Az empátiát és az alkalmazkodást az emberiség két csodálatos tulajdonsága

Alkalmazhatóság és empátia: Hogyan használjuk ki e két tulajdonságot, hogy jobb ember legyen?

"Alkalmazok a helyzetekre."

- Nem bánom, hogy beengedem.

- Alkalmazok.

"A többiek nem adnak be nekem, merevebbek."

"Ha nem alkalmazom magam, mások nem."

Sokszor az emberek nem tudják, hogy megteszik, amit beleegyezünk. Ez az, ami az embereket, különösen a közelünkben lévő embereket, úgy viselkedik, ahogyan nem szeretjük.

Saját szemszögből, ADAPTABILIAD és az EMPATHY a boldogság fejlődésének két legjobb tulajdonsága, ahogyan ezt megértem, gyakorolom és tanítom: legyen az a személy, akit szeretne lenni, és az életet akarja.

Ha tudják, hogyan kell használni mindkét minőséget, olyan eszközöket terveztek, amelyek segítenek abban, hogy teljes potenciálunkat elérjük, beleértve a nehéz pillanatokat is, amelyekben meghatározó szerepet játszhatnak. Ha nem tudjuk, hogyan kell kezelni őket, halálos csapdává válhatnak, ami elvezet minket ahhoz, hogy éljenek vagy mások számára, anélkül, hogy reagálnánk az akaratunkra..

Az első dolog, amit meg fogunk tenni, az, hogy lássuk, mi a valójában ezek a két tulajdonság.

rugalmasság

A változás függvényében változhat a képesség. Miért vélekedésem szerint az egyik legjobb eszköz és tulajdonság, amit támogatnunk kell? Míg a merevség mozdulatlanság, az adaptáció változás, tanulás, mozgás. Ahogy Darwin azt mondta, az állatvilág túlélése abban rejlik, hogy képes a változásokhoz.

Ha valami jellemzi az életet, az állandó bizonytalanság és állandó változás. Az embernek csodálatos tulajdonságai vannak, de nem vette el az időt, hogy megismerje őket. Nem irányítunk semmit külső magunkra, így a változásokhoz vagy a bizonytalansághoz való alkalmazkodás képessége az élet tökéletes eszközévé válik. Távolítsuk el az ellenállást, megtagadjuk azt, hogy mi történik azáltal, hogy megadja neked a képességét és hatalmát, hogy átirányítsa az életedet, utat követ, figyelembe véve a körülményeket. Szép, nem??

Elmegyünk a következő koncepcióval. Az empátia az a képesség, hogy magát a másik helyére helyezze. Miért praktikus ez a képesség a mindennapi életedben? Az empátia megkönnyíti a megértést és a szeretet, az együttérzés, a kreativitás megszerzésének képességét, így szükséges, hogy lássuk, milyen lehetőségeket vagy lehetőségeket találunk a kívánt helyre, a problémák megoldására, és természetesen az előrehaladásra és a megbocsátásra és a képességekre. ezért nagyon hasznos a szentimentális sík minden területén.

Ugyanazon érme két oldala

Az alkalmazkodás nem ad be, sokkal kevésbé módosítja azt, amit akarsz másoktól függően, vagy lemondani az álmaidról a külső nyomás miatt. Az empátia nem a mások előtt a saját életed előtt álló helyzetek, problémák, még az öröm, vagy az elért eredmények előtt áll, amit érzel, amit akarsz, mi történik veled, vagy egyszerűen csak kifejezni akarod.

Ezért zavarodnak. Mert ahol az empátiaról és az alkalmazkodásról beszélünk, van bizonyos korlátok. Ez nem nagy probléma, mert megoldható. Amikor a korlátok meghatározásáról van szó, az önbecsülés egyik nagy és kevéssé ismert aspektusáról vagy területéről beszélünk..

Mit tehetek ebben az esetben? Mit jelent a korlátozások bevezetése?

A korlátok azt jelzik, amit elhagysz, vagy nem hagyod / nem történik meg az életedben, a menta fagylalt evéséről, ha nem tetszik, hogy rossz gesztust adj, hogy dolgozzon valamivel, amit utálsz. Tehát, amikor korlátokat teszel, az, amit valóban csinálsz, az életminőséged növelése, a szeretet és az, ami nem hoz semmit pozitívnak.

De ... ha az egész életemet eltöltöttem ... ... most?

Természetesen Ez a vágy, a tanulás és a kitartás kérdése.

Amikor elkezdi korlátozni az életedet, meglepődtél, hogy a változás miatt miért gondolsz, hogy konfliktust hozhatsz el, vagy elveszíted a „dolgokat vagy embereket”, mi történik az, hogy az emberek elkezdenek több tiszteletet mutatni, és mindent egyensúlyba kezd.

Most az elméd elmondhatja, "lehetetlen", de csak azért, mert nem tudtad, hogyan kell szembenézni a valósággal.

Most már tudod, hogy az empátia és az alkalmazkodás jó, és hogy mi a fájdalmadat érinti, beállíthatsz határokat, ami nem annak következménye, hogy egy személy, aki alkalmazkodik és / vagy empatikus. Ez az önbecsülés kérdése, és egyszerűen csak néhány osztály megszerzésével megkeresheti a keresett változásokat.

Hogyan kezdhetem?

Készíts egy listát NEM VISSZA VISSZA ELLENŐRZNI, ez az első lépés.