Gyermekek fóbiái

A gyermekkorban való félelem azért gyakori, mert mindannyian átmegyünk. Még néha arra is szánjuk őket, hogy megvédjük magunkat, mint amikor azt mondják nekünk, hogy ne beszéljünk idegenekkel.

Normális, hogy a gyermeknek különböző félelmei vannak, ahogy nő. Például a babák általában félnek a hangos zajoktól, de nem a sötétségtől. Három év elteltével azonban a helyzet megfordítható: a hangos zaj nem számít, de a lámpával való alvás kínzásnak minősül. Amikor a gyermek nő és felfedezi a környezetét, elkezdi félni az őt körülvevő helyzeteket, embereket vagy tárgyakat. Gyakran előfordul, hogy a négy vagy öt éves gyermek félni a szörnyektől, és a nyolcak egyike már félhet a haláltól.

A probléma akkor merül fel, amikor a félelem megszűnik átmeneti és ez irracionális, kontrollálhatatlanná és puszta eszméjévé válik ahhoz, hogy közelebb kerüljön az objektumhoz, személyhez vagy helyzethez, ami szélsőséges reakciókat okoz, mint például hányinger, remegés, szédülés stb. A félelem tehát a gyermek számára minden áron elkerülheti, ami okozza, mint például egy gyermekpártra, mert bohócok lesznek, vagy játszanak a parkban, mert rovarok vannak.

A kicsiben a leggyakoribb fóbiák a konkrét fóbiák, amelyekben meghatározhatják, mi az, ami megijeszt. A szörnyek, a mennydörgés vagy az állatok a legismertebbek.

Szintén több absztrakt fóbia, például agorafóbia fordul elő: találj magad egy nyitott térben, ahol nem kérhetsz segítséget. Ők azok a tipikus gyermekek, akik pánikba érnek, hogy elhagyták az anyjukat.

Csakúgy, mint a felnőttek, a kicsiek is tapasztalhatnak társadalmi fóbiát és különösen a szomorúság érzése, hogy nyilvánosan kell beszélniük, vagy idegenekkel kell kommunikálniuk.

A gyermekkori fóbiák pszichológiai kezelése változhat, de a expozíciós terápia Ez a leggyakrabban használt. Szakember felügyelete alatt a gyermek ki van téve az olyan helyzetnek, amely kevésbé gyengíti a fájdalmat, hogy hozzászokjon hozzá, anélkül, hogy nagyobb hangsúlyt fektetne a hátrányokra, és igen az ünnepléssel.

Egy másik módja a fóbiák enyhítésére a érzelmi megállás. Mindig egy képzett személy irányításával közelítheti meg a gyermeket ahhoz, amit a korábbi utasításokkal megijeszt. Például jelezheti, hogy a kedvenc hősét egy különleges küldetésen fogja segíteni, amely magában foglalja, hogy mi okozza a félelmet.

Egy olyan módszer, amely szintén igen hatékony, a modellezés: a gyermekkel szemben, ami félelmet okoz, és hogy látja, hogy semmi sem történik. Például, ha a fóbia kutyák felé fordul, simogasson egyet. Még hatékonyabb, ha a cselekvést végző személy azonos korú.Fontos, hogy ne nevesszük el a gyermeket, és ne büntessük őt, különösen más osztálytársai előtt.

A félelem az egyik legnyugtatóbb érzés, hogy a gyermek megtapasztalhatja és érezheti magának a félelmeit, támogathatja őket, és segít nekik előrelépni, lehetővé téve számukra, hogy kinyitják a szekrényük ajtaját, és felfedezzék, hogy a fóbia szörnye valójában már nem él ott.

Kép: Melissa Petrie