Hogyan segíthetünk egy személynek, akinek határszemélyi zavar van

Kevés klinikai kép ugyanolyan bonyolult és legyengítő, mint a határvonalas személyiségzavar (BPD) vagy határvonal. Most, a kezeléseken túl, a biogenia vagy a pszichogenián kívül, a pszichoszociális szcenárió maga a páciens, ahol a személyes és családi környezet nem tudja, mit tegyen, mit ne tegyen, vagy hogyan segíthet egy szeretett személynek, aki óvatosságot követel. Ebből következően a cikk kérdése: hogyan lehet segíteni a határszemélyes személyiségben szenvedő személynek.

Gyakran előfordul, hogy a mentális megbetegedések vagy bármilyen pszichológiai zavarok megvitatásakor a jellemzők felsorolására és azok eredetére és kiváltóira irányulunk, elfelejtve egy kulcsfontosságú szempontot. Elhagyjuk az adott személy személyes és relációs világát: Akár azt akarjuk, akár nem, elveszett, elfojtott és sarokba kerül a saját elme bárjai.

"A szegélyes személyiségzavar még mindig rosszul érthető. Olyan emberekkel találkozunk, akiket félreértenek, és akik terapeuta és terapeuta között mennek, egyre zavartabbá és kétségbeesettebben.

 -Dolores Mosquera-

A pszichológia bármely szakértője ezt tudja semmi sem olyan nehéz és bonyolult a személyiségzavarok értékelésére és kezelésére. Nagy tüneti átfedés van, sok hamis pozitív (rossz diagnózist kapó ember), és bár a diagnosztikai kézikönyvek, mint a DSM-V segítenek tisztázni néhány funkciót, az e feltétel által bemutatott óriási pszichopatológiai labirintust gyakran figyelmen kívül hagyják..

Éppen ezért olyan bonyolult, hogy tudjuk, hogyan segíthetünk a határszemélyes személyiségben szenvedő személynek. Azok a családok, akiknek a betegsége diagnosztizálva van, tudja, hogy nem mindent, amit szeretett ember szenved vagy szenved, megjelenik a könyvekben.

Legtöbbször minden bizonytalanság célpontja és közvetlen áldozata, a paranoiás ötletek, az egzisztenciális vákuumok és azok kettős gondolatai azok, amelyek közelebb vannak, azokhoz, akiket a legjobban szeretnek ... Ezért szükséges, hogy több jelenlétünk legyen a pszichológiai zavarokkal küzdő emberek családi környezetét.

A határvonalas személyiségzavarok általános jellemzői

Az Ohio Egyetem az Egyesült Államokban tanulmányt készített, hogy meghatározza a határvonalas személyiségzavar (BPD) főbb jellemzőit.. Az egyik szempont, amely mindig bizonyíték marad, az a nem megfelelő viselkedés. Az interperszonális kapcsolatok instabilitása, önképük és befolyásosságuk kétségtelenül a legszembetűnőbb elemei.

Kétségtelen, hogy vannak más bizonyítékok, amelyek bonyolultabbá teszik ezt a feltételt.

• Hangulatváltozásai extrémek.
• A szeretteitől a későbbiekig, a leértékelésig és megalázásig mennek.
• Impulzív és irracionális viselkedést mutatnak.
• Krónikus ürességérzettel és elhagyással rendelkeznek.
• Paranoiás ötleteik vagy átmeneti disszociatív tüneteik vannak.
• Gyakran önkárosító viselkedéshez és öngyilkossági tendenciákhoz vezetnek.
• Bőséges védelmi mechanizmusokat használnak, mint például elutasítás vagy vetítés, ami még nehezebbé teszi a betegségük és a magukért való felelősségvállalás képességének megismerését.

Meg kell jegyezni, hogy mivel sok más pszichológiai körülmények között is előfordul, a határvonalas személyiségzavarnak nincs „mágikus gyógymódja”. Nincs olyan tévedhetetlen terápia, amely kikapcsolja a hullámvasút hangulatváltozásait, szélsőségeit, félelmét és ürességét.

Rendelkezésre állnak a különböző kezelések, ahol valami lényeges lehet: érzelmi stabilitás helyreállítása és kapcsolataik minőségének javítása. Ez az első lépés annak megismerésében, hogy hogyan lehet segíteni egy személynek, akinek a határátlagos személyiség zavarja.

Létezik egy lényeges szempont, amit nem tudunk figyelmen kívül hagyni: a családtámogatás alapvető olyan esetekben, amikor mentális betegség van. Megfelelő megoldási stratégiákat kell kínálnunk a személyes környezetre, hogy megtanulhassanak együtt élni és segíteni szeretett személyüket.

Hogyan segíthetünk egy személynek, akinek határszemélyi zavar van

Azok a személyek, akik közel állnak a beteghez a határvonalas személyiségzavarral, általában valamilyen bűnösnek érzik magukat. Végtelen kétségekkel hordják magukat, felelősséget vállalnak a visszaesésekért, az önkárosodásért, mert nem intuitálják ezt, vagy hogy nem választották jól a szavakat egy bizonyos pillanatban ... Ha család vagy barátok vagyunk, elengedhetetlen, hogy figyelembe vesszük ezeket a háromat. szempontok.

