Érzelmi fertőzés Hogyan továbbíthatjuk érzelmeinket másoknak?

Sohasem történt volna veled, hogy amikor mosolyogsz az emberre, akivel beszélsz, mosolyogsz vissza? Észrevetted, mi történik, ha valaki közel van hozzád szomorú, és elmondja, mi a baj? Mi történik a labdarúgó-rajongókkal, amikor csapataik gólt szereznek? A kérdésekre adott válaszok a érzelmi fertőzésként ismert jelenség. Lássuk, mi a helyzet.

Minden alkalommal, amikor egy vagy több emberrel lépünk kapcsolatba, az érzelmi fertőzés mechanizmusai indulnak. Függetlenül attól, hogy partnereinkkel, barátainak csoportjával vagy abban a helyen, ahol dolgozunk, a kapcsolatainkat befolyásolja az egymással való kapcsolat módja.

Ily módon és Daniel Goleman szerint, mindegyikünk nagyrészt felelős azért, hogy meghatározza azon emberek érzéseit, akikkel nap mint nap kölcsönhatásba lép, mind pozitívan, mind negatívan. De ... milyen mechanizmusok felelősek ennekért??

Az érzelmek fertőzőek

Hogy a busz vezetője vagy partnere üdvözöl minket egy új nap kezdetén, úgy érezheti, hogy figyelmen kívül hagyjuk, bántalmazza vagy helyette értékeljük. Az érzelmek a láthatatlanok ellenére megfertőződnek, mintha vírus lenne, és minden kapcsolatainkban földalatti csere útján teszik ezt, negatívnak vagy táplálónak tartva őket.

Az érzelmi fertőzés egy észrevehetetlen és finom folyamat, amely folyamatosan zajlik, amelyben érzelmi jeleket bocsátanak ki a körülöttünk lévő emberekre.. 

Az érzelmek átadása primitív és eszméletlen folyamat, amely szinkronként működik és a túlélés egy része. Különböző mechanizmusok révén az emberek egy érzelmi táncban bontakoznak ki, hogy az arc kifejeződését utánozzák. Minden kezdődik egy mosollyal, a harag kifejezésével, vagy könnyekkel. Elég, ha valaki kifejez egy érzelmet, hogy bennünket ugyanaz az állapot keletkezzen.

Bár genetikailag mindannyian készek vagyunk részesei ennek a fertőzésnek, vannak emberek, akik nagyobb kapacitással rendelkeznek az érzelmek továbbítására, vagy mások által fertőzöttekre. Túlérzékeny emberek, akik olyan érzelmi szivacsok, amelyek képesek megragadni az érzelmi csúcsokat, amelyek az SBP (rendkívül érzékeny emberek) köré kerülnek. Éppen ellenkezőleg, az érme másik oldala is van, azok az emberek, akik nem érzik magukat az olyan érzelmeknek, mint a pszichopata. De ki felelős azért, hogy ez az érzelmi fertőzés bekövetkezzen?

A tükör neuronok szerepe az érzelmi fertőzésben

Agyunkban vannak a neuronok egy csoportja, amely Daniel Goleman szerint egyfajta „neuronális wifi” -ként működik, hogy összekapcsolódjon más agyokkal és tükrözze velünk azt, amit másokban megfigyelünk. Ezek tükör neuronok. Felelősek például abban, hogy izgatottak vagyunk, amikor egy filmet látunk, vagy a sokkot, amit úgy érzünk, amikor látunk egy személyt..

Amikor a tükör neuronok aktiválódnak ugyanazokat az agyi áramköröket működtetik, mint amelyek a megfigyelt személyben aktívak. Tehát érzelmeit érzed magad, még akkor is, ha nem hajtjuk végre. Így, hála nekik és az agyunk más területeinek, mint például az inzulumnak, az érzelmi fertőzés jelensége magyarázható..

De melyik az, aki meghatározza az érzelmi hangot egy csoportban? A különböző tanulmányok szerint az érzelmileg leginkább kifejező tag egy egyenlőségi csoport. Most, amikor olyan kontextusban van, mint a munka vagy egy osztály, amelyben hatalmi különbségek vannak, ez lesz a legerősebb ember, aki jelzi a többi érzelmi állapotát. 

Érzelmi fertőzés történik, amikor kölcsönhatásba lép. Az összekötő szál empátia.

Empátia vs érzelmi fertőzés

Sokan, amikor az érzelmi fertőzés jelenségéről beszélnek, asszimilálják az empátiával, de bár bizonyos pontjaik vannak közösen, és bizonyos ponton használják a másikikat, nem ugyanazok..

Ahhoz, hogy megértsük, hogy a másik helyére helyezzük magunkat, hogy figyelembe vegyük az életed és az érzéseidet. Egy olyan művészet, amelyet nem mindenki képes megvilágítani másokkal való kapcsolatukban, de ez nagyon hasznos lenne, ha igen. De ez a másik elhelyezés nem jelenti azt, hogy megszabadulna az érzéseinktől és érzelmeinktől. Egyszerűen figyelembe kell venni, hogy létezik, és megpróbálja megérteni.

Másrészt, Az érzelmi fertőzés azt jelenti, hogy mások érzelmét érzi és nem tudta, hogyan lehet megszabadulni tőlük, szenvedve a következményeiket.

Hogy megértsük a különbséget, azt gondoljuk Az empátia olyan, mint a vízbe merülés, és az érzelmi fertőzés olyan, mint egy pohár víz. Az első tapasztalatban megtesszük, hogy megismerjük és megértsük a folyadék viselkedését és a másodikban, hogy részünk legyünk.

Most, ez a különbség nem jelenti azt, hogy bizonyos pontokban nem szükségesek, vagyis Ahhoz, hogy megértsük, szükség van egy kis adag érzelmi fertőzésre, de anélkül, hogy érzelmi elrablás tapasztalható volna. Ez nem jelenti azt, hogy az érzelmi fertőzés rossz; Az igazság az, hogy nincs autonómiánk, de ha a fertőző érzelmek pozitívak, üdvözöljük! Aki nem szereti ezt az ostoba nevetni, hogy nem tudjuk megállítani, és mások megfertőznek minket??

Hogy tükrözze, egy videót hagyunk a témáról és egy kérdést: Milyen érzelmeket szeretne elterjeszteni másoknak??

A nagy érzékenységű emberek csodálatos érzelmi agya (PAS) Gondolkozott már azon, hogy vajon milyen különbség van a nagy érzékenységűek (PAS) az agya között azok között, akik nem? Fedezze fel velünk. További információ "