Hogyan magyarázzuk el a gyermekek depresszióját?

A depresszióval való élet nagyon bonyolult helyzete az embernek, aki szenved, és rokonai. De mit kell tenni, ha gyermekekkel élsz, és elkezdenek megkérdőjelezni minket? Hogyan magyarázzuk el, mi történik velünk??

Íme 5 tipp, hogyan magyarázzuk el a gyerekeknek, hogy édesanyjuk, apjuk vagy bárki, aki közel áll hozzá, depresszióban szenved. A jó magyarázat időben kiküszöböli a negatív következményeket, például a jövőbeli elutasítást.

A szeretted beteg

A depresszió, mint más betegségek vagy mentális rendellenességek, nehezen magyarázható, mivel nincs egyértelmű fizikai minta. Ellentétben azzal, ha megszakítunk egy lábat, vagy szenvedünk az influenzától, a depressziónak nincs olyan fizikai tünete, amely segít nekünk látni és megérteni.

Ezért meg kell magyaráznunk a gyerekeknek, hogy gondolatunkban problémát jelent, hogy szomorú legyen vagy rossz érzés nélkül valódi ok nélkül. Nem arról szól, hogy az összes részletet megadja a gyermeknek, hanem arról, hogy segítsen neki megérteni, amit a szeretett ember él.

Ily módon azonosíthatja a tünetek jelenlétét és elkerülheti a rossz ötletek létrehozását. Azt is meg kell mondanunk a gyermeknek, hogy bár a depresszió láthatatlan, jobb életet kell kezelni.

Rendben van, hogy sírj

A gyerekek nagyon érzékenyek és hajlamosak gyorsan felismerni az őket körülvevő emberek érzéseit. Emiatt, amikor valakit sírnak látnak, általában az érzések keveréke.

Meg kell magyaráznunk nekik, hogy a sírás olyan mechanizmus, amelyet ki kell vennünk, ami bánt minket. Azt is meg kell mondani, hogy a depresszióban szenvedő személynek sok érzése van, amelyeket valamilyen módon kell kifejezni vagy eltávolítani.

Nem hibáztatod

Amikor a gyermek egy depressziós személy közelében él, és együtt él a hangulati ingadozásukkal, akkor irreális bűntudat hozhat létre. Ez azért történik, mert a gyerekek maguk vádolják magukat anélkül, hogy tudnák, hogy valóban a hibájuk van-e vagy sem, különösen, ha nincs teljes képük.

Ezért célszerű megmagyarázni, hogy nem az oka annak, hogy a másik személy szomorú vagy nem akar semmit tenni. A gyermeknek meg kell értenie, hogy ez a kényelmetlenség az a személy, és nem hozta létre.

Szereti

Amikor egy személy rossz pillanatban halad át a depressziójukban, és elhalad, vagy akadályokat teremt, a gyerekek általában azt hitték, hogy abbahagyják, hogy szeretik. Ennek elkerülése érdekében, azt kell mondani, hogy egy depressziós személynek egy ideig maradnia kell.

A tények azonban hangosabban beszélnek, mint a szavak miután végigmentek ezen a perióduson, be kell mutatni, hogy mennyire szeretik, úgy, hogy egy nyitott seb ne maradjon.

Fontos, hogy a gyerekeket tájékoztassák

Sok szülő úgy véli, hogy jobb, ha gyermekeik nem tudnak a depresszióról vagy az általa okozott problémákról. Úgy gondolják, hogy így a gyerekeik nyugodtabbak lesznek, és nem fogják észrevenni. Azonban ez a kommunikáció hiánya a gyermekeket a családjuktól távol érzi, hogy hamis ötleteket gondoljon róluk és a szeretteivel való kapcsolatról, vagy bizonytalan legyen.

Az ideális az, hogy a depresszióval rendelkező személy elmagyarázza mindent, ami a helyzethez kapcsolódik, világos, egyszerű és csendes módon.Ily módon jobban megérthetjük, mi történik.

Tanítsd meg gyermekeidnek, hogy tanuljanak a hibáikról Egy hiba tanulási lehetőség. Ösztönözze ezt a hozzáállást gyermekeinkben, segítsen nekik az életük folyamán. További információ "