Szeretlek, hogy szeretlek

Szeretlek, hogy szeretlek / pszichológia

Hogyan lehet egy személyt szeretni, ha nem szereted magad? Lehetetlen, hogy jól érezzük magunkat másokkal, ha nem kezdjük meg saját szívünket.

Szóval, megmutatjuk néhány kulcsot az önbecsülés javításához.

"A szerető magad az örök szeretet történetének kezdete"

-Oscar Wilde-

Tippek szeretni magad

Ha szüksége van másokra, akik szeretni fognak, magával kell kezdeni. Ebben az értelemben adhatunk egy sor tippet, amelyek nagyon hasznosak lehetnek abban, hogy elkezdjék értékelni Önt, mint az Ön személyét.

-Aggódj, mit gondolsz rólad

"Mindannyian tudjuk, hogy az önbecsülés abból származik, amit magadról gondolsz, nem pedig arról, hogy mások mit gondolnak rólad"-Gloria Gaynor-

Ezzel a mondattal kezdjük Gloria Gaynor csodálatos énekesnőjétől, hiszen tökéletes ez az első tanácsadás.

Az egyetlen személy, akivel biztosan az életed többi részét töltötte, veled van. Szóval, szeressétek magatokat, mert a lény, amit gondolnod kell bennetek.

Ne felejtsük el, hogy nagyon értékes ember vagy. Gondolj mindenkor, hogy mennyit ér és milyen jól csinálod, amit szeretsz.

Ha más emberek úgy gondolják, hogy nem éri meg, ne engedje, hogy befolyásolja Önt, hogy összetörje az önbecsülését, mert végül beleeshet a depresszió szörnyű gödörébe.

-Szánjon időt magára

Még ha nagyon elfoglalt ember vagy, Fontos, hogy naponta találjon időt magadnak. Keressen egy helyet a napirenden, és minden nap mentse el, hogy egyedül legyen veled.

Gondolj arra, hogyan vagytok, mit csináltál jól, és mi a baj, amikor élveztél és mikor szenvedtél. Röviden, Foglaljon egy kis részét a napnak, hogy egy kicsit megismerhesse Önt.

A magunknak szentelt időnek köszönhetően tudunk egy kicsit jobban megismerni és értékelni magunkat.

Ily módon sokkal könnyebb szeretni magad, hiszen a legintimebb önmagunkkal, igaz és csodálatos lényemmel találjuk magunkat.

-Gyakorolja az önbecsülését

Mások számára szeretni, fontos az önbecsülés gyakorlása. Ha elengedjük magunkat a rossz doomsayereknek, akkor végül úgy gondoljuk, hogy értéktelenek vagyunk. Vagyis hiszünk magunkban, és távol kell maradnunk a mérgező emberektől.

-Kerülje a mérgező embereket

Az emberek, akik nem tudják értékelni magukat, csak azt a bizalmat találják, hogy aláássák társaik önbecsülését.

Ily módon olyan kicsi és unalmas sikereket érnek el, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy rövid időn keresztül tovább fejlődjenek az életben, amíg meg kell szüntetni valakit, hogy új lendületet kapjanak..

Nyilvánvaló, hogy ez a létmód valóban önpusztító, ezért ezek a magányos, függő és diktatórikus lények Mérgező emberek, akiknek gyenge személyiségekkel és alacsony önbecsüléssel szoros kapcsolatban kell lenniük másokkal.

Azok az emberek, akiket el kell kerülnünk, valamint a betegség, mert végül a velük való kapcsolat nem igazán káros bárki egészségére.

tulajdonképpen, A mérgező emberek nem szeretnek téged, függetlenül attól, hogy mennyire kiabálják a négy szélre. Egyszerűen szükségük van rád, mert nem tudnak szembenézni magukkal, félelmeikkel és sötét belső terével.

Ne értsd félre őket. Ha meg kell bomlanod magad, hogy szereted, akkor valóban hazugságot élsz.

-Döntsön döntéseket

Egy másik jó gyakorlat, amit megtehetünk, hogy minden nap jobban szeretjük magunkat, hogy döntéseket hozzunk. Ne hagyja, hogy mások döntsenek az életed irányáról.

Légy önmagad, aki választja az utat a világban, ahova járni szeretne. Ezt a biztonságot más emberek is érzékelik, akik őszintén szeretni fogják.

"Valójában a mi döntéseink határozzák meg, hogy mi válhatunk, sokkal több, mint saját képességeink"-J. K. Rowling-

Sokat szeretsz

Ne felejtsd el, hogy minden nap sokat szeretsz. Ne szálljon el egy stresszes munka, birtokló család vagy mérgező környezet.

Te vagy az igazán fontos ember, és másoknak szeretniük kell Önt azért, amit te vagy, nem az, amit tőled elvárnak.

Ha valóban szüksége van rá, és szeretni akarsz, kezdj magaddal. Döntsön döntéseket, haladjon előre az életben, és ne engedje, hogy bárki elvegye az illúziókat, álmokat vagy értékpapírokat.

Azok az emberek, akik valóban méltóak a szeretetedhez, meg fognak érteni és szeretni fogják Önt azért, mert te vagy. Sokat szeretsz.