Krónikus fáradtság tünetei, okai és kezelések

A krónikus fáradtság diagnosztizálása naponta növekszik. A myalgic encephalomyelitis vagy a krónikus fáradtság szindróma az egyik olyan betegség, amely ismeretlenebb, mint a válaszok, a szisztémás és legyengítő állapot, amely személyes erőforrásainkkal végződik, ami csökkenti az egészségünket. A befolyása annyira erőteljes, hogy elfogyasztja az összes motivációnkat és elkülönít minket szinte mindentől, beleértve a leginkább szeretett embereket is.

Azt mondják, hogy azok, akik krónikus fáradtsági szindrómában szenvednek, az a név, amely ezt a valóságot jelöli - annyira összetett - nem lehetne egyszerűbb és sikertelenebb. Ez több, mint fáradtság, fáradtság, amely zúzódik és immobilizál, még ennél is több, ez a feltétel messze túlmutat a pusztuláson, mert az immunrendszer gyengül, vannak memóriaveszteségek, hypotensio, ingerlékenység ...

Mindenki, valamikor fáradtnak és kimerültnek éreztük magunkat. Azonban a krónikus fáradtság szindrómában szenvedő embereknek összetettebb és pusztítóbb valósága van, egy krónikus betegség, amelynek eredete még nem ismert.

Továbbá, a szenvedő betegek egy másik szempontja az, hogy az orvosi közösség, és általában a tudományos közösség nagyon elfelejtette őket. A tehetetlenség, hogy nem "jó érzés", hogy nem talál megfelelő kezeléseket vagy erőket, hogy napi tevékenységeket végezzenek az energiával és az optimizmussal, még jobban fogyasztja az embert, különösen a pszichológiai.

ma nem is tudjuk világosan, hogy mi okozza a krónikus fáradtságot. Ezért sokan úgy vélik, hogy „stigma”, ami kevésbé produktívvá teszi a munkát, ami arra kényszerít bennünket, hogy rendszeres veszteségeket vállaljon, vagy nem élvezhetjük a személyes kapcsolataink vagy a szabadidő ilyen lelkesedését.

Krónikus fáradtság, mi is az?

Fáradtság és fáradtság van. Például, mindannyian tudjuk, hogy mit szeretne leesni a kanapén egy munkanap vagy egy nagy fizikai erőfeszítés után. Szükségünk van egy jó fürdőre és néhány órányi megfelelő pihenésre, hogy visszanyerjük a felső formát. Most már jól, vannak olyan emberek, akik már kimerültek, akik nem használnak semmit a napok és az éjszakák eltöltésére, mert kimerültségük nem fakul és mivel más tünetek is hozzájárulnak a fáradtsághoz.

Ezek a következők:

• Energiahiány.
• Érzés, hogy a test és a végtagok sokat súlyoznak.
• A személy a szokásosnál több megfázást vagy fertőzést szenved: az immunrendszere gyengült.
• A motiváció hiánya.
• A koncentráció és a kis memóriahibák problémái.
• Apátia és rossz hangulat.
• A szexuális vágy hiánya.
• Problémák a mély és nyugodt pihenéshez.
• Izomfájdalom, gyakori torokfájás, ízületi fájdalom, fejfájás ...
• Ha bármilyen feladatot hajtanak végre, az észlelt erőfeszítés az extrémnek tűnik.
• Általában 40 és 50 év közötti nőknél gyakrabban fordul elő.

Miért szenved a krónikus fáradtság?

Ez az első kérdés, amelyet a beteg krónikus fáradtság szindrómával diagnosztizált. Miért én? Tettem valamit, ami elhatározta, hogy ezt a krónikus betegséget szenvedném? Nos, először is tisztázni kell ezt a mai napig nem ismerik pontosan az okokat, amelyek okozzák ezt a legyengítő rendellenességet más néven myalgic encephalomyelitis.

