7 jó ötlet az utazás élvezetéhez, amikor kevés időnk van

7 jó ötlet az utazás élvezetéhez, amikor kevés időnk van / pszichológia

"A világ egy könyv, és azok, akik nem utaznak, csak egy oldalt olvasnak." Így beszélt Hippo Szent Ágoston néhány évszázaddal ezelőtt. A mondatának azonban ma is nagy értéke van. Ne feledje, hogy az elméd minden utazást magával foglal, így ha szeretne élvezni, olvassa el a könyvet, de ne maradjon ugyanazon az oldalon, vagy menjen át, anélkül, hogy mélyen belépne.

mert egy könyv olvasásakor, amely ebben az esetben egy utazás lenne, mindent meg kell emelni. Ezért jó, hogy figyelmet fordítunk és megpróbáljuk megérteni azokat, amiket magyaráz, mert gazdagság. De ha máshol van az elménk, nagyon valószínű, hogy valóban csak mechanikus cselekményt keresünk, vagy csak egy olyan cselekményt hajtunk végre, hogy semmilyen információt nem internalizálunk.

Az elméd mindig veled utazik, ezért el kell távolítani mindent, amikor elhagyod. Felejtsd el a stresszt, a napi felelősséget, a rutin problémákat stb. Amikor kalandra indulunk, öt érzékünknek a felfedezés élvezetére és élvezetére kell összpontosítania.

"Utazás él"

-Hans Christian Andersen-

Az elméd minden utazást magával foglal

A klinikai pszichológus és számos kiadvány igazgatója, Fernando Azor, létrehozott egy listát a kulcsokról, amelyek figyelembe veszik az utazás élményét.. A mindennapos konfliktusokkal szembesülve, mindig problematikus és aggasztó, a profi kiváló ötleteket kínál, amelyek segítenek abban, hogy új célállomáson lehessen csatlakozni.

Ezek az ötletek, amelyeket az Azor hozzájárul, különösen fontosak azok számára, akiknek kevés a szabadidejük. Ha az utazás nagyon rövid, elengedhetetlen, hogy minden másodpercet kihasználja és minden élvezet pillanatában. Legyen új tapasztalatok és különböző kultúrák és szokások.

Azor megjegyzi a pihenés fontosságát. Ebben az értelemben a pszichológus nem csak a fizikai megszakításra, hanem a mentálisra is utal. Agyunknak csak a problémákról kell gondolkodnia. Az élvezetre kell összpontosítania, pihenni és frissebb látványokat adni nekünk a rutin gondokról.

Élvezheti az utazást, még akkor is, ha kevés időnk van

Ismerje meg most Milyen ötleteket mutat Fernando Azor, hogy világos elmével és problémamentes utazással tanuljon?. Ne feledje, hogy csak így fogja felfedezni azokat a könyveket, amelyeket az egész világon megtalálni szeretne:

  • Ne tervezze meg az utazás minden részletét: ha túlságosan ambiciózus célokat állít be, és úgy működik, mintha munkanap lenne, nehéz lesz megszakítani a fejedben. Ne feledje, hogy utazik. Légy átélve, amit lát és szabadabban érez.
  • Kerülje a fizikai fáradtságot: Néha az út mentén tett tervek és célkitűzések olyan ambiciózusak, hogy fáradtak. Ez a tény is kimeríti az elmét. Jobb, ha a szokásos ritmust megváltoztatjuk, és nem változtatjuk meg a szünetet valamilyen rutinszerűen minden részletezett ütemezéssel.
  • Felejtsd el az időt: ha minden ütemtervet megtervez, az utazás végére a legközelebbi dolog egy hétköznapi munkához. Próbáljon meg szétkapcsolni és élvezni minden pillanatot. Módosítsa a terveket, ha szükséges, a vágyaidtól függően, nem annyira a korábban meghatározott céloktól.

  • Ne próbálja meg minden részletet ellenőrizni: ez a pont különösen fontos, ha cégben utazik. Engedje meg magát, hogy inspirációt és helyet foglaljon el. Senki se próbáljon vezérlőként lenni másokkal, vagy hívjon magukat vezetőnek. Egy szünetben olvasod a könyv új oldalát. Élvezze a csoportot.
  • Új élményeket teremt: amikor utazásról beszélünk, mindig olyan ötleteket keresünk, mint a strand, a hegy, a kulturális örökség stb. De gondoltál más ötletekre? El tudod képzelni, hogy együttműködsz egy nem kormányzati szervezettel??
  • Pihenjen a fejében az előkészületek során: ne feledje, hogy az utazás abban a pillanatban kezdődik, amikor eldönti, hogy elhagyja. Tehát a bőröndök, utazások, jegyvásárlás stb. ne légy stresszes, hanem az ugyanazon kaland része, amelyben elkezdtél.
  • Ellenőrizze az utazás során felmerülő költségeketNe feledje, hogy ha túl sokat költ, akkor több stresszhez juthat. Az utazás nem olyan, mint az őrült. Meg kell takarítanod a vészhelyzetekre, és élvezned kell mindent anélkül, hogy pénzt kellene tartanod. A felesleges túlterhelések elkerülése megkönnyíti a leválasztást.

"A hajó biztonságosabb a kikötőben, de a hajók nem épülnek fel"

-Paulo Coelho-

Minden utazás kétségtelenül kaland. Ha nem örülünk valami újdonság ismeretének, azt jelenti, hogy elvesztettük a lényegünket. Emlékezz, amikor gyerek voltál, és lenyűgözte mindazt, amit soha nem láttál, bár kicsi volt.

Tehát, hogy élvezze a rövid utat, a legfontosabb dolog az a hozzáállás, amit beillesztettél. Az a tény, hogy otthon hagyod azokat a problémákat, amiket nem tudsz megoldani ugyanaz alatt, és hogy átadod a tapasztalatnak. Akár hosszú, akár rövid, legyen többé-kevésbé szabadidejük, élvezze a lehető legteljesebb időt!

Az utazás sokkal több, mint az idegenforgalom Az utazás, az öröm mellett, segít az embereknek is. Fedezze fel az utazás előnyeit személyes növekedésünkhöz. További információ "