A szociális pszichológia ellenálló képessége

A történelem során szerzett tudásunk megismerteti azokat a képességeket, amelyeket az embernek általánosságban meg kell küzdenie a kár ellen, és ezért ismeri azokat a képességeket, amelyeket ez fejlesztett ki..

Ennek a potenciálnak a kifejeződése mind fizikai, mind anyagi, kulturális, szellemi és technológiai jellegű, amit az egyes kultúrák egymást követő klaszterei adnak, ezáltal fejlesztve, mi lesz az érdeklődésünk és a tanulás témája: A RESILIENCE.

A következő pszichológiai cikkben a mi prizmainkat használjuk, hogy beszéljünk A szociális pszichológia ellenálló képessége.

Ön is érdekelhet: A szociálpszichológia és a szociológiai index közötti különbség

1. bevezetés
2. Háttér és meghatározás
3. A rugalmasság előmozdítása
4. A rugalmasság fejlesztése
5. Fejlesztési feltételek
6. Fizikai visszaélések és rugalmassági tényezők
7. Rugalmassági stratégiák
8. A gyermekek ellenállóképessége
9. következtetések

bevezetés

A jelen munkában néhány előzményt adunk meg, a társadalomban a rugalmasság meghatározását, előmozdítását, valamint annak kialakulását azokban az emberekben, akik érzékenyek a visszaélésre, a fejlődési feltételekre és azokra a tényezőkre, amelyek segítenek abban, hogy megteremtsük a ellenállóképessége, bár az is fontos, hogy megtartsuk, és ehhez a rugalmasság kialakítására és fenntartására vonatkozó stratégiák témája megérintésre kerül, és végül, de nem utolsósorban a gyermekek rugalmasságának beavatkozása és fejlesztése.

Tudni kell, hogy a rugalmasság nemcsak segít a problémák megoldásában, hanem az élõ jólét is szélesebb értelemben az élet más szemszögéből.

E munka során néhány példát mutatnak be olyan nehéz helyzetekre, mint a Katrina hurrikán és a Rita, valamint az embereknek sikerül legyőzni, szembenézniük vagy megteremteni egy olyan akadályt, amely megvédi őket a kellemetlen eseményektől..

A jelen munka célja, hogy bemutassa a leginkább érdeklődésre számot tartó szempontokat nehéz helyzetek leküzdésére. Annak érdekében, hogy megértsük a rugalmasság jelenségét, szükség van egy világos és meghatározott fogalomra, amelyre az első részünket ezzel a témával kezdjük..

Háttér és meghatározás

A rugalmasság kérdésének kezelése előtt meg kell ismernünk néhány hátteret ennek, például a Biblia munkájában a munka felülbírálja az anyagi javak elvesztését, például a fiatal Anne Frank továbbra is fejlődik tinédzserként a náci háborúban, amíg meg nem ölik (Ángeles és Morales 1995).

A múlt század közepén a humán tudományok elkezdték használni ezt a kifejezést iránymutatások, amelyek lehetővé teszik az emberek számára, hogy leküzdjék a kedvezőtlen helyzeteket és kihasználják őket (Sánchez, 2003).

Rutter 1990-es eredményei felfedezték az agy fejlődése és működése a rugalmasság jelenségének biológiai alapjaitól, valamint annak hozzájárulását a pszichofiziológiai fejlődés folyamataihoz Meg kell érteni, hogy a rugalmasság nem olyan, amit megszerzett vagy nem szerzett, hanem olyan magatartásokhoz vezet, amelyeket bárki fejleszthet és tanulj.

A rugalmasság mint fogalom a fizikából származó kifejezés, és arra utal, hogy egy anyag képes arra, hogy nagy nyomásoknak kitett állapotban visszanyerje alakját (López, 1996). Ezért a társadalomtudományokban arra a következtetésre juthatunk, hogy egy személy ellenálló, amikor sikerül kiemelkednie a nyomásoktól és nehézségekektől, amelyek helyett egy másik személy nem tudott fejlődni.

