Verje meg a félelmet, amely megakadályozza, hogy valami újat kezdjen

Verje meg a félelmet, amely megakadályozza, hogy valami újat kezdjen / pszichológia

A változások néha megijesztenek minket. Ez azért történik, mert az egyensúly és az irányítás helyzetéből egy teljesen új helyzetbe lépünk, és ott van a duzzanat. Minden, ami ismeretlen, kiszámíthatatlan, sok félelmet okoz. Minden jól megy? Mi fog történni? Az a félelem, amely beszél, arra törekszik, hogy mi maradjunk a "komfortzónánkban", és akkor keletkezik, amikor készen állunk valami újat indítani.

Az emberek képesek legyenek rugalmasak és nagyon jól illeszkednek a változásokhoz. Azonban a félelem először beszél

Sokan elakadnak az életükben, mert elengedték magukat a bizonytalanság érzése miatt. Nem tudják, hogy ez megtörténik, nem fog örökké tartani. Beszélünk a kényelmetlenség érzéséről, amely felkészíti a változást, az előrelépést és a növekedési lehetőséget. mert, bár a különböző okok félelmet keltenek, ez is rávilágít bennünket a kíváncsiság és az újdonság intrika illúziójára.

Tedd a félelmedet az Ön impulzusává

Minden alkalommal, amikor valami megijeszt minket, visszafelé lépünk, vagy legalábbis állunk. Talán ez egy megtanult reakció, de megtehetjük az ellenkezőjét. Szerinted ez őrült? Talán így van. Biztosak vagyunk abban, hogy a félelem lesz a legjobb üzemanyag, amellyel előreléphet és óriási lépéseket tesz. Ez egy érzelem, és ezért az energia, innen döntesz, hogy mit használsz.

Arra bátorítalak, hogy mentálisan utazzanak a múltba, és megjelenjenek azokban az idők egyikében, amikor nem volt más választása, mint hogy félelmet csinálj. Lehet, hogy az a pillanat, amikor rémült voltál, hogy olyan projektet tegyél ki, amely annyi ember előtt van. Ebben az alkalomban nem volt más. Mit csináltál akkor félelemmel? Elfogadta, és összeszedte az összes szégyenet, kétséget, aggodalmat és bizonytalanságot, ami miatt elkeseredett. Ha olyan sok félelem van, és nincs más lehetőséged, hogy szembenézz vele, elkezded használni az előnyeidnek.

Ez a hozzáállás lehetővé teszi, hogy más módon is szembesüljön a nehézségekkel. Mert mindannyian fáradságosnak találjuk, hogy foglalkozzunk azokkal a problémákkal, akadályokkal, kövekkel, amelyek a mi célunkban és előrelépésünkben késleltetnek. Mindazonáltal túlságosan nagy hangsúlyt fektet mindezre, ami túlzott jelentőséggel bír.

A negatívnak mindig nagy jelentősége van. Olyan sok mindent, amit elértünk.

Hol van az eddig elért érték értéke? Mikor állt le a célod megjelenítéséről?? Minden probléma ragyog minket, frusztrációkat, kétségeket okoz, és bizonyos esetekben visszanyerjük lépéseinket. Ha a jelenre koncentrálsz, és értékeled az eddig elért jóságot, akkor teljes tudatosságot fogsz termeszteni. Ez lehetővé teszi, hogy a hibákat lehetőségként fogadja el, félelmet, mint nyomást és kétségeket, mint a tényeket.

Annak fontossága, hogy nem azt feltételezzük, hogy az embernek az egyik legnagyobb igénye az érzelmileg biztonságban érezhető képesség, és ehhez a különböző értelemben vett biztonságérzetet különböző eszközökkel és mechanizmusokkal hozza létre, amelyek között megtaláljuk a feltételezéseket. További információ "

Ma az életed első napja

Hagyd, ami már megtörtént, hagyd abba a jövő gondolatait!. Ma az életed első napja, és különös jelentőséget érdemel. Fókuszálj a jelenre, és használd ki a legtöbbet. Gondolj, hogy holnap nem létezik, hogy ma a lehetőséged, hogy mindent megadj. Ha félelmekben és kétségekben horgonyozsz, ez a nap elveszett nap lesz.

Ön felelős az életért, mert nem lesz áldozat. Ha nem bízik a folyamatban, akkor nem kapja meg a kívánt helyet. Ha valami újdonságot indítunk, megijeszthet minket, mivel gyakran akarunk idő előtt futni. Nem vagyunk reálisak, nem látjuk azt a munkát, ami elvisz minket, az erőfeszítést, amit meg kell tennünk. Várakozásunk a mi kezdetünk ellen fordul.

Mielőtt valami új ellenőrzést elindítanánk, megvalósítható-e, így nem kell foglalkoznod a kezdet illúzióival. Ezután tartsa mindig magasnak a motivációját. Néha el akar hagyni téged, így meg kell tartania a tekintetét a célon. Ez az egyetlen, amely megmarad az illúziója.

- Menj ki a komfort zónádból. Csak akkor nőhet, ha hajlandó vagy kényelmetlenül érezni magát, ha valami újat próbál.

-Brian Tracy-

Ne feledje, hogy ma az az, ami számít. Szerintem nem lesz még egy esélyed, amit ma csinálsz, mindent jelez majd, ami később történik. Ez a kényelmi zóna, ezek a félelmek, ezek a kétségek, mindez a szégyen nem tesz semmit, ha nem szembesülsz vele. Csak akkor lesz hasznos, ha felülmúlja, mert létezik, hogy ma újat indíthat.

Szálljon ki a kényelmi zónából A kényelmi zónánk menedéket biztosít, és biztonságban érezzük magunkat. Magában foglal mindenet, amit tudunk, ahol kényelmesek vagyunk. Szóval hogyan jutsz el onnan? További információ "

Képek Yuschav Arly jóvoltából