Hogyan lehet kijutni az érzelmi ragadozó által épített ketrecből?

Egész életünkben olyan kapcsolatokat építünk, amelyek meghívnak bennünket arra, hogy magunkat adjuk a legjobban, de a pusztító kapcsolatokban is találjuk magunkat ami elvisel minket és elvisel minket, képesek vagyunk, hogy elpusztítsunk minket egy érzelmi ragadozó által épített ketrecekben.

Csakúgy, mint a természetben, vannak olyan állati ragadozók, amelyek megsemmisítik a gyengébbeket, hogy maguk táplálják magukat, az emberi lényben hasonló jelenséget találunk, amelyet olyan érzelmi ragadozók végeznek, amelyek nem táplálják a leggyengébb embereket, hanem a legmegfelelőbb és legmegfelelőbbek. erősek, olyan ajándékkal rendelkeznek, amit irigységnek tartanak.

Egy szó vagy pillantás elegendő tényező lehet egy személy pszichológiai pusztulásának megkezdéséhez

Egy érzelmi ragadozó profilja

Az érzelmi ragadozó élete önző célokkal rendelkező stratégiák játék. Bár minden érzelmi ragadozó sajátos sajátosságokkal rendelkezik, úgy tűnik, hogy mindegyiknek van egy sor jellemzője:

Ők álcázó művészek

Az érzelmi ragadozó egy álcázás mestere, amely minden korosztály, nem és társadalmi osztály között oszlik meg, a stratégiák hatékonyabbá tétele a legközelebbi személyes kapcsolatokban, például a párban.

Ahogy a kaméleon a környezet színeitől függően átalakítja a megjelenését, a ragadozónak is van ilyen alkalmazkodási tulajdonsága, hogy mély károkat okozzon az áldozatnak, anélkül, hogy a körülötte lévő emberek értékelik őket..

Elnyelje mások energiáját

Az emberek szomjasak az energiáért, amit mások rendelkeznek. Merüljön el a harag és a harag univerzumában azok ellen, akik képesek érezni és vibrálni.

Az áldozatai kedvesek, vidámak, őszinte emberek, nagy életerővel és lelkesedéssel, jellemzői hordozói, amelyeket az érzelmi ragadozó hiányzik és az irigység, mert mindent képviselnek, amit nem képes lenni. Éppen ezért érezzük, hogy el kell pusztítani, megsemmisíteni, megalázni és megsemmisíteni mindenkit, aki emlékszik rájuk..

Az érzelmi ragadozók a harag és a harag univerzumaiba merülnek az emberek felé, akik képesek érezni és megtelni a vitalitást

Nem érzik magukat

Az érzelmi ragadozó fő jellemzője az, hogy nem képes kapcsolatba lépni érzéseikkel, az elméje és az érzelmei közötti érzelmi kapcsolat hiánya. Ez az attunációs hiány általában hosszú utat tesz az időn át, így a ragadozó alkalmazkodott hozzá, és nem látja azt diszfunkciónak.

Ezek közül a leválasztások közül sokan gyermekkorban származnak, amikor az érzések valahogy elvágják a rendszert egy olyan kibocsátással, amely olyan intenzív, hogy a rendszer maga védi magát. Így az érzelmek eltűntek a világból, és megmaradtak az értelmiségük, ugyanaz a logika, amely szerint elismerik, hogy az embereket objektumokként lehet kezelni a célok eléréséhez..

Elutasítják magukat

Az érzelmi ragadozók nagy önmagukat visszautasítják és maguk ellenérzik mert nem tudott érezni magát, egy maszk mögé bújva, hogy elkerülje az elárulását.

Úgy érezhetik, hogy disorientáltak, különbözőek és sok esetben a sorsuk áldozatai. Bizonyos módon megértik, hogy másokkal szembeni bánásmód egyszerűen egy következetes válasz a kapott kezelésre..

