Mondd igen, ha nem?

Mondd igen, ha nem? / pszichológia

Mindig azt mondják nekünk, hogy nem kell önzőnek lennünk, hogy közös boldogságot kell tennünk a személyes előtt, hogy toleránsnak, megértésnek és így tovább. Mindez nem rossz, mert jó gondolkodni valakinek, mint magunknak. De csak akkor, ha korábban már magunk is gondoltunk magunkra, jön-e ez a témához, tekintettel arra, hogy vannak olyanok állandó jelenléte, akik szembesülnek a lehetetlenséggel. “mondjuk nem” mindenkinek, én vagyok az egyikük, és mégis keményen próbálok, nekem fizet, és tudom, hogy rossz, de mindenkivel történik ¿Nem történt veled?

Egy nap látjuk magunkat, hogy mindenkit boldoggá teszünk anélkül, hogy bárkinek elérnénk, sokkal kevésbé magunkkal, ezt szilárdan hiszem Azt kell mondanom “nincs” amikor az alkalom megköveteli. Senki sem tagadja meg a szívességet, de azt tapasztaltam, hogy egy idő után, amikor bárki is segíti a segítséget, lehet, hogy a pár, a testvérek, a barátok, a munkatársak, mindannyian feltételezik, hogy életed legfőbb feladata Úgy értem “igen, világos” “persze” “számoljon velem” Mindig, és hogy nincs életedben semmit, hogy másképp élj, hogy megkönnyítse a sajátjukat, sokat önzőek. Tudom.

Nem vagyok meggyőződve arról, hogy nem kell szolidaritásba kerülniük a családdal és a barátokkal, amikor szükségük van rá, mert azért vagyunk itt, hogy segítsük egymást ¿észreveszik, hogy mondtam “kölcsönösen”? Ez egy kétirányú utca, és bár senki sem tehet valamit cserébe valamiért, azt is elvárjuk, hogy segítségünkre jussanak, ha szükségünk van rá, és még ha nincs szükségünk rájuk, ha van időnk megtakarítani, ha ezt akarjuk megtenni, ha ezt akarjuk, vagy ha van, hogy a korlátok, a sorrend az életünk irányításának egyik módja, és nem vagyunk “rossz” a mondásért “Nem akarom, vagy nem tudom”. Senki sem boldog abban a helyzetben, amikor nem hajlandó megtagadni, mert úgy érzi, manipulált, és ez az érzés sokféle módon valósul meg, hogy a végén végül elrontja a kapcsolatot, amit veled kérdez, kérlek, követelnek téged...

Lépésről lépésre kell leküzdenünk hibáinkat, meg kell próbálnunk keményen megállnunk, hogy olyan elkeserüljünk, hogy keserűvé válunk, mert úgy érezzük, hogy kihasználják minket. Talán nem használják ki, talán nem hibáztatják, meggyőződtem magamról, hogy ez az én hibám, mert nem tudom, hogyan kell mondani “nincs”. Egyáltalán nem rossz szó, jogom van azt mondani, ha úgy érzem, tetszik, ¿hányszor mondták neked “nincs”? Bizonyára sokszor, még mindig túljutott rajta. Fogadhatsz, senki nem fog meghalni, mert megtagadod magad, amikor tényleg nem akarsz valamit tenni. Jobb, ha közvetlen és őszinte, mint keresni a kifogásokat, hogy elkerüljék a rettegetteket “nincs”, energiát takarít meg, és jobban érzi magát ¡Nézd meg!

Kép jóvoltából Manolo P.