Hogyan élvezhetjük a pozitívabb életet

A pozitívabb élet élvezetének lehetőségei sokrétűek és változatosak, A nagy probléma az, hogy sokszor nem veszik figyelembe őket. Az áldozat és a pesszimizmus csapdájába esik, mindent panaszkodunk, és végül nem látunk fényt az alagút végén..

Ma azonban mindez véget ér, néhány egyszerű billentyűvel, amely lehetővé teszi, hogy pozitívabb életet éljen. Tehát, alig haladó erőfeszítéssel, sokkal többet élvezhetsz mindentől, ami körülötted van, és sokkal boldogabb. Menjünk oda!

1. Élvezze mindazt, amit leginkább tud

Ily módon lehet egy pozitívabb élet. Értékelje a részleteket, ne feledje, amikor gyermek volt, aki csodálkozott, hogy pillangót, csillagot vagy virágot lát. Napjainkban meglehetősen nehéz élvezni valamit, mert elvesztettük ezt a képességet, hogy meglepődjünk az minket körülvevő világ.

Egy mosoly, csokoládé, ülőhely a buszon, üzenet egy barátomtól, szeretetteljesítmény, barátságos üdvözlés, érme megtalálása a zsebében, ízletes vacsora, stb.. Ez az egyszerű gyakorlat jobbá teszi az életképet. És ne felejtsd el, hogy hálásak vagyunk mindenért, amit naponta kapsz.

2. Ne hasonlítsa össze magát másokkal

Ön egyedülálló és megismételhetetlen lény, hibás, de sok erénygel is. Nem lenne értelme, hogy a többiekre nézel, hogy értékelje magát, ez feszültséget és rossz gondolatokat vagy érzéseket teremt, minden felesleges.

Ha összehasonlítod magad egy másik személyrel, akkor azért, mert nem fogadod el vagy akarsz, mint te. Ha egy példát hozhatunk arra, hogy valaki inspirálja Önt, hogy javuljon, de célszerű „ön-összehasonlítást” tenni, vagyis hogyan voltál, néhány évvel ezelőtt, és hogyan akarsz lenni a jövőben.

Pozitívabb életed lehet, ha távolodsz attól az összehasonlítástól, amely csak aláássa az önbecsülését és rosszul érzi magát

3. Mindig tudjon meg többet

Az oktatás kedvezőbb életforma. Próbáljon meg olvasni egy könyvet és befejezni azt havonta vagy annál rövidebb idő alatt, mert ez segít az élet más aspektusaiban, nem csak a tudásban való javításában..

Bármilyen téma lehet, a jó dolog lehetővé teszi a képzelet fejlesztését, és képesek arra, hogy jó megoldásokat találjanak szinte minden olyan problémára, amely az utadon jön. Nem csak az önsegítő könyvet ajánljuk a javításhoz, de el tudod táplálni az elmédet és hagyd, hogy az információ "archívum" legyen, amíg szükséged lesz rá.

4. Pozitívan járjon el

Mindig tartsa bizalmát önmagában és abban, hogy mi fog történni veled, nyugodtnak, nyugodtnak kell lennie, úgy viselkednie, mintha az élet minden percben mosolyog rád. Nevess hangosan, ne legyél egész nap "hosszú arccal", nyomtasson egy mosolyt az arcodra, és tartsa meg, amennyire csak lehet.

Látni fogod, hogy ez a test más részeire, valamint a körülöttünk lévő emberekre kerül majd továbbításra. Indítsa el ezt a feladatot 30 másodpercig, és elképzelhetetlen eredményeket kap.

Pozitívabban cselekedjél egy pozitívabb életet

5. Éljen ma

Az egyik hiba, amit az emberek tesz, az, hogy nagyon tisztában van a múltval, vagy nagyon aggasztja a jövő. Ez nem jó A tegnapi esemény már megtörtént, és a holnapi események bizonytalanok. Ne hagyd, hogy gondolataid „utazzanak” a múlt és a jövő között, anélkül, hogy a jelenben maradnánk.

A korábbi tapasztalatok „kihasználhatják”, hogy javítsák és tervezzék az alábbiakat, hogy az élet célja legyen. De ne felejtsük el, hogy az egyetlen alkalom, ami valóban létezik, most. Ne mondd, hogy „ha ilyen dolgom van, akkor egy másik dolgot fogok csinálni”, és „nem emlékszem az időkre”, mert ez nem teszi lehetővé, hogy előre vagy élvezze, mi történik ma veled. Élő, élvezd, játssz, oszd meg most, mielőtt túl késő lenne.

6. Határozza meg újra a meghibásodást

Tudtad, hogy a sikerhez először nem kell? Hogyan lehetne másképp felismerni, hogy elérted? Továbbá, ha mindent szolgálnak "ezüst tálon", nem jó mindenkinek, mert erőfeszítés nélkül a dolgokat nem élvezik.

Másrészről, a kudarc valami más, ami jelen van az életben, és minden esetben szolgálnia kell, hogy megtanuljunk, és ne tegyük újra ezt a hibát. Hogyan tennél, hogy jobb ember legyen, ha soha nem tévedtél??

Ha újból meg tudja határozni azt a jelentést, hogy a kudarc az Ön számára, akkor nem fog félni a hibákatól. Ne feledje, hogy semmi sem jobb, mint egy hiba a javításhoz, és sikeres lesz bármi, amit akar. Nagy tapasztalatokat szerezhet a kudarcoktól, függetlenül attól, hogy mennyire kemények.

Ma abbahagytam, hogy mások felelősek legyek a jólétért, és hogy mások felelősek a jólétemért, sokáig szenvedést és csalódást okozott, hogy a napi kenyérsé váljak. További információ "