Miért ártunk az embereknek, akiket szeretünk?

Néha fájtunk, hogy ki értékeljük, mégis az emberi agyat úgy tervezték, hogy a szeretett embereivel érzelemre jusson. A Virginia Egyetem kutatói kimutatták, hogy veszélyes helyzetben az elménk nem tesz különbséget a saját biztonsága és az érintettek biztonsága között..

Az emberek képessége, hogy valaki más cipőjébe kerüljön, attól függ, hogy egy személy idegen vagy valaki, akit ismer. A kutatók szerint, az emberi agy elválasztja az ismert embereket másoktól, úgy, hogy a szociális környezet népei neurológiai szinten összefonódjanak az önmagukkal.

Ebben az értelemben Jame Coan, a Virginia Egyetem professzora megerősíti, hogy "Ismertséggel a többi ember magunk részévé válik”. Az emberek úgy alakultak, hogy saját identitásuk legyen, amelyben a szeretteik maguk is a neurális hálózat részét képezik. Ezért kell barátainkat és szövetségeseinket.

A veszélyre adott válasz

A kutatók találták hogy az agynak a fenyegetésre adott válaszaiért felelős régiói tevékenységbe lépnek, amikor egy barát veszélybe kerül alapvetően azonos a tevékenységgel, amely akkor jelenik meg, amikor a fenyegetés saját. Azonban, amikor a fenyegetés egy idegenre utal, ezek az agyi területek alig mutatnak aktivitást.

Coan szerint, a megállapítás az agy nagy képességét mutatja be mások integrálására, oly módon, hogy a közeli személyek önmaguk részévé váljanak. Ez azt eredményezi, hogy egy személy valóban fenyegetőnek érzi magát, ha egy barát vagy szerettje veszélyben van.

Coan maga szerint "ha egy barátja veszélyben van, akkor ugyanúgy történik, mintha magunkat fenyegetnénk. Megértjük a fájdalmat vagy a nehézségeket, amelyek ugyanúgy történhetnek, mint a saját fájdalmunkat.

Miért ártunk azoknak, akiket szeretünk?

Figyelembe véve a fentieket, elkerülhetetlen a következő kérdések feltárása: Akkor miért fájtunk néha az embereknek, akiket akarunk? Miért van harag? Mi történik, ha egy személy kegyetlenül viselkedik egy másikval?

Ezek az attitűdök, amelyek általában rövidek és epizódikusak, az emberek leginkább sérülékeny részét mutatják. Ezek a válaszok a másiknak a neurális hálózattól való elválasztására szolgálnak, az önvédelem természetes reakciója.

A viselkedésmintát megtörő megoldás az önbecsülés megerősítése és felismerjük, hogy a szeretteinkkel szembeni negatív magatartás, ha gyűlöletet tartunk, a gyűlölet megnyilvánulása.

Ezek a viselkedési minták nagyon gyakran tanulnak a családban, és generáció után generálódnak.

Ez a tanulmány érdekes nyomokat kínál a ciklus megszakításához. Ha valaki megpróbálja megvédeni magukat, akkor képes lesz megtartani a többieket a neurológiai keretrendszer részeként, ami megerősíti a szeretet méltó érzését. Ily módon mindenki biztonságosabb lesz.

Többre van szükségünk másokra, mint bármi másra

A tanulmány egyik legérdekesebb aspektusa, hogy ezt tükrözi az a tény, hogy nem voltunk empatikus a szeretteivel, az önbecsülés hiányát tükrözi. Értsd meg, hogy ez a gyűlölet önmagad felé neurobiológiai, és ezért bántunk szeretett embereinket arra, hogy felismerjék, és ne folytassák a másik haragot a másik felé.

Így meg lehet érteni, hogy a fenyegetésre adott ösztönös reakció az önvédelem ellentámadása, ami torzítja a harag és bizalmatlanság ördögi körét. Ha utálod magadat, akkor értelme, hogy az empátiás válaszod azokra, akiket akarsz, nem sikerül. Ezért fontos az önbecsülés és az önbecsülés megteremtése.

5 módja annak, hogy megsebezzük magunkat anélkül, hogy megvalósítanánk A gondoskodás azt jelenti, hogy tiszteletben tartjuk önmagunkat, elfogadjuk magunkat és szeretjük magunkat, de nem csak mentálisan, hanem viselkedésben is. Segítünk Önnek, hogy ne sértse meg magát. További információ "