Szálljon ki a kényelmi zónából

A kényelmi zónánk menedéket biztosít, és biztonságban érezzük magunkat. Magában foglalja mindazt, amit tudunk, azok a környezetek, amelyekben részünk vagyunk, és ahol teljesen kényelmesek vagyunk.

de az a dolog, ami megvéd minket, szintén kárt okozhat. A befogadás stagnálást jelent, nem új ingereket keres, új kihívásokat. Éppen ezért fontos, hogy bátor legyen, felejtsd el az ismeretlen félelmet és hagyd, hogy új kényelmi zónát keressetek új érzelmek, új tanulások keresésére. De hogyan lehet kijutni onnan?

Miért hagyom el a komfort zónámat?

Biztosan úgy gondolja, hogy ha olyan kényelmes vagy a kényelmes zónában, akkor nincs értelme elhagyni. Ha azonban ezt megtesszük, megengedjük magunknak, hogy megszüntessük akadályainkat, találkozzunk új emberekkel és éljünk új tapasztalatokkal.

A kényelmi zóna elhagyása olyan növekedést eredményez, ami nagyobb elvárásokat eredményez, megnöveli a készségeket és minden szempontból kielégítőbb életet biztosít..

Tudatában leszünk a kihívásainknak, félelmeinknek és általában a sötét oldalunknak is. Tudni fogod, hogy ezt a terepet megpróbálod, amikor a változás ötletei stressz érzetét keltik, irigységet éreznek azok számára, akik már abban a pillanatban szeretnének elérni, aggódnak attól, hogy elérjük-e, vagy nem, próbáljon kifogásokat tenni azért, mert nem teszik meg a szükségeseket, és az önkritika fokozódik, különösen a kis hibák esetén.

Hogyan juthat el a komfort zónából?

Logikus, hogy félj, de az első lépés mindig a legnehezebb. Amikor meglátod, mi van a kényelmi zónán kívül, tovább fogsz járni. Ezek a tippek segíthetnek ezen az úton.

Ismerje meg a korlátokat

Kényelmesek vagyunk a komfortzónánkban, mert úgy alakítottuk ki a határokat, hogy ne érjenek hozzá. de Amikor elkezdi a kényelmi zónából a menekülést, minden belső vagy külső akadálya elkezdi felfedni magát.

Az első dolog, amit meg kell tennie, felismerni őket, adni nekik a fontosságukat, és gondolkodniuk kell arról, hogyan lehet legyőzni őket. Elfogadja, hogy nem olyan tökéletes, mint amilyennek szeretné, de ismerje meg, hogy el tudja érni, ahol akar.

Keresés cég

A kényelmi zónából való elhagyás bonyolult lehet, de ha van valaki, aki osztja ezt az érdeklődést, minden könnyebben áramolhat. Lehet, hogy egy barát, aki ugyanazt vagy egy terapeutát keres Adja meg véleményét és segít azonosítani a szükséges változtatásokat.

A lényeg az, hogy valaki olyan kedves, hogy új legyen, mint te, valaki, aki kihívja Önt, és aki kihívást jelent, hogy túlmutasson azon a helyen, ahol ma vagy..

Tanuld meg elfogadni

Komfortzónánkban megszokjuk, hogy a dolgok bizonyos formájúak. Ha úgy döntünk, hogy elhagyjuk, olyan szempontokat találunk, amelyeket nem tudunk kezelni vagy irányítani. Ebben az esetben fontos, hogy megtanuljuk elfogadni a nekünk bemutatott helyzeteket. Ha új barátokat szeretne készíteni, akkor el kell fogadnia sajátosságait, sajátosságait és különbségeit.

Képzeld el, mit akarsz, és dolgozol rajta

Minden kis cselekedet, amellyel foglalkozol, segíteni fog a perspektíva bővítésében. Ha a kényelmi zónája antiszociális, és ki akarsz menni onnan, egy kicsit beszélgetni valakivel, aki minden nap más lesz. Ne légy olyan igényes, "jó reggelt" ma a szomszédnak, és egy barátságos mosoly a taxisofőrnek holnap megváltoztathat mindent.

"A jövőnek sok neve van. Mert a gyenge, hogy elérhetetlen. A félelmetes, ismeretlen. Mert a bátor a lehetőség.

-Victor Hugo-

A kényelmi zóna elhagyása segít abban, hogy az érzelmekben gazdagabb legyen az élet, tudás és perspektívák. Ön is nőhet és fejlődhet egy jobb verzióra. Jobb ember leszel, bizalmat fogsz kapni, és sok érdekes emberrel találkozol. Nem gondolod, hogy itt az ideje, hogy esélyt vegyünk?

Semmi sem változik az életedben? Az érzelmi stagnálás szakaszai Az érzelmi stagnálás olyan állapot, amelyben elveszítheti az élet lényegét. Általában a konformizmus vagy a félelem fenntartja. További információ "