Hálás és hatalma a legmélyebb szomorúság leküzdésére

Hálás és hatalma a legmélyebb szomorúság leküzdésére / pszichológia

Hálás a sok ember által elfelejtett erény. Ez a felejthetetlenség olyan mértékben nő, hogy a társadalom önzőbbé tesz minket, hogy mindent magától értetődővé tegyünk, és ne értékeljük azt, amit mi. Minél önzőbbé válunk, annál kevésbé tudjuk érzékelni a külsőt. Kevésbé tudjuk észrevenni a világban uralkodó egyszerűséget és szépséget.

Amikor csak befelé nézünk, elveszítjük az élet egészét. Eltávolítjuk a létezésünk árnyalatait. Sokszor elfelejtjük a mi állapotunkat is. Elvesztünk ebben a rutinok táncában, a "konkrét lépésekben, hogy felnőtt személy legyen", az élet a munka ... és elfelejtjük, hogy ebben a világban léteznek.

A legmodernebb, legmodernebb autopilot vezérli az életünket és irányítja lépéseinket. A külső szépségre vakgá válunk (tudatlan). Néhány évvel ezelőtt úgy döntöttünk, hogy nem érdemlik meg idejüket, anélkül, hogy rájöttünk volna, hogy elhatároztuk. "Nincs időnk", el kell jutnod ehhez az oldalhoz, ezt meg kell tennem. Csak erőforrásaim vannak ahhoz, hogy ebbe a labirintusba rohanjak, amit a társadalom épített nekem.

A hála gazdagítja értelmeinket, a létezésünket

Elfelejtjük a természetet és a tanulságokat, amelyeket ez ad nekünk. Léteznek olyan lépések, amelyek már kialakultak és tökéletesen szervezettek. Vannak emberek, akik belépnek a spirálba, és nem veszik észre. Olyan lenne, mintha kikapcsolták volna azt a gombot, amely összeköti őket az élethez (minden kiterjesztésében és mélységében).

Sokszor a mély szomorúság köze van a kis háláknak az élet által kínált kis ajándékokhoz való hiányához. Egy olyan látomáshoz kapcsolódik, amelyet kívülről belülre fordítottak. Olyan pillantás, amely önmagán kívül nem gondolkodik. Ezért a fájdalom nagyon szélsőséges lesz, hiszen kívülről nem tudunk segíteni magunk mentésében.

Ha valamit magától értetődőnek tartunk, feltételezzük, hogy az emberek, akik a mi oldalunkon vannak, úgy viselkednek, mint ahogy viselkedünk ... Tegyük fel, hogy a mi szüleink miért teszik a szüleinket, és nem értékeljük... Ebben a perspektívában megerősítjük magunkat az alagútban.

Az elégedetlenség érzékeli az érzékeinket és növeli elégedetlenségünket

Amikor rájövünk, hogy beléptünk ebbe az ingratilitás spiráljába (olyan könnyű belépni és így feltételezni a mai társadalomban), elképzelhetjük annak romboló erejét. Mintha egy hurrikán lenne, amely mindent elpusztít, amit talál. Az ingrativitás önzővé és érzéketlenné tesz minket mások kedvessége felé. 

Érzékeli a atrófiát, amikor magától értetődően vesszük, hogy mi van az életünkben anélkül, hogy megbecsülnénk vagy megbecsülnénk. Mivel nem olyan sokat nézünk, mint amennyire mi hiányzik, és mindig hiányozni fogunk valamit, miközben belenézünk a külsőbe. Csak azt nézzük meg, hogy milyen életet kell adnunk nekünk az igazságügyi törvényeink szerint. Tehát olyan mértékben, hogy ezeket a gondolatokat tápláljuk, növeljük az elégedetlenség érzését, amit az életünkben és az életünkben érezzünk.

A szomorúság könnyebbé válik, és akkor is eltűnik, amikor egy kis edzést végezünk. Ez azt jelenti, hogy megköszönjük, hogy mi van, és mit gondolunk, hogy élvezzük a jogot. Két példa lehetne arra, hogy megbecsüljük a körülöttünk lévő emberek jó gesztusait, vagy hogy összpontosítsunk, és figyeljünk a természet által küldött üzenetekre..

A szomorúság elhalványul, ha értékeljük, hogy mi az élet

Ne hagyjon ki egy másik napot a repülés megkezdése nélkül, és nézze meg az élvezhető erdőt, amely túlmutat a kis sivatagon, ahol nem nőtt. Nem beszélünk nagy dolgokról, nem is anyagi dolgokról. Az egyszerűségről beszélünk, amely minden nap csendes módon táplál minket. Ez ellopja a mosolyt, érdekes vagy ostoba, de mosolyog.

A mi szívünkbe belépő melegből, amikor a kutyánk örömmel lát minket ... a meglepetésre és az izgalomra, hogy megnézzük, hogyan növekszik a vetőmag, amely egy napon egy potban ültünk. A hála megmenti az életünket. Érzékenyíti az érzékeinket, és az élet nagy társaivá alakítja át. A társak, akik megmutatják nekünk a szépséget és a jóságot, hogy van a világban, amely körülvesz minket. Ha magával ragadja az életet, magával ragadja a hálát. És a hálák megnyugtatják és megnyugtatják a leggyengébb lelket is.

Az 5 szint, amely a szomorúság királyságát építi Néha találunk magunkat egy határozatlan szomorúsággal, csendben, a homlokunk az ablak pohárához és a zsebünkben lévő lelkünkhez ragadt. További információ "