Mit sajnálnak a legtöbb ember?

Számos vizsgálat van amit a kérdés megválaszolására tettek: mit sajnálnak a legtöbb ember?? Az egyik nagyon híres. Olyan emberekkel hajtották végre, akik közel álltak a halálhoz, vagy azért, mert végső betegségük volt, vagy koruk miatt.

Bronnie Ware, egy ausztrál nővér szakember a betegek palliatív ellátásában úgy döntött, hogy közvetlenül megkérdezi. Tudtam, hogy az emberek sokkal őszintébbek és érettebbek, amikor úgy érzik, hogy az élet véget ér. Szembesülve azzal a kérdéssel, hogy mit bánnak, a legtöbb ember válaszai szinte mindig ugyanazok voltak: nem éltek elég hosszú ideig.

"Mi a bűnbánat használata, ha ez nem töröl semmit, ami történt. A legjobb bűnbánat egyszerűen megváltoztatható".

-José Saramago-

Ware úgy érezte, hogy mindezek a válaszok nagy kinyilatkoztatást jelentettek neki, és úgy döntöttek, hogy írnak egy könyvet, amelyben összeállította, mit mondott a betegek.. Megállapította, hogy öt konkrét tény állt az emberekből bánja. Azóta az élete megváltozott.

Az emberek megbánnak ...

Amikor Bronnie Ware megkérdezte a betegeit, szinte minden válasz a „remélhetőleg Én tettem volna ... ". Más szavakkal, a legtöbb ember sajnálatát fejezi ki amiatt, amit nem tettek, hanem azt, amit tettek.

Az öt válasz gyakrabban jelzik, hogy a fő sajnálat:

• Nincs bátorsága elég ahhoz, hogy megtegyem, amit igazán akartam, de milyen kötelezettségei voltak rá.
• A második nagy megbánás az, hogy annyi időt fordítottak a munkára. Ware betegei közül sokan azt mondták, hogy életük legértékesebb évei az irodai négy fal között voltak.
• A harmadik ok, amiért az emberek gyakrabban sajnálnak, azért van nem fejezték ki érzéseiket. Mert csendben tartottam, amikor beszélnék. Ez mind pozitív, mind negatív érzésekre utal.
• Egy másik nagy sajnálom van nem keresett régi barátaikat, hogy beszéljenek az életükről. A gyermekkori barátokat, vagy a leginkább kedveseket, gyakran félreteszik.
• Végül a Ware által megkérdezett emberek jó százaléka sajnálatát fejezi ki nem harcolt, hogy boldogabb legyen.

Amint láttuk, a legtöbb sajnálkozásnak köze van ahhoz, amit meg kellett tennie. A listában nincs sajnálat, hogy mi történt rosszul, vagy az elkövetett hibákért, hanem azért, ami nem történt meg.

Az ideális én és a kell

A Cornell Egyetemen egy strukturáltabb tanulmányt végeztek az emberek bűnbánatának érzéseiről és motívumaikról. A Bronnie Ware informális interjúkhoz hasonlóan a legtöbb ember azt válaszolta, hogy sajnálatát fejezi ki, hogy nem csinál valamit. Ebben az esetben a kutatók tovább mentek és elemezték, miért történt ez.

Thomas Gilovich és Shai Davidai szerint, akik a vizsgálatot irányították, mindent a "kell" és a "ideális én" fogalmához kell kötni.. A kötelesség, hogy - ahogy azt a neve is jelzi - az, amit minden ember helyesnek és erkölcsileg kívánatosnak tart. Ez az etikai kötelesség szférája, az egyes emberek hitei és értékei szerint.

A maga részéről, az ideális én megfelel annak, amit akar, függetlenül attól, hogy egybeesik-e vagy sem. Az ideális énben álmok, illúziók és természetesen eszmék vannak. Ez a modell lesz. Amit szeretnénk.

Az emberek konkrét okok miatt megbánnak

A „meg kell” és az „ideális én” fogalmak alapján a Cornell kutatóinak sikerült érdekes következtetést levonniuk. Amikor elárulja a kötelességét, van egyfajta azonnali „lelkiismereti vád”. Ezért igyekeznek az emberek javítani vagy a bűnbánat feldolgozását konkrét intézkedésekkel.

Lássuk ezt egy példával. Valaki nem ment meglátogatni egy haldokló nagybátyját, bár tudta, hogy szüksége van a segítségére. Amikor meghal, mély sajnálattal érzi magát, hogy nem felel meg a kötelességének. Viszont elmélkedés. Vizsgálja meg, miért nem, és talán sírni a temetésen, vagy szimbolikusan bocsánatot kér így megállt.

Az "ideális én" -vel ez nem történik meg. Az emberek nem tesznek rituálékot, hogy megbocsássanak mert nem volt a leghíresebb űrhajós, vagy nem úgy döntött, hogy elhagyja az Antarktiszba utazó hajót. Ez a tudatosságodban marad, csak olyan illúzió, amely nem alakult ki. Az élet végére sajnálatát fejezi ki amiatt, hogy nem tette valóra, mert az ilyen bűnbánat egy olyan módszer, amellyel nem lehet és soha nem fogunk dolgozni..

A bűnbánat értéke Miért bűnbánatot? Milyen szerepet játszik a bűnbánat életünkben? Lehet-e embereink irányítani az életünket bűnbánat nélkül? További információ "