A társadalomtudományokban a rugalmasság fogalmának bevezetése új módokat nyitott meg számunkra, hogy szembesüljünk a leggyakoribb problémákkal, mint amilyenek a gyermekek tanulása és fejlesztése..

A rugalmasság fogalmának különböző definíciói vannak, ezek mindegyik szerzőtől és az elméleti megközelítéstől függenek, a rugalmasság a személy globális képessége a hatékony működés fenntartása érdekében, vagy más körülmények között (Aracena, Castillo és Román)..

Másrészről a rugalmasság leírná jó adaptáció a társadalmi fejlődés feladataiban az egyén kölcsönhatása a környezettel. Dominguez (2005) esetében a rugalmasság az a folyamat, amely jól alkalmazkodik a kedvezőtlen helyzetekhez vagy akár olyan jelentős forrásokhoz, mint a stressz. .

Ez azt jelenti ugrál a nehéz tapasztalatokból. Figyelembe kell vennünk, hogy a rugalmasság nem olyan, amit elfogadnak vagy nem, hanem azt, hogy minden egyes személy saját igényeik szerint fejleszti azt. A rugalmasság vagy a helyreállítási képesség fogalma két tényezőt jelent a megsemmisítés ellen, azaz a képesség, hogy megvédje az életét és integritását a deformálódó nyomás hatására, a másik pedig az a képesség, hogy pozitív életet alakítson ki ennek ellenére, annak ellenére, hogy a nehéz körülmények között (González, 2005).

A rugalmasság előmozdítása

A rugalmasság a történelemben újdonságnak tekinthető, a társadalomtudományok rugalmasságának koncepciójának bevezetése új utakat nyitott meg számunkra, hogy a leggyakoribb problémákkal szembesüljünk, mint amilyenek a gyermekek tanulása és fejlesztése..

Fektessen be a rugalmasságba sokkal olcsóbb lenne, és biztos, hogy középtávon elérni fog bizonyos kedvezőtlen hatások csökkentését, mint például a bűnözés, a prostitúció, az erőszak, a kábítószer-függőség (Ángeles, R. és Morales, J. 1995), de továbbra is nagy a kétség a levegőben, ahol marad a társadalmi igazságosság és az emberi fejlődés mindenki számára, mint egyéniség, nem egy általánosabb, ami általában az embereket elveszíti az általa vállalt biztonság és a megérdemelt értékek biztonságától..

A rugalmasság elmondja nekünk, a keresést a személyes erőforrásokra kell összpontosítani valamint az egyének, családjaik és a közösség számára elérhető környezeti erőforrások. És ez megváltozik a közvetlen kedvezményezett beavatkozásától egy olyan beavatkozásig, amely a családot és a közösséget magába foglalja a teljes változási folyamat során. A rugalmasság különböző dimenzióival foglalkozó oktatási tevékenységek beépülnek. (González, 2005).

A fellépéseket támogatni kell a rugalmasság társadalmi integrációja, hogy kihasználjuk a vitalitást, a kapacitást és az energiát, hogy aktívan részt vegyenek a jelenben, és támogassanak egy életprojektet, figyelembe kell venni a rugalmasságot elősegítő intézkedések és jellemzők és hogy ez a kérdés nemcsak az egészségügyi szakemberek számára, hanem a gyermekekkel és a serdülőkkel közvetlen kapcsolatban álló emberek számára is elsőbbséget élvezzen..

Ez az védekező mechanizmus Kolb (1973) említi, hogy mélyen megalapozott ellenzéket termel, amelyre az elnyomott (tudattalan) adatok tudatossá válnak. Az ellenállás révén az egyén megpróbálja elkerülni azokat a emlékeket és betekintést, amelyek fájdalmat okozhatnak, ha tudatosan szembesülnének.

Az ellenállás is előfordul a pszichoanalitikus kezelés, amikor a pszichiáter arra ösztönzi a pácienst, hogy szabad társulással érzékelje az elnyomott anyagot.

Freud az elnyomás fogalmát strukturálta a szabad társulás nehézségei és akadályai miatt: a blokk, a zavartság, a csend és a fájdalom a páciensnek, akire az ellenállást nevezte. Ez az elnyomott anyag jellegére utal.

