Hogyan védjük meg magunkat a mérgező emberektől

Sokféle mérgező ember van: Irigy, féltékeny, birtokló, pesszimista, autoriter, manipulatív stb. amellyel nap mint nap kell élnünk a munkában, a baráti társaságban vagy a családban. Minden területen mérgező emberek jelenhetnek meg.

Bennünk, attitűdünkben és azzal, hogy hogyan kell velük foglalkozni, az a titok, hogy ne legyen negatív hatása. Az, hogy elengedhetjük magukat a gondolkodásunkban, és nem engedhetjük meg, hogy lélegezzünk, vagy engedjük, hogy ne okozzon nekünk kényelmetlenséget, olyan dolog, amit el akarunk kerülni. Ismerje meg, hogy megvédje magát a mérgező emberektől.

"Sokszor engedjük a pletykákat, irigy embereket, autoritárius embereket, pszichopatákat, a büszkeeket, a középszerűeket, a rövid, mérgező embereket, a rossz embereket, akik véglegesen értékelik, mit mondunk belépni a legbelső körünkbe. és mit csinálunk, vagy amit nem mondunk és nem teszünk ”

-Bernardo Stamateas-

A mérgező emberek által okozott érzések

"Milyen rosszul érzem magam az oldalán. Úgy érzem magam kényelmetlenül, nem én vagyok. Mindig gyanúsan látom őt. Ha megemlítem az életemben a legkisebb győzelmet, még akkor is, ha elhaladok, és nagy nyugalom nélkül, féltékenynek érzem magam, kényelmetlen, bosszantó.

Úgy érzem, nem örül semmit, ami velem történik. Azt hiszem mindig egyfajta versenyben él mint kisgyermekek, amikor azt mondják ... "és nekem több". És én ... Megengedem, hogy megfertőzzem.

Az igazság az, hogy Mélyen megkönnyebbültem, ha nem. Én magam vagyok, boldog vagyok, nem kell elrejtenem, ahogy én vagyok, sem a jó dolog, ami ma történt velem. Szóval hogyan csinálom?

Ő nem kedvez nekem, de egyes közös kötelékek egyesítenek minket, és nem olyan könnyű megszabadulni a jelenlététől. Az életem egyik módja mindig jelen van. Azt hiszem, még ezt a helyzetet is megszégyenítem."

Ez egy olyan személy története, aki kapcsolatban áll azzal, aki vele mérgező. A félelem, a bizonytalanság, a kényelmetlenség, az impotencia vagy a szomorúság a mérgező emberek által kiváltott érzelmek.

Általánosságban elmondható, hogy az emberek, akiket mérgező emberek befolyásolnak, vagy akik némelyikükkel élnek, behatolhatnak egyfajta elárasztó, impulzus és túlcsorduló kényelmetlenség érzéséből, amikor velük vannak ... Még egy bizonyos függőséget is létrehozhatnak ...

„Menjetek el azoktól, akik csak megérkeznek a panaszok, problémák, katasztrofális történetek, félelem és mások ítélete megosztására. Ha valaki egy vödröt keres, hogy dobja a szemetet, próbálja meg ne lenni az elméd.

-Dalai Láma-

Hogyan engedjük, hogy semmilyen mérgező ember ne befolyásoljon minket

• Ne hagyd annyira fontosnak. A mérgező emberek ott vannak, rendben, de megengedik, hogy érezzék magukat? Amikor észreveszed, hogy ez nem befolyásolja a bennünket, hogy kezeled a helyzetet, boldogodni fogsz magaddal.
• Menj el halkan énekelni. Milyen harcok vagy "égés" beszélnek arról, hogy másokról beszélnek? Felejtsd el többet; tedd életedet, menj el halkan énekeljen, amikor csak lehet, és a legjobbat kívánja neki.
• Szokj hozzászokni velük. Nem mindig tudsz elmenni ezekből az emberekből. Ők a családodban vannak, barátaidban, a munkahelyen. Ott vannak és mi? a tiédbe megysz, ne lépjetek ellentmondásba, vagy ne tegyetek úgy, mintha kegyelembe lennének. Hadd mondja el, mit akar, hadd tegye meg azt, amit akar ... közben, akkor menj a jó emberekhez, hogy ne felejtsd el, hogy van is a környezetedben.
• Légy óvatos velük. Ne mondd el titkait!, a dolgok, mert már vannak emberek, akik boldogok az Ön számára, akik bátorítanak, akik szeretlek.
• Ne beszélj róla, amikor nincs ott. Minél többet beszélsz róla, annál több idő lesz telepítve a fejedben, a térben és az időben. Gondolja, hogy megéri?
• Bocsáss meg neki. Tudja-e az előnyöket, hogy másoknak megbocsát? Bocsáss meg neki, teljesen lehetséges, hogy a fejfájás vagy a gyomorfájdalmak egy része véget érhet. Számos aggályunk szomatizálódik, nem gondolod, hogy itt az ideje, hogy keress magad és az egészséged? Nem gondolod, hogy bolondosan fájtál magadnak??.
• Gyakorolja a elmélkedés és a felszabadulás egyéb formái. Meditálj, sétálj, hallgass zenét, erőteljes fegyverek, amelyek felszabadítják az elménket a negatív gondolatoktól.
• Elemezze, hogy milyen mérgező emberek okozzák Önt, és próbálja meg megváltoztatni. Harag, gyanú, gyűlölet, félelem? Legyen a saját pszichológusod, ismerd meg az érzéseidet, és ne engedd meg őket. A végén, aki szenved, és nehéz idő van, te vagy, nem érted?

Ha tényleg úgy érzi, hogy a mérgező emberek már nem befolyásolják Önt, akkor nagyon boldog leszel magaddal és ez igazán számít. Az a képesség, hogy a körülményektől függetlenül legyél ...

Amikor az oktatás fáj: mérgező anyák A mérgező anyák megtámadják az önbecsülésünket és a személyes fejlődésünket a félelmek és a nyilvánvaló szeretet révén, ami elősegíti a boldogtalanságot. További információ "