• A kutatók azt sugallják, hogy vírus eredetű lehet és hogy először támadja meg az immunrendszerünket, gyengíti azt. Azonban az olyan vírusfertőzések, mint amilyenek az Epstein-Barr vírus, a humán herpeszvírus 6 vagy sok más, nem mutatnak összefüggést az ilyen típusú állapotokkal.
• Valami, ami ma világos és bizonyítható, ez az vannak olyan emberek, akik genetikailag hajlamosak a krónikus fáradtság kialakulására.
• Másrészt, amit gyakran kommentálnak, az lehet, hogy a stresszhez vagy akár a depresszió bizonyos típusaihoz is kapcsolódik. Azonban ez a legkívánatosabb dolog az, hogy Amikor az emberek kezelik és kezelik a stresszállapotukat, vagy akár leküzdik a depressziót, a krónikus fáradtság továbbra is eltűnik.

Továbbá, anélkül, hogy egyértelmű lenne, mi okozza ezt a betegséget, gyakori, hogy olyan időt töltenek, ahol ez a fáradtság eltűnik vagy teljesen eltűnik anélkül, hogy az okot nagyon jól tudná. Hetek vagy hónapok után azonban újra megjelenik.

Van-e kezelés krónikus fáradtságra?

Valami, amit mind a betegek, mind a szakemberek figyelmeztetnek, az az Gyakran diagnosztikai hibák keletkeznek. Néha a krónikus fáradtság egy másik pszichológiai betegség, például a bipoláris zavar tünete. Más esetekben bizonyos gyógyszereknek mellékhatásuk van a legyengítő fizikai és mentális állapotra.

Számos tényezőt kell figyelembe vennünk, hogy megfelelő diagnózist adjunk, mint például több mint 6 egymást követő hónap, amikor az álmatlanság, izomfájdalom és apátia kísérik ezt a rendkívüli kimerültséget..

• Amint a beteg megkapja a diagnózist és más rendellenességeket vagy problémákat, több, mint egy farmakológiai stratégia, mindenekelőtt az étrend javítása ajánlott..
• A gyulladást okozó élelmiszerek bevitelének csökkentése és a magnézium és az omega 3 és 6 zsírsavak adagjának növelése nagyon pozitív stratégia lehet.
• Továbbá, és mivel krónikus betegséggel foglalkozunk, a cél a beteg életminőségének javítása, amennyire csak lehetséges.
• A terápiás kiegészítők, mint a Mindfulness, vagy olyan terápiák, mint a kognitív viselkedés, segítenek abban, hogy jobban szembesüljenek a napi.

Farmakológiai kezelés

A Orvos Jorge Calderón (2017), között farmakológiai kezelések találtunk:

1. Triciklusos szerek csökkent dózisokban. Javítják az alvást és enyhítik a fájdalmat. Általában doxepint, amitriptilint és nortriptilint használnak.
2. Antidepresszánsok. Azokat a betegeket használják, akiknek depressziója is van. Még azokban is, akik még nem mutatták be, részesültek a szindrómához kapcsolódó depresszióban. A szertralint, a paroxetint és a fluoxetint általában felírják.
3. Anxiolitikus szerek. Pánik kezelésére használják. Ezek között megtaláljuk a klonazepámot és az alprazolámot.
4. Nem szteroid gyulladásgátlók. Használata többnyire fájdalomcsillapításra szolgál. A leggyakrabban használt ibuprofen, piroxicam és naproxen.

Végül mindkettőnek van jó támogató csoport beszélni és hogy támogassuk a legbonyolultabb pillanatokat, mint például más stratégiák, például a jóga, a tánc, az úszás vagy akár az akupunktúra kipróbálása, lehetővé tegyék számunkra, hogy visszanyerjük az energia motivációját és részét, hogy ez a feltétel hajléktalanul megragad minket.

Migrén, fájdalom az árnyékban A migrén nem egyszerű fejfájás, az agyi rémálom, ami félelem a fénytől, az erős szagoktól. További információ "