Nem hibáztathatjuk magunkat a rokonunk betegsége miatt

• Nem okoztuk a rendellenességet. Ez több, Amint azt a Heidelbergi Egyetemen végzett tanulmányban, Németországban ez a feltétel neurobiológiai összefüggésekkel rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy bizonyos a kiegyensúlyozatlanság az agyi amygdala területén, valamint alacsony aktivitás a prefrontális területek gátlásában és a túlzott aktivitás a tükör neuronrendszerben.
• Nem gyógyíthatjuk meg.
• Nem tudjuk irányítani.

Miután ezeket a szempontokat tisztáztuk, nézzük meg most, hogy mit tehetünk, hogy segítsünk egy határvonalas személyiségzavarral rendelkező személynek. Folytassuk a gyakorlati iránymutatásokat.

Olyan szempontok, amelyeket családnak kell értem

Amikor a határszemélyes személyiségzavarral rendelkező személyt segítjük, meg kell értenünk ezt semmi sem olyan fontos, hogy megértsük, mi történik, és miért viselkedik a családtagom ilyen módon.

• Ahogy már az elején rámutattunk, ez a betegség olyan pszichopatológiák amalgámja, mint olyan összetett, mint amilyen pusztító. Néha a betegséggel együtt más állapotok is előfordulhatnak: depresszió, bipoláris zavar, szorongásos rendellenességek, étkezési zavarok, szerhasználat ...
• Alapvető fontosságú, hogy ismerjük az összes tünetet és jellemzőt.
• Hasonlóképpen, és annak ellenére, hogy a határvonalas személyiségzavar kezelhető, ezeknél a betegeknél gyakori, hogy elkerüljék és elhagyják a segítséget.
• Ezért elengedhetetlen, hogy támogassuk a terápiák és a farmakológiai kezelések betartását.. 

Ismerje meg, hogyan kommunikálhat a családjával

Azok a személyek, akiknek határszemélyi zavarai vannak, kegyetlen és irracionális dolgokat mondhatnak. Félnek attól, hogy elhagyják és kihagyják őket, így a düh és a verbális visszaélések illeszkednek.

• A szakemberek jelzik, hogy olyan, mintha "Hallásos diszlexia". Hallják a szokatlan szavakat, belülről, oldalról és kontextus nélkül.
• Amikor szóban agresszívek vagyunk, azt jelezzük, hogy „most nem jó ideje beszélni, hogy számunkra fontosak, és hogy segítsen nekik jobb kommunikálni, amikor nyugodt”.
• Mikor nyugodtak, jobban összpontosítunk az érzelmeikre, mint a szavukra, hogy validálják őket, hogy összehangolják az érzelmeket és segítenek.
• Nem számít, hogy az, amit mondanak, nincs értelme vagy irracionális. Meg kell értenünk őket, hogy érezzék magukat és támogassák őket.
• Ha valamikor visszavonulnak a támadásba vagy az agresszióba, akkor a legjobb, ha elmenekül, mielőtt beleesik az érvelésbe, és tovább erősítené a tüneteket.

Készítsen egészséges határokat a határvonalas személyiségzavarral rendelkező személynek

Az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy segítséget nyújtson egy szeretett személynek a határszemélyiség-zavarral, hogy irányítsa a viselkedését. Ehhez, bizonyos korlátozásokat érvényesítünk, ahol szabályozható, és ahol mindenekelőtt megértjük, hogy folytatnia kell a kezelést.

• Minden családtagnak el kell fogadnia ezeket a korlátokat és szabályokat.
• Megállapítjuk, hogy mi és mi nem megengedett.

Ami nem megengedett, azt a szeretetre utaljuk, ha az a személy, akinek a határátlagos személyiségzavarja van: "Szeretjük, és azt akarjuk, hogy ez működjön. Ennek eléréséhez meg kell értened, hogy ha így beszélsz velünk, vagy csinálod ezeket a dolgokat, akkor megcsinálod és bántod magad. Nem fogadhatjuk el Kérlek, hogy tegye meg neked és nekünk ezt a változást..

Mit nem tehetünk a határvonalas személyiségzavarral rendelkező személyrel

• Veszítsük vagy adjunk ultimátumot.
• Tegye el a visszaélést.
• Hadd állítsam le a kezelést.
• Nem tudjuk figyelmen kívül hagyni az öngyilkossági fenyegetéseket.

Ahhoz, hogy segítséget nyújtson a határon átívelő személyiségzavar esetén, először vigyázzon. Ehhez:

• Nem szabad elkülönítenünk magunkat és csökkentenünk kell az egész életünket a személyiség zavartalan személye körül.
• Nem fogjuk figyelmen kívül hagyni az egészségünket.
• Az azonos helyzetben lévő más rokonokkal támogathatjuk a csoportokat.
• Megtanuljuk a stressz kezelésére szolgáló technikákat.

Végezetül, a beteg, családja és a személyt kezelő szakemberek közötti terápiás szövetség elérése nem egyszerű, de nem lehetetlen.

Segíts egy személynek, akinek van határszemélyisége mindennapos kihívás, egy döbbenetes, de jutalmazó út, amikor sikerül semlegesítenünk az impulzivitást és magukban vetnénk racionálisabb döntést, mint az érzelmi..

Az egészségesebb kapcsolatok és javulás elérése ezekben a betegekben olyan munka, ahol mindannyiunknak van, ahol mindannyian aktívak vagyunk ugyanabban a célban: segítsünk egy olyan személynek, akinek határszemélyi zavar van.

Személyiségzavar az elkerüléssel: a társadalmi elszigeteltség mint menedékjog Személyiségzavar az elkerüléssel a lakosság 3% -át érinti. Ők olyan érzékeny emberek, akik magányuk burkolatába ágyazódnak. További információ "