Hogyan érezhetjük magunkat az elutasításról?

Az elutasított érzés fájdalmas dolog. Sokszor úgy éreztük, hogy elutasították, és mennyire nehéz elfogadni!

Néha, amíg nem vagyunk elutasítva, eláruljuk magunkat, amit mások akarnak. Képzettünk érezze magát elfogadottnak és mások elfogadásának. A visszautasítás olyan, amit annyira elkerülünk, mint a betegséget.

Kétféle elutasítás létezik: külső elutasítás, a társadalom elutasítása; és a belső tér.

Nem tudjuk elkerülni a külső elutasítást. Hányszor elutasítottunk valakit? Légy őszinte ... biztosan igen. Ezzel az elutasítással szemben nem tehetünk semmit, de immunis lehetünk, vagy legalábbis figyelmen kívül hagyhatjuk. Mi a teendő, a belső elutasítással? Ez a legnehezebb. Ez az elutasítás a fejünkben van, úgy véljük, el kell utasítani. Ezt a legnehezebb megszüntetni. Ez egy mérgező elutasítás.

Mi elutasít minket?

Az elutasított érzés tesz minket rendkívül érzékeny emberek. Minden bántani fog minket, nem is értékeljük a vicceket.

A visszautasítás is beindít minket nem biztonságos emberek. Nem találjuk meg a helyünket a világban, ha nem fogadjuk el.

Végül, az elutasítás okai hagyjuk figyelmen kívül a személyünket. Nem vigyázunk magunkra, nem aggódunk magunkról. Továbbá továbbítjuk azt a visszautasítást, amelyet másoknak érzünk. Ez egy negatív kör.

A visszautasítástól mentes technikák

Ahhoz, hogy megszabaduljunk minden negatívtól, az elutasítás ad nekünk, mit kell tennünk??

Most megmondjuk!

Használja a bölcsességet

Légy bölcsen elutasítva. Mire jó érzés ez? Előre haladsz? Nem igaz? Ön blokkolja magát, és nevetségesen. Senki sem utasít el téged, maga csinálja. Érezd magad, használd a fejed! Döntse el elutasítja az elutasítást és megtanulják élvezni az életet.

Fektess be magadba

Csakúgy, mint egy másik szerelem, először szeretni kell magát, elutasítással ugyanaz. Fogadd el magad és akkor elfogadja mások. Ne utasítsa el a rossz dolgokat, amiket tehetsz, vagy azt, amire magad is hibáztathatod. Ember vagy! Bocsáss meg magad, és vegye ki a jó dolgot.

Jól beszéljetek

Tudjuk, hogyan kell jól beszélni másoktól, hanem magunktól? Miért olyan nehéz nekünk? Mi baj van velünk? Van valami, amit mi blokkok, valamit, amit úgy gondolunk, hogy nem érdemes jól beszélni vagy magunkról beszélni. Gondolj az erősségeitek, a potenciáljátok, mindazt, ami jó. Mondd el másoknak és magadnak is! Gondolj pozitív rólad.

Adja magának a legjobbat

Enni a legjobbat, öltözzük a legjobbat, készülj fel, érezd jól magad, ingyen ... Mit csinálok ezzel? Pozitív érzés, erővel. Kényeztesse magát egy ruhával, egy jó könyvvel, vagy valamivel, amit jutalomnak tekint. Jutalmazza meg magát, és jobban érzi magát magát. Ne mondja ki magának valamit, ha kifogásokat tesz. Ha akarja, adja meg magának ajándékot! Ön jobban érzi magát magával, és pozitívabb és boldogabb lesz.

Sikeres emberek

Ha közeledik azokhoz, akik már elérték azt, amit akartak, ne nyomjuk le őket! Használd a befolyásodat, hogy higgyetek magadban, hinni, hogy te is elérheti azt, amit akar. Ne érzem elutasítottnak, mindannyian! De csak akkor, ha bízunk magunkban és igazán akarjuk.

Bíró, de jó

A visszautasításnak magának a bírálatnak is van köze. Meg kell ítélnünk, de jónak. Mit csináltunk rosszul? Hogyan kell folytatni? Ezek olyan kérdések, amelyeket magunknak kell feltennünk.

Szolgálta ezeket a technikákat? Tisztában van-e az elutasítás érzésének kellemetlenségeivel? Te vagy az egyetlen, aki kijuthat az elutasításból, senki más nem fogja megtenni. Ne várd el, hogy a mágia eltűnjön. Bízz magadban, az oka az ilyen érzések kényelmét illetően. Okos vagy. Senki sem állíthatja meg, hogy nem akarja, amit akar, nem is magad.