Érzelmi érmék két értékes arccal

Az érzelmek pszichés életünk egyik legfontosabb tartalma. Olyanok, amiket képviselnek, az áthaladásuk univerzális és a gondolatok és fiziológiai folyamatok állapotának megítélésére. A szív ritmusának megváltoztatása, a légzés szünete vagy a bőrünk vezetőképessége.

Ugyanígy vannak amit inspirálnak és mert lehetővé teszik számunkra, hogy felismerjünk másokat. Hasonló öröm, fájdalom vagy meglepetés. Hasonlóan a széles körű vonásokhoz, mert a valóságban kis jellemzőkben nagyon különbözőek vagyunk. Nincs olyan két arc, amely pontosan illeszkedik a ráncokba vagy a kifejeződésükbe, ugyanúgy, mint a belső érzelmi visszhanggal..

Érzelmeink első arca: az üzenet

A címben azt mondtuk, hogy az érzelmek két arc érme. Mindkettő ugyanolyan értékes, bár ugyanígy mindkettő elfordulhat, vagy fordulhat velünk szemben. Melyik az első? Nem, nem egy király vagy más elismert arc arca. Az érzelmek első arca az az üzenet, amit mondunk, vagy mit akarunk mondani.

Öröm azt mondja nekünk, "ehh, ha nem hallottál, valami jó történt!". Tegye be az elemeket, mert szórakoztató játék, és valószínűleg szórakoztató lesz. Megjelenik a mosoly, és az arcunk világít. Olyan virággá válunk, amely megnyílik, mert meg akarjuk osztani, mi történik velünk másokkal, miközben magunkkal ragadjuk az érzelmeket minden lelkesedéssel.

Öröm azt is mondja nekünk, hogy megtettük a helyes döntést. Ellenőrizze a választott eljárást, és erősítse meg, hogy a következő hasonló dilemma esetén valószínűbb, hogy ugyanazt az alternatívát választjuk. Ezen túlmenően az öröm nagyvonalúbbá, kevésbé bizalmatlaná teszi, és üzenetének megértéséből azt is érezzük, hogy talán egy kicsit "ostoba" vagyunk, hogy túlságosan aggódjunk.

"Öröm hívták a szív jó ideje"

-Samuel Smiles-

A szomorúságnak is üzenete van. Ő tájékoztat bennünket arról, hogy elvesztettünk valamit, ami valamilyen módon számunkra fontos. Légy barát, lehetőség vagy akár egy olyan tárgy, amelyhez nagy szeretetünk volt. A szomorúság szintén meghívást jelent arra, hogy megálljon és tükröződjön. Általában azt mondja nekünk, hogy van olyan elem, amely nem illeszkedik a mi történelmünkhöz, és hogy körbe kell mennünk, hogy beilleszkedhessen anélkül, hogy bántaná bennünket a sarkokkal, anélkül, hogy bántana volna minket.

talán az erősebb üzenettel rendelkező érzelem az undor. Ez egy közvetlen és erőteljes meghívás, hogy távolodjunk attól, ami okozott. Végül ugyanúgy, ahogy a midó figyelmezteti a veszélyt, bár ezzel az érzelmgel a válaszok repertoárja csökken. A leggyakoribb az elkerülés.

Ezeket a három mozdulatot az érme első oldalának példaként szolgáljuk: az üzenetet. Ezért az érzelmi intelligencia funkciója világos, arról szól, hogyan kell meghallgatni, arról, hogyan lehet azonosítani az érzelmi eszközöket. De ha ez olyan egyszerű, miért nem kerül igazán költség a valóságban??

Nos, mert nagyon ritka, hogy egyszerre csak egy érzelmet tapasztalunk. Hányszor éreztünk egyidejűleg örömöt és félelmet, mint amikor új projektet indítottunk, és hirtelen kétségek merülnek fel, hogy mi leszünk a feladatnak. Hányszor éreztük örömünket és szomorúságunkat, mint amikor élvezhetjük a lehetőséget, de ez azt jelenti, hogy sok más mást adunk fel, amit mi is szeretnénk ... vagy amikor mozogunk, és néhány emberhez közelítünk, hogy egyszerre elmenjenek másoktól.

Az érzelmek második oldala: energia

Elfogyott a haza, eljutsz a konyhába, hogy enni valamit, és hirtelen egy vastag fekete füst látható a padlóról. Abban a pillanatban eltűnik a fáradtság és elkezd futni. Pontosan ugyanaz a dolog történik meg a hallgatóval, amikor másnapi vizsga folyik, és képes órákat és órákat láncolni. Az érzelmek közül sokan úgy érzik, hogy több energiát adnak nekünk, mint bármelyik cukor- és koffeinital hogy megtaláljuk a szupermarketek polcain.

Minél intenzívebb az érzelem, annál több energiát hoz létre. Ez nagyon pozitív lehet, ha a dzsungelben vagyunk, és egy oroszlánnal találkozunk, de a mai világban, ahol ma élünk, ez az energia sokkal intelligensebb szabályozást igényel. Például azzal a energiával, amit a harag vagy harag ad nekünk, sok kárt tehetünk másoknak és magunknak is..

Másoknak, hogy azt mondják vagy tegyenek valamit, amit később megbánunk, sérüléseket okozva vagy nyomokat hagyva nem kívánatosnak tűnik, mint amennyit nehéz törölni. Számunkra, amikor azt az energiát hét kulcs alatt tartjuk, és nem biztosítunk módot arra, hogy elkerüljük azt a részét, amire nincs szükségünk. Ennélfogva a sport annyira jó érzelmi szabályozást tesz lehetővé, hogy lehetővé teszi számunkra, hogy ezt az energiát mások vagy mások károsítása nélkül adjuk ki.

Arc vagy kereszt? Inkább az érzelmek, amint láttuk, fejek és farok. Információ és energia. Nagyon erős elemek, amelyek sok örömöt adhatnak nekünk, ha tudjuk, hogyan kell intelligens módon csatornázni őket.

Mi az érzelem? Mindannyian azon tűnődtünk, hogy milyen érzelmek vannak. Meghatároztuk őket az élet ragasztójává, amely összekapcsol minket a miénkkel. További információ "