Mentális merevség, intoleráns börtön és sietség

A "zárt gondolkodású" kifejezést hosszú ideje integrálták a népszerű nyelvbe. Ezt a kifejezést használjuk, amikor valaki, akit ismerünk, mentálisan merev, vagyis nem értik vagy nem akarják megérteni a sajátjuktól eltérő nézőpontot. Vagy éppen ellenkezőleg, az, aki helyes, elveszít egy kis ideget, amikor megpróbál bennünket meggyőzni minket.

Tehát azt mondhatnánk, hogy hagyományosan, Amikor „zárt gondolkodású” emberről beszélünk, olyan személyre gondolunk, aki elutasítja a különböző megközelítéseket, ötleteket vagy perspektívákat, a saját elképzeléseik és mentális rendszereik befogadására és „zárására”. Röviden, aki megpróbálja elhelyezni a világot a saját fejével, és nem fordítva.

Ez a kifejezés, mint sokan mások is, amelyek szintén népszerűvé váltak, árnyalatai vannak, amikor a pszichológiából hivatkozunk rá. Tehát azt mondhatnánk a "zárt gondolkodású" kifejezésnek különböző változatai voltak a pszichológiában mint fegyelem Ezek közül kettőre fogunk összpontosítani, mert közel állnak a jelentés szintjéhez.

Mentális merevség

A mentális merevség az elme rugalmasságának és nyitottságának hiányát jelenti a különböző perspektívák szemléletének megtekintéséhez, hogy elviseljék azt a kritikát, amit valami magától értetődőnek tartunk, és élni a túlélés helyett. Természetesen ezt gyakran használták a klinikai pszichológiában, vagy jelenségként, tünetként vagy személyiségjegyként. Néhány példa:

• Klinikai jelenségként, A pszichoanalízis mentális merevséget használt, mint a beteg változásának ellenállását vagy valamilyen tartalomhoz, amelyet a beteg el akar kerülni. Ez a meghatározás sok értelemben és még jobban kapcsolódik az általunk használt kifejezéshez. Példa erre a páciens mentális merevsége a szeretet vagy elkötelezettség előtt, ami bonyolítja a munkát ezeken a kérdéseken.

• Azt is látták Ez a merevség nagyon fontos a "Comfort Zone" koncepciójával., ahol a mentális merevség a képzelethez szükséges szárnyakat, kényelmi zónánk javítását és bővítését teszi szükségessé, új helyeket feltárva.

• Tünetként láthatjuk, hogy a mentális merevség olyan rendellenességekben, mint az Asperger-szindróma, a szenilis demencia vagy az Obszesszív Compulsive Disorder. Mindig a korábban említett jelentéssel.

• Bár tényleg, mivel a szélesebb körben elterjedt a mentális merevség fogalma olyan, mint a "személyiségjegy". Ez azt jelenti, hogy a klinikai pszichológiában általában a mentális merevségről beszélünk, mint a mentális, érzelmi és viselkedési (bár alapvetően mentális) jellemzők halmazát, amelyeket stabilan mutatunk be. Így két ellentétes pólusú kontinuumról beszélhetünk: magas és alacsony merevség.

A kognitív zárás szükségessége

A kifejezésnek ez a második jelentése kis csavart ad a zárt gondolkodású barátainak. A kognitív zárás szükségessége arra utal, hogy el kell távolítani a gondolat vagy a helyzet okozta bizonytalanságot. Ezt az igényt a személy motiválásával indítaná, hogy egyszerű választ adjon. Minél nagyobb a bezárás szükségessége, annál több energiát fognak használni a válasz elfogadásában és a védelemben.

Bár ez nem jelenti azt, hogy a válasz jó, igaz, valódi vagy egyszerűen egészséges. De mit csinál ez a zárt gondolkodókkal? Nagyon egyszerű Képzeld el, hogy egy nap elkezd hanyatni a mennyből. Elméletileg megmagyarázhatatlan, hogy nincs közeli vulkán, vagy bármi, ami olyan nagy mennyiségben képes hamut termelni.