A rugalmasság fejlesztése

A rugalmasság nem olyan tulajdonság, amely az embereknek van vagy nincs. Olyan magatartásokat, gondolatokat és cselekvéseket foglal magában, amelyeket bárki tanulhat és fejleszthet. Újdonság az, hogy a különböző emberek milyen szembesülnek a stressz lehetséges okaival: rossz körülmények és családi bántalmazás, börtönbüntetés-szabadságvesztés, válsághelyzetek, mint az özvegység vagy a válás, a nagy veszteségek gazdasági vagy egyéb módon. (García, Rodríguez és Zamora).

Ahelyett, hogy a katasztrófák által generált fizikai vagy szellemi patológia okairól kérdeznék, az új szemlélet azt feltételezi, hogy érdeklődjünk arról, hogy milyen feltételekkel rendelkezik ez a kisebbség; miért és hogyan sikerül menekülni az úgynevezett “kockázati csoportok”.

Az a tény, hogy a kárhozat nem marad visszafordíthatatlanul a sérült személyekben, bebizonyosodott, hogy ezek konformációja nemcsak az olyan kondicionáló tényezőktől függ, mint például a gazdasági erőforrások, a táplálkozás, a szülők iskolázottsága, az anyai ingerlés vagy a játékos anyagok rendelkezésre állása, hanem főként a azok a mechanizmusok és dinamika, amelyek rendezik az összefüggést (Rutter 1985).

egyének “rugalmas” kitűnnek, hogy a magas szintű verseny a különböző területeken, szellemi, érzelmi, jó harci stílusok, motiváció az önmegvalósított teljesítményre, a megnövekedett önbecsülés, a remény, az autonómia és a függetlenség érzései között. Ez akkor is történt, ha az érintett terület olyan életszerű, mint például a táplálkozás. A rugalmasság jelenségének tisztázása érdekében a tudósok rámutattak azon környezet jellemzőire, amelyekben a rugalmas alanyok fejlődtek: fiatalok voltak, amikor traumás esemény történt; Azok a családok, akiket kompetens szülők vezetnek, integráltak a szociális támogatási hálózatokba, amelyek meleg kapcsolatokat biztosítottak számukra.

A pszichológiai működés amely megvédi a rugalmas embereket a stressztől, rámutatunk:

1. Magasabb IQ és jobb problémamegoldó készségek.
2. legjobb kezelési stílusok.
3. Az empátia, a tudás és a megfelelő irányítás interperszonális kapcsolatok.
4. Humorérzék pozitív.

Mi teszi az egyén fejlődését a képesség, hogy rugalmas legyen a társadalmilag kompetens emberek kialakulása, akik képesek a megfelelő és hasznos identitás megszerzésére, akik tudják, hogyan kell döntéseket hozni, kitűzni célokat, és olyan társadalmi helyeket foglal magában, amelyek magukban foglalják az egyes országok családját, barátait és kormányzati intézményeit (Ramírez, 1995).

A védelmi mechanizmusok közül a kiválóság egy jelentős adulo kapcsolat, amely megerősíti az egyén önbizalmát, ami motiválja őt, és mindenekelőtt megmutatja szeretetét és feltétel nélküli elfogadását (Sánchez, 2003).

Fejlesztési feltételek

Számos tanulmány azt mutatja, hogy a rugalmasság elsődleges tényezője van kapcsolatok, amelyek a családon belül és kívül nyújtanak ellátást és támogatást. A támogatottságot és bizalmat teremtő kapcsolatok, a modellezés és a bátorítás és az újbóli megerősítés is hozzájárulnak az egyén rugalmasságának megerősítéséhez (Domínguez, 2005).

A rugalmasság jelenségének tisztázása érdekében a tudósok rámutattak azon környezet jellemzőire, amelyekben a rugalmas alanyok fejlődtek: fiatalok voltak, amikor traumás esemény történt; azok a családok, akiket a kompetens szülők vezetnek, integráltak a szociális támogatási hálózatokba, amelyek meleg kapcsolatokat adtak nekik (Kotliarenco és Pardo) .