Nagy szimulátorok

Nem érzik magukat, de ők nézik. Az ő stratégiája előrevetített és titkos, és nem veszi észre mindazt, aki körülötte van

Először is elcsábítják az áldozatokat az idő közelsége és elhaladása révén, hogy később befolyásolják őket, és végül elsajátítsák őket, minden szabadságot és autonómiát. Bonyolult és csendes folyamat, amelyben stratégiai pókhálót építenek az áldozataik elkapására.

Hogyan lehet azonosítani, hogy kapcsolatunk van egy érzelmi ragadozóval?

Az áldozat hosszú kapcsolatot tud fenntartani egy érzelmi ragadozóval, anélkül, hogy felismerne. Néha nem tudja, amíg érzelmileg kimerült, és úgy érzi, hogy elvesztette a lényegét.

Annak megállapításához, hogy a partnereivel, családtagjával vagy barátjával vagy akár munkájában is ilyen típusú mérgező kapcsolatokba merült-e, célszerű az alábbi kérdésekre gondolkodni:

• Elveszettnek érzi magát? Elvesztette a kapcsolatot szeretteivel??
• Megváltoztatta-e az értékeit és gondolkodási módjait, hogy ezek a változások elrontották Önt attól a személytől, akitől korábban voltál??
• Hogyan értékeli magát? Bűnösnek érzed magad??

Ha elkülönült vagy, anélkül, hogy bármilyen érzelmi támogatással járna, az értékek megváltoztak, attól félsz, hogy kifejezd magad, és a saját magadról alkotott nézete negatív, kapcsolatod lehet egy érzelmi ragadozóval.

Menj ki az érzelmi ketrecből

Egy érzelmi ragadozó megfogásából való kikerülés nem egyszerű feladat, különösen azért, mert a félelem, a bizonytalanság és a bűntudat nagyon mélyen sikerült elszenvedni az áldozatban. Az áldozat már nem az a személy, akinek ő volt, és át kell alakítania gondolatait és érzelmeit.

E helyzet felszabadítása elsősorban a lassú folyamat, amelyben a szakmai segítségnyújtás elengedhetetlen a helyreállításhoz

A tudatosság az első lépés, hogy szabad legyen. Annak érdekében, hogy kijusson a csapdából, az áldozatnak fel kell ismernie. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy nem ismeri fel a helyzetet veszélyesnek, vagy hogy még a bűntáblák is olyan erősek, hogy nem engedik meg a kiutat..

Az áldozatnak meg kell határoznia az érzelmi depredáció folyamatát, amely őt viseli a konfliktus teljes felelősségéért és hibáért, az egész energiáját magába foglalja. Meg kell értenie, hogy meg kell védenie magát, és meg kell szüntetnie magát az agresszortól.

Amint a személy tudatában van annak a helyzetnek, amelyben elmerül egy támogatási hálózat keresése elengedhetetlen. Mindenekelőtt, lépjen kapcsolatba azokkal az emberekkel, akikkel erős érzelmi kapcsolata volt, és hogy a ragadozó felelős a vágásért. Ezek lehetnek az érzelmi támogatások, amelyeket a személynek a ketrecük felszabadítására kell támaszkodnia.

Menj egy szakemberhez ez elengedhetetlen ezekben az esetekben. Az áldozatnak általában nehézségei vannak, és amikor rájön, hogy már nem ugyanaz a személy, nagy szenvedést halmoz fel a bűntudat és a félelem érzéseivel együtt.

A pszichológus segíthet magának, hogy újraegyesítse magát és helyreállítsa a jólétét és a személyes autonómiáját

Az ilyen jellegű konfliktus megoldásához néha az igazság beavatkozása szükséges lehet. Azonban gyakran vannak bonyodalmak, amikor bizonyítékokat kérnek a tények igazolására, mivel a megalázás, a megrázás és a bűncselekmények nehezen bizonyíthatók. Ezért azt javasoljuk, hogy minden olyan dokumentumot és fájlt tároljon, amely bizonyítékként felismerhető.

Vannak olyan visszaélések, amelyek nem hagynak sebeket a bőrön, hanem a lélekben, az érzelmi bántalmazás nem hagy nyomokat a bőrön, de a lélek mély sebei, amelyeket nehéz megjavítani és gyógyítani. További információ "