Amit egy zárt gondolkodású személy mondana, vagy valaki, aki nagy szükség van a kognitív bezárásra, az, hogy ez nem hamu. Hó. És az időszak, nem adnék több kört. Mint mondtuk, minél nagyobb a bezárás szükségessége, annál sürgetőbb a válasz, még akkor is, ha ez nem igaz.

Most képzeld el, hogy ez a helyzet érzelmileg bevonja a személyt. Tegyük fel, hogy egy rokon eltűnt. Az a személy, akinek nagy szükség van a bezárásra, ne feledkezzünk meg arról, hogy az egyéni különbségek megpróbálnak reagálni arra a nagy bizonytalanságra, amely éles módon halál és esetleg fájdalmasabb lehet. Az elhunytnál elkövetett hibáikért hibáztatják az orvosokat, gyűlölik a gyűlöletüket, vagy bűntudatot éreznek.

A lehetséges forgatókönyvek sokak, de mindegyiknek az azonnali és ösztönző jellemzője van, amikor vannak olyan idők, amikor ezek a tényezők nem segítenek. Ez az a jellemző, amely megosztja a kognitív bezárás szükségességét a "lezárt lélekkel" kifejezéssel: az azonnali viszony és a bizonytalanság iránti alacsony tolerancia, amely reagálni kíván, bár nem új választ keres. 

Zárt vagy?

A válasz erre a kérdésre két részből áll. Nézzük át, merevségről beszéltünk, mint egyfajta kognitív személyiségjegyet és a mentális lezárás szükségességét, figyelve annak logikai műveletét olyan szükségletre, amely mindannyian nagyobb vagy kisebb mértékben van: a bizonytalanság leküzdése.

Kezdve az elsővel, becsületesnek kell lennünk magunkkal, és kérdezd meg magunktól ha többet akarunk magyarázatot keresni vagy adni. Ha hagyjuk, hogy a barátai befejezzék a beszélgetést, ha időről időre kívánjuk a kíváncsiságot, hogy megnyerjük a kísértést, hogy maradjunk az első válasz alternatívával, vagy ha képesek vagyunk olyan kérdésekkel élni, amik valószínűleg messze vannak attól, hogy valaki zárt gondolkodású legyen.

Mint láthatjuk, merev vagy nem, személyes ügy és ezért nyilvánvalóan elveszíti azt az érzést, hogy olyan dolgokat mondhatunk, mint "kevésbé merevek, mint te", amikor a skálát mindegyik határozza meg.

Másrészről, a bezárás szükségességét illetően azt kell mondanunk, hogy annak ellenére, hogy mérlegeket és teszteket alkalmaztunk annak mérésére (Webster és Kruglanski, 1994), végül a ház körül járás szempontjából a valóság az, hogy mi vagyunk. Lezárásra van szükségünk. És ez az Nincs semmi emberiebb, mint a mentális hatékonyság keresése, és elkerülése, hogy ne értsen valamit, még inkább, ha abban valami érzelmünk van. Ki tudott hibáztatni a példa családtagját a halálra vonatkozó érzéseiről?

Összefoglalva, nem szabad elfelejtenünk a szöveg kulcsát. Minden folytonosságról van szó. Nehéz lehet vagy nem lehet merev. Miután be kell zárni. Végül, annak ellenére, hogy meg tudjuk mérni ezeket a tényezőket, a probléma alját csak mi kezeljük. így talán a mi munkánk nem abban rejlik, hogy többé-kevésbé zárt, hanem megértjük, miért vagyunk és milyen mértékben fáj minket.

Mik a kognitív torzítások? Néha mindannyian kognitív torzulásokat okozhatunk. Tudni, hogyan kell felismerni és elemezni őket, segít abban, hogy világosabb elme legyen. További információ "