Ha abbahagyjuk azt a valóságot, amelyben a fiatalok élnek, most láthatjuk, hogy bizonyos feltételek negatívan befolyásolják a fejlődésüket: a szociális támogatási hálózatok hiánya a nehézségekkel szemben, a munkaidő előtti bekapcsolódás, a marginális vagy szerződéses bizonytalansági munkák, egészségük és munkajoguk védelme, tartós munkanélküliség, kudarc és lemorzsolódás, kábítószerek és alkohol függősége stb. Mindez az alacsony önbecsülésre, a jövőbeli projekt hiányára és a jelen értelmének nehézségére utal (López, 1996).

Fonagy és munkatársai rámutattak arra, hogy a rugalmas emberek bemutatták gyermekkor A következő attribútumok:

1. Legmagasabb társadalmi-gazdasági szint.
2. A szerves hiány hiánya.
3. vérmérséklet egyszerű.

A közvetlen társadalmi környezet jellemzői az alábbiakat jelzik:

1. A szülők érzékelték illetékes.
2. legjobb informális támogatási hálózat (barátok, család, társak).

A jelenléte szeretetteljes kapcsolatok Elengedhetetlen a rugalmasság erősítése a közös példákon keresztül, ahogy a hangok mondják “tények és nem szavak”.A részvétel lehetőségei jelentősek ahhoz, hogy fontosnak és szeretettnek érezzük magunkat.

A rugalmasság olyan jellemző, amelyet az a Pozitív kölcsönhatás az egyén személyes és környezeti összetevője között(Sánchez, 2003) Az élet első éveiben létrejött érzelmi kötvény létfontosságú egy képes és biztonságos egyén fejlődéséhez a szervezetben.

Fizikai visszaélések és rugalmassági tényezők

Az alkalmazott visszaélések meghatározása olyan viselkedésre utal, amely potenciálisan kárt okozhat egy személynek (Aracena, Castillo és Román).

A gyermek rossz bánásmód fogalma széles körű olyan tevékenységek sora, amelyek fizikai, érzelmi vagy szellemi kárt okoznak bármilyen korú gyermekeknél. A bántalmazás típusa azonban a gyermek korától függ.
Talán a leggyakoribb bántalmazás az elhagyás, azaz fizikai vagy érzelmi kár az élelmiszer, a ruházat, a menedék, az orvosi ellátás vagy a szülők vagy gondviselők oktatása által okozott hiányosságok miatt. A gyermekek elhagyásának közös formája az alultápláltság, ami rossz fejlődéshez és néha halálhoz vezet.

Az események traumás vagy károsak pszichológiai vagy fizikai jellegűek (rossz táplálkozás, állandó magas stressz és erőszak) emelje fel a kortizol szintjét ez viszont befolyásolja az immunrendszer és az agy metabolizmusát.

Különösen fontos, hogy az ismertetett nem fordul elő olyan gyermekeknél, akik különös gondosságot kapnak , Az első életévben szeretetteljes és gazdagító hatásuk kevésbé valószínű, hogy reagálnak a stresszre, amely más reakcióktól eltérő reakciót eredményez, ha a gyermek elhagyja vagy elhanyagolja a korát, az agyi funkciók súlyosan sérültek, mint a tanulási és problémamegoldási képesség .

Vannak olyan tényezők, amelyek a rugalmasság kialakulásához kapcsolódnak, amellyel támogathatjuk és kevésbé hajlamosak vagyunk a környezetünk által okozott károkra. Ezeknek a tényezőknek a kombinációja eredményes lehet (Domínguez, 2005).

Képesek vagyunk készítsünk reális terveket, amelyeket végre fogunk hajtani, pozitív gondolata van magadról és bízzunk erősségeinkben és képességeinkben, képességeinkben és kommunikációnkban a problémák megoldására, az erős érzések és impulzusok kezelésére. Alternatívákat kell társítanunk arra, hogy a reményeket olyan helyzetekben mutassuk be, amelyeket általában a deprivációk felhalmozódásával társítunk (González, 2005).

