egy affektív kapcsolatnak. Senki sem tanított minket arra, hogy kezeljük és megbirkózzunk az ilyen helyzetekkel, és gyakran úgy döntöttünk, hogy meghosszabbítjuk a szenvedést ahelyett, hogy megtennénk a lépést, ahelyett, hogy elfogadnánk a valóságot.

"A legnehezebb nem az első csók, hanem az utolsó." -Paul Géraldy-

Lehet, hogy a szeretet tart. Lesz némi tisztelet, megértés és barátság, vagy a bajtársadalom. Most már tisztában kell lennünk vele: ez nem a szeretet, és nem tudom, hogy az elveszett rettegés, az elme, a lélek és a szívünk köti össze, és megakadályozza, hogy megtegyük a végzetes döntést, amely a kapcsolat végét jelenti..

talán, a nagyon kicsi szívünkben megjelenő bizonytalanság megakadályozza számunkra, hogy megtegyük az elkövetkezendő kemény döntéseket, mert tudod, hogy a szerelem véget ért, de nem tudod hangosan mondani, vagy mondani magadnak.

lehet a magányosság rettegése, és ha nincs haza, bárki, aki hazaér, nem teszi lehetővé, hogy helyesnek tegye ezt a döntést, bár nem találja meg a bátorságot, hogy a megfelelő lépéseket irányítsa.

Talán a félelem, amit mondanak. Milyen lesz a családom a családom? Mit gondolnak rólam a szomszédaim és a barátai? És miközben élsz egy boldogtalan és fájdalmas létezéssel, amely méltóságot húz a kapcsolat miatt, amely évek óta elveszítette a szenvedélyét, és hogy minden nap megöl egy kicsit a szívedben.

Nem mindig könnyű belenézni a szívbe, és még inkább, ha megtört. De ez szükséges, mert egy kész kapcsolat, amelyben nincs szeretet, az egyik legszörnyűbb átok, amit a lelked képes beilleszteni. Tehát légy bátor, őszinte gondolkodásod, és tedd, amit tenned kell, ha egy nap álmodsz újra.

A Manchesteri Egyetemen végzett tanulmányok, melyeket a The Journal of Positive Psychology című folyóiratban tettek közzé, azt jelzik, hogy mindannyian leküzdhetjük ezeket a veszteségeket. A félelem idővel eltűnik, és a szorongás végül átalakul, hogy újabb lehetőségeket nyújtson hogy autentikus boldogságot teremtsen. Próbáljuk meg.

Ahhoz, hogy elbúcsúzzunk valakivel, akinek nincs szüksége rád, növekedni kell: megtanultam, hogy a búcsúzás a szenvedés művészete, amely szintén tanít bennünket a növekedésre. Mivel a bérbeadás lehetővé teszi más dolgok megérkezését ... További információ "