Edward de Bono a hat kalap gondolkodásának technikája

Sokan ismerik a számunkra, és a legtöbbünk segített nekünk a problémák eredeti megoldásában. Az Edward de Bono által kifejlesztett hat gondolkodó sapka technikája egy nagyon hatékony kommunikációs és érvelési eszköz. Ennek köszönhetően személyes szemléletünket különböző nézőpontokból és perspektívákból látjuk, oldalirányú gondolkodást alkalmazva.

Edward de Bono most 84 éves, de még mindig aktív. Ez a máltai pszichológus és az Oxfordi Egyetem professzora már a klasszikus műveivel adta meg nekünk, egy örökség, amely a kreativitás területén érzékelhetőbb, kiemelve a gondolkodás potenciálját és gazdagítja a világot vezetés, azok a folyamatok, amelyek a szervezetek világát jellemzik.

„Általában az egyetlen, aki elégedett a gondolkodási képességükkel, azok a szegény gondolkodók, akik úgy vélik, hogy a gondolkodás célja az, hogy bebizonyítsák, hogy helyesek, saját elégedettségükért”

-Edward de Bono-

Mit beszélünk??

Nagyon lehetséges, hogy ki más, és kinek a legkevésbé már megpróbálta a hat kalap technikáját gondolkodni. Ez a dinamika nagyon klasszikus a vállalatok kommunikációjának elősegítésére, bár általában az egyetemeken és a tantermekben is gyakorolják a gyakorlatot a gyerekekkel, hogy megtanítsák őket, hogy jobban gondolkodjanak és megállapodásokat érjenek el egy csoportban.

Valami, amit de Bono továbbít nekünk, mind a 6 sapka jól ismert technikájával, mind a könyvekben található más megközelítésekkel, mint például a "gyakorlati gondolkodás", a "folyadék logika" vagy a "oldalsó gondolkodás: kreativitás kézikönyv". mindannyian meg kell tanulnunk jobban gondolkodni. Ezen túlmenően ezen a területen "valóban" fel kell ismernünk egy tényt, és ez az, hogy meg tudjuk csinálni, hogy azt is gondoljuk, hogy tanulunk.

Más szemléletmódok megnyitása, a rugalmasabb, a reflektívebb és az eredeti gondolkodásmódjainkban való tanulás lehetővé tenné számunkra, hogy ne csak jobb döntéseket hozzunk, hanem javítaná kapcsolataink minőségét és termelékenységünket.

Hat kalap technika

Edward de Bono hat gondolkodó kalapját mindig ugyanazzal a mintával követi, ugyanaz a stratégia. Azonban olyan egyszerű, mintha szabad szemmel nézne ez a dinamika nem hagyja abba, hogy nagyon pozitív hatással legyen az agyunkra, mivel az, amit végzünk, egy „képzés”. minden szabályban, hogy jobban tanulhasson.

Az egyik szempont, amit de Bono a "hat kalap" könyvében javasol, az az valami olyan egyszerű, mint egy kalap elhelyezése a fején, sok esetben szándékos cselekedet. A gondolatnak ezt a szabályt is követnie kell: "legyen szándékos és nagyon óvatos". Jól gondolkodva, jobban élni, követni kell azt a szabályt, és ezért nem lehet jobb, mint a „több sapka” használata a változatos, mozgékony és kreatív gondolkodásmód elérése érdekében.

így, mit keres ez a technika hat képzeletbeli irányt képvisel, amelyek hat képzeletbeli kalapban vannak. Amikor egy probléma merül fel, vagy megpróbálunk döntést hozni, mindegyik kalap felajánl egy előfeltételt, egy látványt, egy konkrét keretet. Miután mindannyian proaktívan használtuk őket, minél több szakképzettséget fogunk érezni a döntés meghozatalában.

Lássuk most, hogy mit tanít nekünk minden kalap.

A fehér kalapot

Ez a kalap megtanítja nekünk, hogy objektív szemszögből látjuk a dolgokat, semlegesek és üresek. Az általunk alkalmazott gondolkodási stílus az adatok elemzésén alapul, a megadott információk kontrasztja nélkül értékbecslés nélkül.

Ez a megközelítés lehetővé teszi számunkra, hogy ne érzelmileg részt vegyünk a döntésben, és elmegyünk. Ily módon világosan és egyértelműen láthatjuk érzelmi torzulások nélkül. A távolság elfogadása fontos és alapvető fontosságú ahhoz, hogy jó döntést hozhassunk, így ezzel a kalappal elég messzire mennénk ahhoz, hogy objektív szempontból elérjük.

• A fehér kalap konkrét tényeket keres.
• Ne értelmezze vagy adjon véleményt.
• Semleges marad.
• Távolítson el távolságot.

