Az önbizalom beleszeret

Kevés attribútum teszi a személyt olyan vonzónak, mint az önszeretet. Az, ami az élet zárt szemekkel való megértéséből származik, megértve, hogy tövisekkel és puha tapintású, hogy néha találkoznak és simogatnak, és hogy mindenben van mit mondani és élvezni. Az önbizalom azt jelenti, hogy hibákat fogadunk el, és megünnepeljük a győzelmet, szem előtt tartva ezzel is kicsi, képesek vagyunk arra, hogy túllépjünk a körülményeinken.

A bizonytalanság vagy az önbecsülés hiánya, éppen ellenkezőleg, születik és fennmarad annak köszönhetően, hogy a figyelmet a negatív szempontokra koncentráljuk. Ha egy személy bizonytalan, fókuszuk a hibáikra, a hibáikra és a viselkedésük bármelyikének negatív következményeire irányul..

A bizonytalanság mindig azt hiszi nem lesz képes és sajnos viselkedése miatt végül megerősíti meggyőződését.

Az önbizalom a nagy felelősség a sikereinkért, akár a szakmai területen, akár a személyzetben. Nem számít, mennyi vagyunk vagy mennyi birtokunk van, mint hogy mi szeretjük azt, amit mi. Ha feltétel nélkül szeretjük magunkat, azt a külvilágot szeretjük, és ez azt eredményezi, hogy a környezetünk is elfogad minket, szeret és csodál minket.

Úgy gondoljuk, hogy minél szebb vagyunk, annál több pénzt vagy sikert érünk el, annál inkább növeljük biztonságunkat és jobban érezzük magunkat.

De ez hamis. Az önbecsülés belsejéből virágzik a személy körülményeitől függetlenül.

A biztonság vonzereje

Nem vetted észre, hogy vannak olyanok, akik, anélkül, hogy például fizikailag nagyon vonzóak lennének valami Mit szeretsz különösen? Ezt nevezhetjük valami varázsnak, varázsnak, karizmának vagy bármit, amit akarunk, és közük van a saját biztonságukhoz..

Olyan emberek, akik elfogadják magukat, és amellett, hogy elfogadják magukat, szeretik egymást. Nem szabad összekeverni őket hiábavaló emberekkel, mivel a hiúság valójában elrejti az önbecsülést.

Minden, amit egy személy úgy gondolja, mond, vagy nem, ha teljes biztonsággal teszi, hegyeket mozgathat. Éppen ellenkezőleg, minden, amit cselekedtünk, anélkül, hogy túlságosan magunkban hittünk volna, másokat nem fog komolyan venni, még akkor is, ha helyesen csináljuk..

Amikor egy személy nagyon magabiztosnak érzi magát, az azért van, mert tényleg tudta, hogyan kell harcolni a félelem ellen, és ráadásul sikerült lebontania a korlátot, amely elválasztotta valódi énjét az ideális énétől..

A biztonságos személy az, akit akarnak lenni, hiszen a meghibásodástól vagy elutasításuktól való félelmük elhagyásával az akadályok nagy részét visszavonták, ami megakadályozta, hogy elhagyják a kényelmi zónájukat. Ez a képesség, hogy bizonyos kockázati hányadot nyugalommal borítson, magában foglalja a mágnesesség halójában, amely kápráztatja az őket körülvevő embereket.

Ne felejtsük el a nem verbális nyelv nagy hatását. Tudta-e, hogy az életünkben végzett emberek közül sok választás az arckifejezések közvetítésével? Az a tény, hogy többé-kevésbé mosolyogunk, amikor sok embert vonzunk, valamint testtartásunkat.

A bizonytalanság pozíciója, a hátra hajlított és a lehullott karok a vereséget jelentik, és egyáltalán nem vonzóak. Éppen ellenkezőleg, egy nagy mosoly, a hátsó egyenes és a vállak megnyugtatták a biztonságot és a győzelmet.

3 lépés a bizalom megszerzéséhez és vonzerejéhez

Az elmélet nagyon jó, de ... hogyan szerezhetem meg azt a biztonságot, amit nem tudok? A jó hír az, hogy Az önbizalom egy készség, és ilyenkor önképezheti magát. Néhány olyan stratégia, amely segíthet Önnek:

Nézd meg a gondolatait

Az emberek naponta körülbelül 50 000 gondolatot termelnek, és több mint 50% negatív. Megpróbálják betartani a "veszélyre figyelmeztető jel" funkcióját, azonban a legtöbb alkalommal, amikor nincs alapja, nem reálisak. Ezért meg kell tudni, hogyan lehet őket időben megállítani és megváltoztatni azokat a valóságot tükröző ötletekre.

Emellett szükség van arra, hogy mind pozitívan, mind negatívan jól ismerje magát. Ily módon, amikor egy negatív gondolat robbant be az elmédbe, emlékeztesse magát arra, hogy ez nem olyan komoly, mint amit mondasz, és hogy sok tulajdonságod is van, amit meg tudsz mondani, ha végül a probléma megvalósul.

Ne értsd el az érzelmeidet

Az érzelmek olyan élettani válaszok, amelyek annyi hatalommal bírnak, hogy megbénítson minket. Ha hagyjuk, hogy uralkodjunk velük, mintha bábok lennénk, akkor nem lesz lehetőségünk megmutatni magunknak, hogy mennyire vagyunk érdemesek. Az érzelem, amely ebben az esetben félelmetes, a hab formájában nő, és megnyer minket.

Módosítsa testhelyzetét alaposan

A Harvard Egyetem tanulmánya kimutatta, hogy a győzelem testtartását fenntartó személyek később alacsonyabb nyálkortiszolszinttel rendelkeztek, mint azok, akik szándékosan elrontott álláspontot helyeztek el.

A kortizol a félelem hormonja. Ez azt jelenti meg tudjuk csalni az agyunkat. Ha színészként kényszerítjük magunkat arra, hogy vigyázzunk a nem verbális nyelvünkre, ez végül befolyásolja érzelmeinket és gondolatainkat.

Ebben a cikkben láttuk, hogy miért szeretjük a biztonságot magunkban, amikor azt külsőre tervezzük. 3 kulcsot is kivágtunk, amelyek segíthetik a biztonságot. Most már csak a gyakorlatba kell helyezni őket!

Van valami sokkal vonzóbb, mint a fizikai: a személyiség A fizikai vonzerő mindig vonzza, felhívja a figyelmet és káprázatosságot, azonban csak a személyiség éri el a szívét, és beleszeret. További információ "