Hogyan irányíthatjuk álmainkat

Hogyan irányíthatjuk álmainkat / pszichológia

Sokan szkeptikusak a kérdéssel kapcsolatban. Az a tény, hogy képesek vagyunk irányítani álmainkat, tudatában vagyunk arról, hogy álmodunk, és képesek vagyunk eldönteni, hogy mit tegyünk az álomban, úgy tűnik valami irreálisnak az ember szemében, aki mindig az álmokat egyszerűen úgy vélte, mint: álmok.

viszont, sokan tisztában vannak azzal, hogy valaha is álmodtak; hogy álmodott, és ugyanakkor tudatában van annak, hogy egy álomban vannak, hogy amit látnak és nem tesznek, nem igazak.

Ha valaha is tisztában voltál azzal, hogy egy álomban voltál, akkor megtapasztaltad, hogy milyen érzés lenne egy világos álomnak.

viszont, a legáltalánosabb dolog az, hogy felébredünk, amikor rájövünk, hogy álmodunk. De most jön az igazi kérdés ...

Lehet-e irányítani álmainkat, kiképezni, hogy képesek legyünk irányítani őket?

A válasz igen. Ha tudjuk, hogy álmodunk, sok dolgot tehetünk: képezzen bennünket valamilyen fegyelemben vagy mozgásban, tegyen egy autót, úgy dönt, hogy repülni ... A legtöbb ember, aki felfedezi a világos álmokat, először azt hiszi, hogy szex. De ez lehetséges? Igen, persze.

Az álmaink ellenőrzése azt jelenti, hogy eldönthetjük, hogy egy személy megjelenik az ideális fizikumunkkal és fenntartja a kapcsolatokat. viszont, Ez bonyolult, mert az izgalom, amit ebben a helyzetben adunk, olyan nagy, hogy felébredünk. De minden lehetséges, csak be kell bizonyítanunk.

Meg tudjuk irányítani álmainkat, fejleszthetjük azokat, ahogyan akarunk, megváltoztatjuk a tartalmat, cselekedeteinket és azok fejlődését.

Az álmainkban is úgy dönthetünk, hogy találkozunk azokkal a rokonokkal, akik már elhagytak minket vagy hogy sok hiányzik, mert messze vannak tőlünk. Emellett találkozhatunk Angelina Jolie-val vagy néhány híres személyrel, akit a valóságban szeretne tudni.

Az álmok síkjában nincsenek korlátok, de sokan közülük nem a mi irányításunk alatt állnak, és néha még rémálmok keletkeznek. Ma már tudjuk, hogy álmaink vezetését és felejthetetlen éjszakát tölthetünk el. De hogyan kell ezt megtenni? Ezután elmondjuk ...

Hogyan irányíthatjuk álmainkat?

Az álmaink irányítása érdekében fontos lépéseket követni. Bár egyesek ezt tudatosan és előzetes gyakorlat nélkül teszik, sokan nem rendelkeznek ezzel a képességgel. Ezért annak fejlesztése érdekében a következőket kell tennünk.

Először lefekvés előtt, fontos megismételni magunknak, hogy másnap emlékezni fogunk arra, amit álmodni fogunk azon az éjszakán Ily módon elkezdünk emlékezni.

Mi a következő lépés? Írja le az álmát. Bár félig alszunk, amikor felébredünk az álmunkból, meg kell írnunk győződjön meg róla, hogy nem fog örökre eltűnni a memóriánkból. Ezért kényelmes, ha az éjjeliszekrényen és a tollon van egy notebook.

E gyakorlat ismétlése és a világos álmok fenntartásának tudatosítása eredményeként, alvás közben kétségbe fogjuk venni az álomállapot valóságát. Akkor meg kell szorongatnunk magunkat; Ha nem fáj, tudjuk, hogy álmodunk. Azt is megpróbálhatjuk megnézni egy tárgy sarkát, mint egy házat; ha nem látjuk pontosan az élvonalat, és úgy néz ki, mint egy homályos vonal, tudjuk, hogy álmodunk.

Ez a két módszer, különösen a második, a leghatékonyabb. Amikor elvégezzük őket, az álomban leszünk. Ezen a ponton irányíthatjuk álmainkat, és megtehetjük, amit akarunk. Nincsenek határok! Repülhetünk, vezethetünk, sétálhatunk, futhatunk stb. Mindez tudatában van annak, hogy ez nem valós és nem lesz társadalmi következményei.

A Nevev Ben-Gurion Egyetem által végzett tanulmány megállapította, hogy a világos álmok ösztönözhetik a kreativitást, növelhetik a koncentrációt és a stressz és a szorongás elleni küzdelmet.

Az álmok elsajátítása időbe telik, de lehetséges. Kezdetben hamarosan felébredünk egy világos álom megszerzése után, de végül képesek leszünk elsajátítani őket. Amikor sikerül, megnyitottunk egy ajtót, amely tele van lehetőségekkel. Hol veszi el az álmaidat? Most te vagy ...

Hét lenyűgöző tény az álmokról: álmodta a vak embert, akit látott, és amikor álmodott? Arra gondoltam, mit akartam? Az álmok világa ugyanakkor lenyűgöz és bonyolít minket. Szeretne többet tudni róluk? További információ "