Semmi sem változik az életedben? Az érzelmi stagnálás szakaszai

Az érzelmi stagnálás nem olyan állapot, amely megérkezik. Mi vagyunk azok, akik gondoskodnak az ajtó kinyitásáról, és minden akadály nélkül adunk Önnek engedélyt a tartózkodásra. Vannak olyan körülmények, pillanatok és tapasztalatok, amelyek segítenek táplálni. És egyikünk sem biztonságos a szenvedéstől.

A probléma az, hogy gyakran, megtagadjuk, hogy elismerjük, és mi maradunk az említett patthelyzetben a következmények mérése nélkül. Az emberek elköltöznek tőlünk, a lehetőségek elmenekülnek minket, mint az ujjaink közötti homok, az öröm elpárolog, és megdöbbentett lényekké válunk. Elvesztünk a horizontból, az élet lényege eltűnt.

"Nem ismerem el a patthelyzetet, mert azt szeretném tudni, és soha nem ér véget".

-Antonio Escohotado-

A motiváció eltűnik. Amit eddig szerettünk volna, nevetségesnek és értelmetlennek tűnik. Szeretnénk, ha egyedül lennénk. Zárjuk a szívünket és úgy döntöttünk, hogy elszigeteljük magunkat, hogy ne zavarjunk, ne zavarjunk. És anélkül, hogy szándékoznánk, az életben eltemetnénk. Ezután az érzelmi stagnálás néhány szakaszát látjuk, és hogyan kerüljük el a bejutást.

A rutin, az érzelmi stagnálás első számú szövetségese

Rutinállapotban, a napok nagyon különbözőek. Ugyanazokat a lépéseket tesszük, ugyanazokat a szavakat mondjuk, ugyanazokkal az emberekkel beszélünk. Annyira megszoktuk, hogy bár nem ismerjük fel, állandó ismétlés. A legrosszabb az, hogy nem akarjuk, hogy az érzelmi stagnálás ellenére ne érzünk, annak ellenére, hogy milyen rosszul érezzük magunkat.

Ha párként élünk, a dolgok nem annyira különbözőek. Eljön az idő, amikor a másik, így évekig velünk marad, idegen lesz. Nem is észleljük, vagy nem érdekel, ha van-e változás a személyiségében. Nem osztjuk meg alaposan az életet, minden értelemben. Nem, sem több, sem kevesebb, szokás több.

A rutin alkalmas arra, hogy megszüntesse az élõ akaratot. Nem arról van szó sem, hogy mindent eldobunk. de meg kell adni a meglepetés lehetőségét, fedezze fel azt az új világot, amely megtalálható a blokkban minden nap. A munka (vagy bármely tevékenység) megváltoztatása jó kezdet.

A többiek is hozzá fognak járulni. Ha újra elkezd meglepni magad a kis dolgokkal, akkor rájössz, hogy nem kell mentséget újra mosolyognod. A puszta tény, hogy hajlandó változtatni és véget vetni a szörnyű rutinnak, új lehetőségeket fog adni és segít neked növekedni.

A komfort zónába csapódott

Az egyik legveszélyesebb dolog nem akarja elhagyni a kényelmi zónát, az a látszólagos ideális állapotot, amely megfelel az igényeinknek. Azonban ez nem más, mint egy megtévesztés, egy illúzió, amely megakadályozza, hogy előre haladjunk. Például nem érezzük magunkat az általunk végzett munkának, de továbbra is ott maradunk a munkanélküliség miatt.

Lehetőségek vannak arra, hogy egy másik városban vagy országban indulhassanak. A perspektíva ellenére elvetjük és inkább ugyanabban a helyen maradunk, mint mindig. Más szóval azt jelenti, hogy nem kockáztat, még akkor is, ha érzelmi stagnálásban tartunk minket, és mindent, ami megóvja a biztonságot a mirázs formájában..

Az egyértelmű célok mellett elengedhetetlen, hogy felismerjük, hogy a személyes növekedés az egyik oldalról a másikra való költözést jelenti. Légy hajlandó változtatni és megérteni, hogy az új tapasztalatok gazdagodnak. Kicsit meg fogjuk találni azt az egyensúlyt, amely lehetővé teszi számunkra, hogy a kihívásoktól függetlenül vegyük figyelembe, milyen összetettek.

Ily módon képesek leszünk megbirkózni a nehéz időkkel járó szorongással. A kényelmi zónától függően képesek vagyunk felkelni az esőtől. By the way, elhagyjuk azt a csendet, hogy még akkor is, ha nem érezzük magunkat, törli minket és törpeinket.

Apátia, demotiváció, szomorúság

Elvesztjük a lelkesedést, semmi sem motivál bennünket, sőt mások is eldöntenek számunkra. Az öröm nem egy lehetőség. Most már távol maradunk, és szomorúság árnyéka van a szemünkben. Eszik, lélegezünk, alszunk, inkább reflexként cselekszünk, mint saját kezdeményezésünkre. Nem látjuk a világot húzó színeket.

Érzelmeink a legalacsonyabb érzékenységűek. Semmi és senki sem mozog bennünket, és látjuk az életet, mintha egy olyan vonat lenne, amit nem tudtunk időben elérni, ami elhagyta és elhagyta minket az állomáson. és Ha a lehetőségek abban a pillanatban jönnek, akkor nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy kihasználjuk őket. Aztán ismét a vonat elhagyja; semmi, amit tehetünk.

Gyorsabban és gyorsabban kezdjük az életet, bár tudjuk, hogy csak akkor tudunk kijutni az érzelmi stagnálásból. Kulcsfontosságú a csoda képességének helyreállítása, valamint az álmodozás. Nagy siker lenne, ha keresjük és bemutatjuk a gyermekünket, amit mindannyian hordozunk. Itt az ideje, hogy hagyja ki.

A fantáziának nem kell ellentmondania a valósággal. Azok, akik nem hagyják el álmaikat, képesek elképzelhetetlen dolgokat tenni. Minden kezdődik az ajtóknak a képzelethez való megnyitásával és abban, hogy minden lehetséges. A játék, a monoton élet merevsége közepette, egy eszköz az illúzió, a kreativitás és a nevetés visszaszerzésére..

Az élet folyamatos változás folyamata Hányszor kérdeztük meg magunkat, miért kellett változtatni? Gondoltad már valaha, hogy a változások boldogok lehetnek? További információ "

Képek Sean Gadoury-tól