Rugalmassági stratégiák

Az emberek nem reagálnak ugyanolyan módon az ugyanazon élet eseményekre traumás és stresszes. Az egyik személy számára kialakított rugalmasság kialakításának egyik megközelítése nem működik egy másiknál. Az emberek számos stratégiát használnak. Egyes változatok tükrözhetik a kulturális különbségeket. Az egyén kultúrája befolyásolhatja az érzéseinek kommunikációját, és károkkal dolgozik.

Például a Katrina és Rita hurrikán hatása annyira hatalmas volt, hogy hatással volt a különböző kultúrákban élő emberekre. A jó hír a rugalmasságról az, hogy a különböző kultúrákban érthető sokféle megközelítéssel építhető.

Csatlakozás. Jó kapcsolatok a családdal és a barátokkal közeli és más releváns emberek. Vannak, akik úgy vélik, hogy bár veszteségeket szenvedtek, mások segítése, hogy jól érezzék magukat.

Kerülje a válságok láthatatlanná válását. megváltoztathatja az egyes értelmezési módokat “hurrikán”. Próbáld meg túlmutatni a jelenlegi válságon és hogyan lehet a jövőbeni körülmények kissé jobbak. A célok felé való elmozdulás lehetővé teszi a stratégiák sikerének és a közösségbe integrált rugalmas egyének kialakítását.

Ismerje meg saját erejét a nehéz helyzetek kezelésére szolgáló erőforrások segíthetnek az önbizalom fejlesztésében. Ügyeljen az igényeikre és érzéseikre. A rugalmasság további erősítésének egyéb módjai is segíthetnek, a legfontosabb az, hogy azonosítsuk azokat a módszereket, amelyek jól működhetnek a rugalmasságot növelő személyes stratégia részeként (Domínguez, 2005).

Az egyénben a rugalmasság területén végzett munka paradigmaváltást jelent a hangsúlyozás szempontjából a veleszületett erőt és a dolgokat valami pozitívnak tekinti és nem teljes kockázatot jelentettek a környezetük javítása érdekében, hogy ne károsítsák az egészségüket.

A megfelelő stimuláció az élet első éveiben nagy előnyökkel jár a jövőben, mivel a családtámogatás és az integráció egy személyt bízik magában, és ez a jövőben is tükröződik a projektekben, valamint az ezekből származó sikerekben vagy kudarcokban (Sánchez, 2003).

A gyermekek ellenállóképessége

A rugalmasság több, mint a támadások ellenállása, a kockázatoktól való félelem, minden káros körülményt olyan kihívásnak tekinti, amely az egyén összes potenciálját teszteli.

A rugalmasságot három pillér támogatja:

1. A játék képessége. Ne vegye olyan nehézre a dolgokat, hogy a félelem megakadályozza, hogy megtalálják az üzleteket. És ebben az esetben a humorérzet, a dolgok, mint a hosszú nézet hátuljáról nézve lehetővé teszi, hogy távolodjon a konfliktusoktól. A kreativitás, a személyes érdekek szaporodása, a képzelet játékai ezeket a riasztás okait a helyes helyre helyezik, újraélesztik, hogy ne legyenek depressziósak..
2. Az a képesség, hogy szembesüljön a helyzetekkel a remény érzésével. Ehhez elengedhetetlen, hogy legalább valaki legyen az, aki letétbe helyezi az iránti szeretetet, csodálatot, amely útmutatóként és bátorításként szolgál. A rugalmassági csoportok közös nyelvén az ismert “ kapaszkodj A hívások is elengedhetetlenek “támogató hálózatok” vagy az elszigetelés, a kapcsolatok, amelyek gazdagítják és megakadályozzák a személyt rossz időjárás esetén. A barátok, egy tanár, egy szomszédsági közösség, a rugalmassági csoportok állandó támogatásként és bátorításként működnek.
3. Az autó támogatása. Összefoglalható, mint egy üzenetet, amelyet a személy maga készít. “ Tudom, hogy ez meg fog történni velem”, azt mondják egy rossz transz előtt. Ez az: “ Szeretem magam, bízom bennem, fenntarthatom magam az életben”.

