Gyermekkori szorongásos tünetek és kezelés

A gyermek szorongás egyre gyakrabban fordul elő. A legfiatalabbak által kiváltott ingerek sokak és gyakran a felnőttek által kevéssé ellenőrzöttek. Másrészről azonban sokak számára nagy követelmény, hogy csökkenjen, és sok időt kell szabadon játszania a saját órák és órák láncolásáért cserébe..

Másrészt, gondoljuk ezt a gyermekkori szorongás megnyilvánulása eltér attól, ahogyan felnőttkorban jelentkezik; ezért külön-külön kell tanulmányozni. Csak ekkor tudjuk helyesen azonosítani. Azáltal, hogy így teszünk, megtaláljuk a leghatékonyabb beavatkozási módokat.

Ennélfogva ebben a cikkben mind a gyermekkori szorongás tüneteit, mind a leggyakoribb kezeléseit vizsgáljuk. Először is röviden meg kell néznünk, hogy pontosan mi a szorongás.

Mi a szorongás?

Az Amerikai Pszichológiai Egyesület (APA) szerint a szorongás a test rendkívüli stresszválaszát jelenti. Ez az érzés a fenyegetést érzékelő inger. A szorongás konkrét problémájától függően a trigger külső és belső is lehet.

Másrészt emelje ki ezt a szorongás sokféle módon megnyilvánulhat. Így általában a problémához kapcsolódó különböző pszichológiai zavarokról beszélünk. Gyermekek esetében a bemutatottak hasonlóak a felnőttekéhoz; mit nem vesz el, hogy néhány jelentős különbség megjelenjen.

Gyermekkori szorongás tünetei

Mint az idősek esetében is, A gyerekek különböző módon fejezhetik ki a szorongásos problémákat. Ezután gyermekkorban látni fogjuk a szorongásos zavarok leggyakoribb megnyilvánulásait.

1. Szelektív mutizmus

A szelektív mutizmust a beszédhiány jellemzi olyan helyzetekben, ahol a gyermek várhatóan beszél. Ez a beszéd hiánya, zavarja a gyermek mindennapi életét; például akadályozzák az osztályban fennálló kapcsolataikat, vagy könnyedén barátiak.

Szelektív mutizmus olyan esetekben jelenik meg, amikor a gyermeknek nincs fizikai beszéde. Éppen ellenkezőleg, a csend nem hagyja abba a módját, hogy önmagát védje, másrészt nem állítja meg az érzelmi kényelmetlenséget. Ez a rendellenesség akár öt évig is diagnosztizálható, de általában később jelentkezik.

2- Elválasztási szorongás

A legtöbb gyermek rosszul érzi magát, amikor el kell különülnie a szüleitől. Ez akkor fordulhat elő, ha a felnőtteknek hosszú időre el kell hagyniuk, vagy amikor a gyerekeknek először be kell mennie a gyerekszobába. Szétválasztási szorongás esetén azonban a tünetek általában sokkal súlyosabbak.

Amikor valódi szétválasztási szorongás következik be, a gyermeknek nagyon rossz ideje van, amikor elkülönül a távollététől. Ez a kényelmetlenség akkor fordulhat elő, amikor iskolába jár, utazik vagy túrázik, de akkor is előfordulhat, ha a felnőttek rövid időn belül távollétben tartózkodnak.

A probléma az, hogy Ez a szorongás közvetlenül támadja meg a gyermek érzelmi szorongását. Ezért szakmai segítséget kell kérni abban az esetben, ha gyanítunk egy olyan kép létezésére, mint amilyet leírunk.

3 - Szociális fóbia

A leggyakoribb gyermekkori szorongásos zavarok a szociális fóbia. Ez akkor fordul elő, amikor a gyermek nem tud másokkal kapcsolatban állni, bár a szélsőséges félelmesség miatt szeretné. Ezenkívül általában elkerüljük, hogy bizonyos lépéseket tegyen, hogy ne tegye ki magát mások kritikájának.

Ismét ez a fajta gyermekkori szorongás akadályozza a gyermek fejlődését. Következésképpen aztán meglátjuk, melyek a leggyakoribb beavatkozások.

Gyermekkori szorongás kezelése

- A hiedelmek változása

A megközelítések, mint például a kognitív-viselkedési terápia, úgy vélik, hogy a szorongás megjelenik, és számos irracionális meggyőződés fennáll. Bár a gyermekek esetében kevésbé nyilvánvalóak, a gondolatokat gyakran tekintik a pszichológiai szorongás okának.

Ezért a gyermekkori szorongás gyógyítására irányuló legtöbb kísérlet a rossz hiedelmek megváltoztatásán megy keresztül. Így a pszichológus fő feladata észlelje a korlátozó gondolatokat, és helyettesítse azokat a gyermekkel segítő másokkal.

2. Kiállítás

Azonban, ha segítünk nekik abban, hogy jobban gondolkodjanak, nem az egyetlen dolog, amit a szorongásos zavarokkal küzdő gyermekek számára tehetünk. Ezen kívül, szükség van, hogy kicsit kevésbé segítsen a kisfiúnak, ami a félelmét generálja. Csak így tudjuk normalizálni, és végül a félelmeiket leküzdeni.

Természetesen ez a folyamat elég bonyolult lehet. Azonban a szorongás kezelésére szolgáló fő technikák ezek a kettő. Gyermekpszichológusok Gyermekek kezelésére specializálódtak, oly módon, hogy az asyogén tünetek, különösen a kényelmetlenség, végül eltűnnek a beavatkozás során.