5 gyakorlati kulcs a nem verbális nyelv kezeléséhez

5 gyakorlati kulcs a nem verbális nyelv kezeléséhez / pszichológia

Nem csak a szavak fontosak a kommunikációhoz és a kapcsolathoz. A nem verbális nyelv meghatározó a legtöbb helyzetben, amit mondunk és hogyan mondunk. Ez a szavak tökéletes társa. Ezért megtanulják a nem verbális nyelvet elsajátítani a szavak és végső soron az emberek felderítéséhez.

5 gyakorlati kulcsot kínálunk Önnek a nem verbális nyelv elsajátításához. Ne feledje, hogy a tested és a hozzáállásod sokat mondanak rólad. Egy jó hallgató értelmezheti a gesztusokat, hogy megtudja, mi valójában mit gondol.

Ismerd meg magad

A nem verbális nyelv megszerzésének egyik fő gyakorlata az, hogy megismerjük önmagunkat. Ez a legjobb módja annak, hogy saját információit megtudja, hogy valóban mi vagyunk.

Ez az ha szorosan megnézzük, megfigyelhetjük, hogy valójában mi vagyunk. Mit jelent, hogy megérintsz egy szemet? Gondolj arra a pillanatra, hogy mi megy keresztül az elmédben, és tudni fogja, hogy miért tetted ezt a nem verbális nyelvet.

Lehet, hogy egy egyszerű gyakorlat, de egyáltalán nem. Annak ellenére, hogy nagyon hasznos lesz az élet minden területén, annál többet tudsz, annál több esélyed van arra, hogy életedet megváltoztassa azzal, amit igazán akarsz..

„Az emberek gyakran azt mondják, hogy még nem találták meg magukat. De az én nem az, amit az ember talál, hanem valami, amit az ember teremt. "

-Thomas Szasz-

Az arca tükrözi a lelket

Azt mondják, hogy az arc a lélek tüköre és az igazi reflexiója. Nyilvánvaló, hogy vannak olyan emberek, akik képesek a nem verbális nyelv megszerzésére, hogy mások ne lássák, mi történik az elméjükben és milyen hangulatuk van. de, Általában az emberek arcának és kifejezésének köszönhetően sokat tudhatsz róluk.

Az arcnak hatalmas mennyiségű arc izma van, és nagyon különleges feladatokkal rendelkezik. Ők lesznek azok, amelyek igazi lelkiállapotunkat mutatják. Valójában még egy olyan tudomány is létezik, amelynek elmélete az arcvonásokon alapul. Ez Morphopsychology. Ezért világos, hogy sokat tudsz egy személyről az arcán.

Most hogyan lehet gyakorolni az arcmozdulatokat, hogy elkerüljék az érzelmek bemutatását és a nem verbális nyelvek elsajátítását? Ez a gyakorlat nagyon nehéz. Az arcunk és a testépítésünk olyan érzelmek, mint a harag, a szomorúság, a meglepetés vagy az öröm. Mindegyikben különböző mechanizmusok vannak. Ezek kezelése nehéz feladat.

Ebben az értelemben, az egyetlen dolog, amit tehetünk, ha a nem verbális nyelv megszerzésével foglalkozunk, hogy elkerüljük az érzelmek megjelenését, hogy torzítsuk őket. Olyan lenne, mint a valódi érzelmek álcázása.

Ehhez jó, ha hosszú ideig megfigyeljük magát a tükörben, amíg meg nem ismeri a kifejezéseket. Ez azt jelenti, hogy ha örömét érzi, alkalmazza az arcodra a szomorúságot, például gyakorolja az izomokat, amelyek részt vesznek, amikor az érzelmek mindegyikét megmutatod, amíg nem tudod irányítani.

Nézd meg a szemét

A nem verbális nyelv megszerzésének jó technikája, hogy közvetlenül a szembe nézzen. Ne felejtsük el, hogy a mások tekintetének állandó elkerülése rettenetes bizonytalanságot mutat önmagában és a szörnyű bizalomhiányt.

Eközben az a tény, hogy közvetlenül a partnerünkre nézünk, egyenlővé teszi a beszélgetésben, ami sokkal kevésbé mutatja magad, fontos kulcs a nem verbális nyelv elsajátításához, mert csak azt tanítod, amit igazán akarsz a másik személynek.

Légy természetes

A nem verbális nyelv megszerzéséhez semmi sem hasonlít természetesre és magára. Minél jobban ismered magad, annál kevésbé aggódsz, ha nem akarsz semmit. Ebben az értelemben könnyebb lesz a másokkal való kapcsolatok kialakításának módja, és nem lesz aggodalom a gesztusokkal kapcsolatosan, vagy nem..

Tanulj meg magadnak, és hangsúlyozzátok az Ön számára egyedülálló gesztusokat, és kerüljék el a módozatokat és olyan elemek, amelyek nem tartoznak az igazi természetéhez. Ezek a megszerzett helyek mások által könnyen értelmezhetők.

Tartsa nyugodt

Nyugodt és nyugodt, egyszerű módja a nem verbális nyelv megismerésének. A szorongás és az idegek vagy a harag miatt a gesztusokon és az arcokon túlságosan megmutatjuk az utat.

"Az a férfi, aki nem találja meg magának az elégedettséget, hiába keres máshol"

-La Rochefoucauld-

Ne felejtsd el mindig magadnak, természetesnek, nyugodtnak és megpróbálni tudni minden lényét és cselekedeteit. Miután ezt a részt ellenőrizte, nem lesz nehéz a nem verbális nyelv elsajátítása.

Hogyan lehet elkerülni a hibákat és a félreértéseket a kommunikációban Néhány hibát, amit beszélgetésünk során csinálunk, egy rendetlenségbe kerülhetünk, anélkül, hogy szeretnénk. A hatékony kommunikáció könnyebb, mint amilyennek látszik. További információ "