A rugalmas viselkedés biológiai megtartásának felfedezésére tett kísérletek nemcsak az elméleti hatókörüket érdeklik. Szintén érdeklődnek a gyakorlati következményeikért. Természetesen a gyermekfejlesztés konfigurációjában részt vevő elemek, feltételek és kapcsolatok meghatározása új teret nyit a beavatkozáshoz.

A bemutatott bizonyítékok megmutatták meglehetősen optimisták, felismerve, hogy semmilyen kedvezőtlen elem nem önmagában a romlás vagy kár elkerülhetetlen forrása, és hogy általában az ellentétek elkerülhetők, ha gondos és meleg kapcsolatokat alakítanak ki a szülők vagy az elsődleges gondozók és a téma között. Azok a kilátások, amelyek egy ilyen cselekvési módot kínálnak, nemcsak magasabbak, hanem messzebbi is.

Nyilvánvalónak tűnik, de a táplálkozási hiányosságok vagy a kedvezőtlen családi környezet megnehezíti a gyermek számára, hogy teljes mértékben megtanulja az iskolai tanításokat, mivel szellemi képességeik nem kerülnek el a kártékony hatásokból. Ebben az értelemben nem kétséges, hogy a gyermek nevelési teljesítményének lehetőségei exponenciálisan meghosszabbodnak-e, ha minden potenciálja sértetlen lenne, és képes megoldani az iskolai feladatot anélkül, hogy további akadályokat kellene leküzdenie (Kotliarenco és Pardo).

Manapság elsődlegesnek kell tudni annak szükségessége, hogy a gyermekeket belső szinten erősítsék mege úgy, hogy ellenálljanak egy olyan nehéz világnak, mint a globalizáció, tájékoztassák őket, képezzék őket arra, hogy a növekedés minden szakaszát előnyben részesítsék, ha sietnek, hogy magukat tudják élni (Ramírez, 1995).

A csatolás a bölcsőtől a sírhoz megy, de az első három év a személyiség és a rugalmasság szempontjából leginkább strukturáló. De vannak későbbi kötődési kapcsolatok is, amelyek is rugalmasak. A kutatások azt mutatják, hogy minél nagyobb az intelligencia, annál nagyobb az ellenálló képesség, de fogadunk, hogy a rugalmas viselkedés minden emberben fejleszthető (Sánchez, 2003)

következtetések

Nyilvánvaló, hogy ugyanolyan módon nem alakul ki a rugalmasság minden egyénben és hogy mindegyiküknek különböző módja van a problémáik leküzdéséhez szükséges készségek fejlesztésére és megszerzésére, mint Kolb (1973), amelyre vonatkozóan egyértelművé kell tenni, hogy mindegyik képezi a képességeiket, és úgy dönt, hogy hogyan fejleszti őket.

Az ellenállás csendekben, megtagadásokban, elkerülésben, sőt kínos helyzetekben és intenzív érzelmi reakciókban jelentkezhet. Az ellenállás védelmi mechanizmusként szolgál ellen, hogy az egyén érzékeli az érzéseit és impulzusait, amiket visszautasít.

Bemutattak néhány olyan módot is, amellyel egy kicsit többet tudunk “ellenálló” a kedvezőtlen helyzetekben és a trance-ban való felkelésben, és ez azt mutatja, hogy nem minden egyénnek ugyanolyan képessége van az akadályok leküzdésére és az életük növekedésére, nem pedig nehézségre..

Erre jellemző a rugalmasság pozitív pozitív kölcsönhatásként jelenik meg az egyén személyes és környezeti összetevői között, hanem a konfliktushelyzetekre adott válaszként is.

Az embereknek adott ajándékok nagyok, és így van a siker garantálása, de mindent a személyes, társadalmi tulajdonságoktól és a tesztek értékétől függ .

Mindazonáltal a rendelkezésre álló, a pozitív és negatív információk széles skálája egyértelműbbé teheti az embert abban az értelemben, ahogyan azt észlelték, mielőtt az élete nehéz tesztjeit lefuttatta..

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló A szociális pszichológia ellenálló képessége, Javasoljuk, hogy lépjen be a szociális pszichológia kategóriába.