Egy út az optimizmushoz

A múlt mindig rosszabb volt, és nem kétséges, hogy a jövő jobb lesz. Ez az optimista üzenet, amelyre Eduardo Punset meghív minket a könyvében Kirándulás az optimizmusba. Ezen az úton a folyamatos tudományos fejlődés, amely indokolja a jövőbeli lelkesedést.

Ebben a könyvben Punset megerősíti, hogy ma több, mint valaha meg kell tanulnia megtanulnia a tanulást, a társadalomban olyan kevés idő alatt elért nagy előrelépések miatt, amelyek arra késztetnek bennünket, hogy megkérdőjelezzük a magától értetődő tudás nagy részét. Hangsúlyozza továbbá annak fontosságát, hogy feltételezzük, hogy az érzelmek kezelése kifogásolható prioritás.

A pesszimizmus uralja, amikor nincs időnk lassú és felelősségteljes felfogása. Csak akkor, ha szemléljük a múltat ​​és a jövőt perspektívában, értjük, hogy az optimizmus folytonossága lehetővé tette a fajok túlélését, és ösztönözte motivációjukat. Az optimizmus nem más, mint a remény fogalma.

A túléléshez hűségesnek kell lennünk magunknak, családjainknak, kultúránknak és bolygónknak. Ebben az utazásban az optimizmusra úgy tesz, mintha egy ébresztő hívás az olvasónak, hogy emlékezzen néhányra titkok, amelyeket a változás idején nem szabad elfelejteni.

"A tudás, hogy honnan jönünk, elengedhetetlen ahhoz, hogy tudjuk, hol megyünk"

-Eduardo Punset-

Bármikor rosszabb volt a múlt?

Mindazok előtt, akik úgy vélik, hogy a jelenlegi gazdasági válság vagy az állandó korrupciós botrányok a rothadt nyugati világ tünetei, bomlás közben, Punset fenntartja optimizmusát a tudományos felfedezések potenciálja társadalmunk valódi fejlődésének fokozására.

Ma már tudjuk, hogy a várható élettartam évtizedenként két és fél évvel nő, először az emberi faj történetében. A neuronális plaszticitás felfedezése néhány évtizeddel ezelőtt ismeretlenül hat a kezünkre: lehetőségünk van arra, hogy a gyermekkori és serdülőkori küszöbértékek átlépése után beavatkozzunk az agyunk építészetébe is.

És ez a Punset, a változás reménye elsősorban az oktatásban van, de olyan oktatásban, amely figyelembe veszi mindazt, amit az emberi agyról szóló tudományos kutatás felfedez. Úgy véli, hogy az emberi agy lenyűgöző plaszticitását feltáró vizsgálatok azt mutatják, hogy az egyes emberek oktatása és alakító tapasztalatai milyen mértékben képesek megformálni szellemi képességeiket, kreativitásukat vagy érzelmek kezelésének képességét..

Mindezekért a szerző Kirándulás az optimizmusba azt állítja, hogy kétségtelenül minden korábbi idő mindig rosszabb volt; minden sajnálat ellenére, soha nem volt egy pillanat a nagyobb optimizmusnak, és nem volt több információ, mint a jelenlegi.

"Soha nem tervezheted a jövőt a múltban"

Miért érdekel többet a fiók?

A kortárs társadalom valamit szükségesnek tartott, és úgy érezte, hogy valami jól kell aggódnunk. így az aggodalom átalakult állapotba sine qua non a sikerért. Szánalmas programozást szereztünk: úgy gondoljuk, hogy ha nem törődünk valamivel, nem adunk jelentőséget, ami megérdemli, ezért, ha megmutatjuk magunkat nyugodtnak egy olyan helyzet előtt, amely mások aggodalmát okozza, bűnösnek érezzük magunkat, bár abszurd ez úgy tűnik..

A legtöbb "jövőbeli esemény", amely ránk számít, soha nem fog megtörténni és a legtöbb emberrel együtt úgy érzi, hogy "nem voltak olyan nagyok". Ráadásul azt is felismertük, hogy a végső aggodalom nem segített minket a nehézségekkel szemben. Másrészről, amikor megértjük, hogy az aggodalom miatt, amit nem tudunk irányítani, haszontalan, akkor megnyitjuk az ajtókat a pihenésre.

Gondoljunk arra, hogy amikor túlságosan aggódunk valamivel, a testünk egy kortizol nevű hormonot termel, stresszhormonként is ismert. A kortizol növeli a vércukorszintet, és aláássa az immunrendszer erejét, így jobban hajlamosak vagyunk a betegségekre.

A Punset elemzésében több kulcsot is felsorol, így az aggodalom nem éri el uralkodó szerepét az érzésünkben, mintha nem a múltban horgonyoznánk, és erőfeszítéseket teszünk az erősségeinek megerősítésére, vagy a másokkal való kapcsolatok megosztására. De tudományos hátterének megfelelően hangsúlyozza a fontosságát „verbalizálja” az érzéseket és megszünteti az előítéleteket ahol az aggodalom rögzítve van.

Életem tele volt szörnyű szerencsétlenségekkel, amelyek többsége soha nem történt meg.

Nem minden múlt idő volt jobb, a legjobb még nem jött el. A legjobb még nem jön, mert van velünk a veleszületett képesség, hogy soha többé ne lepődjünk meg: a vágy nem teszi lehetővé számunkra, hogy élvezzük vagy javítsuk a mi dolgunkat. További információ "