Hogyan megy tovább, amikor semmi sem tesz boldoggá

Néha nem találja meg az utat, és nehéz neked, hogy valami boldog legyen. Lehet, hogy a partnere nem boldoggá tesz, munkája nem tetszik neked, meg akarja változtatni a látás vagy az élet életmódját, de blokkoltnak érzed magad.

A mindennapi napfény megakadályozza, hogy abbahagyja azt a gondolatot, ha az, amit csinálsz, amit akarsz, hogy megtudja, miért nem tesz boldoggá. Minden napi tevékenységed elvonja Önt attól, ami szintén fontos: magad.

"Az élet tele van magányossággal, nyomorúsággal, szenvedéssel, szomorúsággal és mégis túl gyorsan végződik".

-Woddy Allen-

5 tipp az előrelépéshez

Egy kicsit egészséges önzés, időről időre szükségünk van arra, hogy visszanyerjük magunkat, hogy tudjuk, kik vagyunk, és hogy biztosak legyünk abban, hogy az életünk helye boldoggá tesz minket, és ez az a hely, amelyet választottunk, és nem más embereket.

Ahhoz, hogy előrelépjünk, amikor semmi sem tesz boldoggá, sok mindent meg lehet tenni, de az alapvető dolog az, hogy mélyrehatóan gondolkodjunk érzelmeinkről, érzéseinkről és vágyaidról.

Gondolj arra, amit akarsz

Mit akarsz? Mi az, ami izgat téged, mi teszi a vibrációt?? Ne engedje, hogy befolyásolja, hogy mások mit gondolnak, amit akarsz, hanem arról, hogy mit gondolsz, mi teszi boldoggá. Mindannyiunknak álmai és vágyai vannak, amelyek félnek attól, hogy valósággá váljanak, de az élet nem sokáig tart, és itt az ideje, hogy elmegyünk ahhoz, amit igazán vágyunk.

Törődj, hogy boldog legyen

Nem elég gondolkodni, akkor is itt az ideje, hogy mindent megteszünk, ami az álmodhoz vezethet. Ha mindig színésznő akar lenni, kezdjen be például egy színházi kurzusba, menjen olyan eseményekre, amelyek a színházzal vagy a mozival kapcsolatosak, kapcsolatban állnak azokkal, akiknek saját gondja van, és elkezdi élvezni azt, ami boldoggá tesz.

"Egy perc múlva megváltoztathatom a hozzáállásomat, és abban a pillanatban megváltoztathatom az egész napot".

-Spencer Johnson-

Lassítsd az életed ütemét

Nem kell mindent megpróbálni egy másodperc alatt, megállítani egy kicsit, és gondolkodnunk kell arról, hogy mi a sürgős és mit várhat el. Keressen időt arra, hogy magadnak szentelj, hogy élvezze a legjobban tetsző, hogy a holdfényben sétáljon, étkezzen barátaival vagy családjával, étkezzen partnerével. Mindig megtalálható a pillanat.

Értékelje, amit érzel

Érzéseink fontosak. Hogyan érzi magát az életed ma? Mit szeretsz? Ha szomorúnak érzi magát, ideje elkezdeni a változtatásokat, elkezdeni magát, változtatni az öltözködés módját, fésülni, sétálni, megváltoztatni az emberekkel való kapcsolat módját. Gondolod, hogy nem fogsz elveszíteni semmit, csak tapasztaltál, és szórakozni fogsz.

Ha ki kell sírnod, csináld, nem számít, ki néz rád, elengedi a szomorúságot, ne tartsa vissza, ne tegye meg minden szakadáshoz, ami aggasztja, mi nem tesz boldoggá. Sírásra van szükség, hogy később cserélhessük a könnyet egy szép mosollyal.

Élvezze az embereket

Elszigetelve magunkat, és nem más emberekkel való kapcsolatunk elválaszt minket, és tovább mélyül bennünket a szomorúságunkba. Olyan lények vagyunk szükségünk van ölelésre, csókokra, simogatásra, bátorító és vigasz szavakra.

Más emberekkel kell lenniük, és élvezniük kell az örömüket, a fertőző mosolyukat. Talán nem akarsz senkit látni, de sokszor, amikor úgy érezzük, hogy kijönünk és élvezzük, mert nincsenek elvárásaink.

Mit tennél, ha nem félsz?

Ez egy alapvető kérdés, amelyet minden nap meg kell kérnie, hogy félretegye azt, amit félel és csinál. Sokféleképpen lehet dolgozni, és fontos, hogy azokat úgy értsük, ahogyan jól érezzük magunkat, de többször is, hogy legyőzzük a félelmet és a kockázatvállalás meggyőződhet arról, hogy a félelem valami teljesen felborítható és önmagunk által létrehozott.

A komfortzónánk elhagyása, valami kockázatos cselekedet, nap mint nap kicsit nyugtalanság érzése, függetlenül attól, hogy sikerül-e vagy sem, ez az élet örömét és tudatát adhatja nekünk érdemes élvezni a létezésünket.

"Minden lehetetlennek tűnik, amíg meg nem történik".

-Nelson Mandela-

Fedezze fel a titkot, hogy boldogabb legyen Mindannyian szeretnénk boldogok lenni az életünkben, de néha úgy tűnik, hogy ez egy bonyolult feladat. A boldogság nem a cél, hanem az út. További információ "