Fekete kalap

• A fekete kalap a logikai-negatív, és megtanítja nekünk, hogy megértsük, hogy miért zavarhatnak bizonyos dolgok, nem működnek, vagy nem történik meg úgy, ahogyan azt gondoljuk.
• A hat sapka technikája is segít abban, hogy kritikusak legyünk, és a dolgok negatív részét reálisabbnak tartjuk.
• Néha szükség van arra, hogy tisztában legyünk a kedvezőtlen vagy összetett eseményekkel, azokkal a holtpontokkal, amelyeket elfogadni kell ahhoz, hogy több érvényes megoldást találjanak..
• Emellett ezt a gondolkodást táplálja a múltbeli tapasztalataink is, amelyek emlékeztetnek a tegnapi hibákra, ami azt mondja nekünk, hogy jobb, ha új dolgokat próbálkozunk, mielőtt visszaesne ugyanazon csapdákba.

"A kerékpár - vagy a kreatív gondolkodás - fontos dolog az, hogy mozogjunk; a fék - vagy a negatív gondolkodás - csak biztonsági mechanizmus.

-Edward de Bono-

Zöld kalap

• A zöld sapka eredetiséget, kreativitást, határokon átnyúló követelést tesz lehetővé, lehetővé téve a lehetetlenséget.
• Ebben a kalapban van az oldalirányú gondolat, ami arra ösztönöz bennünket, hogy provokatívak legyünk, és nem annyira konzervatívak, hogy az új mozgalmat a korlátozó ítélet előtt használjuk fel.
• Ez a fajta gondolkodás arra emlékeztet bennünket, hogy nem jó, hogy gyorsan elégedettek legyünk, hogy több útvonalat, több alternatívát kell találnunk, több javaslatot kell létrehoznunk ...
• Ebben a kalapban fontos, hogy megszabaduljunk a külső és belső ítéletektől és kondicionálástól, és hagyjuk, hogy a képzelet áramoljon.

Piros kalap

• A piros kalap szenvedélyes, érzelmi, és a szívből és az érzelmi univerzumból érzi az életet. 
• Míg a fehér kalapot lehetővé tette számunkra, hogy kihasználjuk a leg semlegesebb, gondosabb és objektívabb logikát, a vörös eldob bennünket az ürességbe, hogy átfogja azt a világot, amelyet a leginkább élénk és szabad szubjektivitások élnek..
• Ebben az esetben, és ezzel a kalapot használva, lehetőségünk lesz arra, hogy hangosan elmondjuk, mi szenvedélyes vagyunk, mi aggaszt bennünket, vagy mi az intuíciónk az általunk nyújtott információkról. Hasonlóképpen lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük mások érzelmeit, mások szükségleteit.

Sárga kalap

Míg a fekete kalap azt a logikai-negatív megközelítést ajánlotta fel nekünk, amely olyan hasznos, hogy valósághűbb legyen a mindennapi életünkben,A sárga kalap azt tanítja nekünk, hogy logikusan pozitív gondolkodásmódot alkalmazzunk.

• Láthatjuk a lehetőségeket, ahol mások zárt ajtókat látnak. Az, hogy más emberek látnak kevés vagy semmilyen lehetőséget az ajtó mögött, nem feltétlenül jelenti azt. Tehát ezzel a kalappal, mindig is realisztikus, optimistább megközelítést ad nekünk a valósághoz, és arra ösztönöz bennünket, hogy új kihívásokat látjunk.
• Konstruktív és optimista megközelítést fogunk kidolgozni.
• Most, hogy ez a pozitivitás, a nyitottság minden esetben logikával fog jellemezni. Abban az esetben, ha nem tartjuk fenn ezt a vonalat, és hagyjuk, hogy a fantázia vagy a szenvedély néha irracionális legyen, a piros kalapot viseljük, nem pedig a sárga színt..
• Fontos, hogy a lábad a földön maradjon.

Kék kalap

A kék szín mindent magában foglal, mindig jelen van és minden sarkon dominál. Ez viszont a nyugalmat, az egyensúlyt és az önkontrollot is továbbítja. Így a 6 sapka technikáján belül ez az az, amelyik az egész folyamatot irányítja, és ezért ebben a dinamikában kétszer használják: az elején és a végén.

• Kezdetben eldönteni, hogy melyik sapkát fogjuk viselni, milyen sorrendben kell követnünk és végül döntést hoznunk.
• A kék kalap tehát strukturált gondolkodást képvisel, amely minden egyes lépésben összpontosít és irányít minket, rámutatva az alternatívákat, új stratégiákat javasolva, és az egyes szekvenciákban tartsuk fenn az irányítást, hogy ne menjünk a bokor körül vagy ne ragadjunk meg.

Végezetül, Edward de Bono hat gondolkodó kalapja még mindig jó stratégia a döntéshozatal minőségének javítására. Ennek köszönhetően alkalmazzuk a gondolatstílusokat, amelyek szükségesek ahhoz, hogy felmérjük a körülöttünk lévő problémákat vagy tényeket minden szempontból és lehetséges megközelítésekből. A későbbi válaszok nem csak pontosabbak lesznek, hanem sokkal kreatívabbak és eredetiebbek lesznek.

5 Gestalt technikák a személyes növekedés kedvéért A Gestalt technikák segítenek a jelenünkre összpontosítani az önmegvalósítás és a pontosabb döntéshozatal érdekében.