Hogyan kell tanulni az egyetemen? 7 pszichológiai tanácsadás

Az egyetemre való tanulás, különösen azok számára, akiknek nincs sok tapasztalata egy karon, kihívást jelenthet. Nyilvánvaló, hogy sokkal nehezebb a karrier, mint mások, de egy dolog világos: felkészülni az egyetemi vizsgákra és naprakésznek kell lennie az alanyok által adott témákban az egyetem több előkészítést igényel, mint amennyit elvárna egy normál iskolában vagy intézetben.

Szóval ... Hogyan tanulhatok egyetemre?? Hogyan fogadhatjuk el azokat a tanulási szokásokat, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy jól alkalmazkodjanak a munka és a tanulás üteméhez, melyet a karunkban elvárunk? Nézzük meg.

• Kapcsolódó cikk: "11 tanulmányi technika a tanuláshoz"

Hogyan kell tanulni főiskolára és tanulni hetente

Az egyetem tipikus tanulmányi típusához való alkalmazkodás során tartsa szem előtt az alábbi jelzéseket és kulcsfontosságú elképzeléseket.

1. Az autonómia számít

Az első dolog, amit tudnod kell az egyetemi világban a tanulásban közvetlenül részt vevő személy egyértelműen minden diák. Ha az intézményekben a diákok kis tapasztalatát kompenzálni kellett volna a professzorok proaktív hozzáállásával, ez a logika már nem létezik az egyetemen. A tanulóknak meg kell tenniük a szükséges információkat annak érdekében, hogy naprakészek legyenek az osztályban tanított tartalommal, senkitől való segítség nélkül (figyelembe véve, hogy a legtöbb karon sokkal több diák van, mint a tanárok).

Tehát megszabaduljunk attól az elképzelésektől, hogy mögötted van egy életmentő hálózat az emberek hajlandóak elkerülni, hogy ismételje meg az alanyokat, vagy fizessen újra a vizsgák bemutatására. Ez már nem így működik.

• Talán érdekel: "Jobb tanulni, ha hangosan vagy csendben olvasod?"

2. A szemtől szembeni osztályok fontos erőforrás

Sokan úgy vélik, hogy az osztályok egyszerűen az a hely, amellyel részt kell venni, hogy ne kapjanak feljegyzést a részvételre. Van azonban valami, ami nagyon fontosvá teszi ezeket a tereket: Kétségeket vetnek fel.

Van egy szokás, hogy a kérdéseket ritkán látjuk az osztályban, ami csak lassítja a tananyag ritmusát. Ezek azonban a tanítás lényegét jelentik. A kérdésszakasz hasznos töltse ki a tudáshiányokat ami a megmagyarázott és az általunk tanult tanulók közti elemzés alapján történik. A normális dolog az, hogy ezek a fajta tudáshézagok jelennek meg, így valamit meg kell tenni annak megakadályozására, hogy továbbra is létezzenek.

Kétségkeltő hangot ad, ami elkerülheti a percek és akár órák közötti keresést a jegyzetek között, áttekintheti a bibliográfiát, konzultálhat más diákokkal stb..

3. Hozzon létre egy naptárat

Minden eszközzel el kell kerülnie, hogy a tanulmányi órák függjenek a vizsgák időpontjától, hogy néhány nappal korábban megtekinthesse a jegyzeteket.

Ehhez készítsen naptárakat a szemeszter első hetétől, keresse meg a vizsgák napjait, és készítsen először vázlatot az egyes tantárgyakra vonatkozó tanulmányi üléseiről. Figyelembe véve, hogy a tanulmányidők optimalizálásához szükséges legalább hetente egyszer szenteljen időt minden tantárgy tanulmányozására, adja ki ezeket az üléseket, hogy kiegyensúlyozott naptár legyen.

4. Rendszerek létrehozása

Ne korlátozza magát a könyvekben, a fénymásolatokban és a jegyzetekben olvasott dolgok olvasásában, ahogy hallgatta az osztályban elmondottakat. Írja be saját tartalmát. Ez felesleges "extra" feladatnak tűnhet, mivel elméletileg azt jelenti, hogy a más vizuális támogatásokban már létező duplikálást, de valójában nem. Az ok nagyon egyszerű: az, ami megköveteli, hogy saját szavaiban kifejezzen egy tartalmat, és koherens "egész" legyen..

Például, ha ezt a tevékenységet megtanuljuk a tanulni kívánt tartalommal, akkor időben észlelheted azokat a "hiányosságokat" és azokat a nyilvánvaló ellentmondásokat, amelyek egyébként csak a vizsga idején vagy röviddel azelőtt tudnának meg. Továbbá sokkal könnyebbé teszi a tanulmányt, mert az összes tartalmat egyetlen helyen, és egy strukturált szöveg részeként olyan értelemben, hogy a dolgok sokkal könnyebbé váljanak.

Másrészről, a napirend tartalmának újraírása azt jelenti, hogy sokkal jobban emlékeznek rájuk, mintha egyszerűen olvasnánk, mert ez az információ jobban rögzül a memóriában.

5. Ha tud, csoportként tanulhat

A csoportos tanfolyamok ideális módja a korai kétségek észlelésének, amelyek egyébként nem fordultak elő Önnek. Ezeknek az üléseknek köszönhetően azok a nehezen felmerülő kérdések, amelyeket a radarról elhagytak volna, központosulnak, ha Ön saját tempójával korlátozza magát, anélkül, hogy a többit számolná. Természetesen győződjön meg róla, hogy tanul olyan emberekkel, akik ismeretei hasonlóak a tiédhez, vagy egy frusztráló élmény lehet.

6. Menj végig a képzeletbeli vizsgákon

Minden egyes tanulmányi ülés végén kérdezd meg magadtól a lehetséges képzeletbeli vizsgálatot. Ily módon a kétségek egy ellenőrzött környezetben jelennek meg, amelyben, ha nem ismeri őket, akkor a forrásokhoz juthat. Azok, akik kihívásnak bizonyultak, jól megtanulják őket egyszerűen azért, mert megteszik a feszültség és a bizonytalanság pillanatát. emlékeznek rájuk a jövőben. Az érzelmi memória nagyon erős.

7. Hozzon létre pihenő szüneteket

Egy óránál hosszabb tanulmányi ülés nem elviselhető. Az ötlet jól teljesít hogy tíz percnyi kis szünetet javasol körülbelül háromnegyed óránként kb. Ily módon megfelelő módon nyugszik, felkészülve arra, hogy teljes képzettséggel szembesüljön a következő tanulmányi munkamenetben.