Az ellenállás, amikor nem akarja meggyógyítani az érzelmeit

Néha nem vagyunk tisztában azzal, hogy ellenállunk a probléma leküzdésének. Azt mondják, hogy mindannyian keresünk a jólétünkre, és boldogok akarunk lenni. Azt mondják, hogy mindent megteszünk, hogy elérjük. Ha problémát keresel, és megkérdezik téged, biztosan azt mondod, hogy bármit megteszsz, hogy kijusson belőle.

A pszichoanalízis és a pszichológia azonban felfedezte, hogy ez nem igaz. A terápiák során ellenőrzik: a betegek gyógyulnak.

"És még a vak ember vakságának és a futófelületnek is igazolnia kell, hogy milyen napsütés ereje volt"

-Nietzsche-

Pszichoanalitikus folyamat vagy pszichológiai terápia keretében, az ellenállást különböző módon fejezzük ki. Nincs idő az ülésekre, a folyamat iránti érdeklődés elveszik, a terapeuta vagy a pszichoanalitika túlzottan kifogásolható ...

Minden, ami megállítja vagy akadályozza a haladást, ellenállást jelent a gyógyítással szemben Miért sabotázza ezt a lehetőséget az a személy, aki szenved, és meggyógyítja magát??

Az ellenállás

tulajdonképpen, az ellenállás harcot jelent a tudatos vágy a változás és az eszméletlen erők között, amelyek akadályozzák ezt a célt. Ezekben az öntudatlan erőkben is a szenvedés gyökere.

Ezen a ponton paradox valóság áll fenn: a gyógyulás nagy problémát jelenthet az emberek számára. Ez az oka annak, hogy szinte mindannyian ellenállunk olyan folyamatok elvégzésének, amelyek valóban elvezetnek minket a nagy szenvedésekből.

A gyógyítás több okból is problémás, de Csak három okot emeljünk ki:

• Félelem, hogy nem lesz képes szembenézni a fájdalommal.
• Ha egy nagy szenvedést is gyógyítunk bizonyos előnyök elvesznek.
• Olyan nagy, és olyan irracionális bűntudat hoz létre, hogy a javulás nem lehetséges.

A félelem többet szenved

Ha megkérdezik téged a problémákról és a konfliktusokról, Bizonyára felsorolhatsz olyan globális helyzeteket, amelyek kényelmetlenséget okoznak: nem vagy elégedett a partnerével vagy a munkájával, nincs jó családi kapcsolata, félelmét érzi mások véleménye és az ilyen dolgok miatt.

Azzal, hogy egy kicsit mélyebbre lépünk az ilyen típusú helyzetbe, rájöttünk erre tényleg csak "a jéghegy csúcsa" más összetettebb valóságok.

Például, nem pontosan az, hogy nem elégedett a partnerével, de talán rettenetes félelme van a felhagyásról és ez ellenőrző személyt okoz és problémákat okoz. Nem arról van szó, hogy elégedetlen vagy a munkával, hanem attól, hogy félsz a főnöködtől, és lehetetlen, hogy azt állítsd, amit jogosult.

Bár nem tudjuk róla, mindannyian tudjuk, hogy rejtett tartalmak vannak a fő problémáink mögött. Általában félelmek, hibák vagy vágyak, amelyeket nem tudnánk tudatosan elfogadni.

Ez ahhoz vezet, hogy ellenálljunk, ha kezeljük. Nem akarjuk szembesülni a fájdalmas vagy zavaró valósággal, mert úgy gondoljuk, hogy nem fogjuk kezelni őket.

Ha szenvedésünk foglyok vagyunk Néha úgy érzi, hogy egy láthatatlan lánc csapdába esett, amely immobilizál minket, amíg nem leszünk foglyok: a fájdalom Hogyan kezeljük ezt a közös valóságot? További információ "

A másodlagos előnyök

Annak ellenére, hogy az összes komplikáció jön hozzá, a szenvedésnek is van előnye. Valójában könnyebb megismételni problémáink napi szkriptjét, mint sok erőfeszítést befektetni ezek elemzésére és megoldására. Tehát a szenvedésben való tartózkodás lehetővé teszi az energiamegtakarítást.

A szenvedéseinkből egy bizonyos pozíciót is építünk az élet előtt, ez igazolja problémáinkat. Például: "Nem tudok jobb munkát kapni, mert a gazdaság válságban van, és meg kell rendeznem azt, ami nekem van".

Ez azt jelenti, hogy a felelősség már nem a miénk, és ezért, vagyunk a körülmények áldozatai. Még "szegény embernek" vagy "szegény asszonynak" is nevezhettünk, és úgy éreztük magunkat, hogy vigasztaltunk.

Végül, és még ha furcsának tűnik az Ön számára, végül ragaszkodunk a problémáinkhoz és még az elismerést is érzi. Valójában a probléma megoldása során vannak a bánat tünetei.

Bűnösség és büntetés

Bár tudatosan soha nem ismerik el, Néhány ember meg van győződve arról, hogy megérdemlik a szenvedést, amit élnek. Nem az, hogy ilyen módon szenvednek, hanem hogy elkerüljék a legnagyobb szenvedést, még akkor is, ha lehetőségük van rá.

Nincs terápia, nincs pszichológus, nincs pszichoanalitikus. Nincs nekik változási formula. Az egyetlen dolog, ami működik, az a saját szenvedése.

tulajdonképpen az emberek, akik öntudatlanul úgy érzik, hogy büntetni kell őket Miért? A legtöbb esetben a gyermekkori szexuális konfliktusok, a szülők vagy az anyák számára, akik egy lehetetlen keresletet vagy hasonló helyzeteket bocsátottak ki.

Az igazság az, hogy Elfogadják azokat a gondolatokat és attitűdöket, amelyek megakadályozzák, hogy megkapják a szükséges segítséget. Így teljesíthetik ezt a büntetést, amelynek alapvetően és indokolatlanul érezhetőek.

Mindannyian nagyobb vagy kisebb mértékben van olyan ellenállások halmaza, amelyek megakadályozzák bennünket az érzelmeink gyógyulásától. Ezek a pszichológiai vagy pszichoanalitikus konzultációban jobban láthatóak, de mindennapi életünkben is jelen vannak.

Ezeknek az ellenállásoknak a leküzdése nehéz feladat, ugyanakkor nagy szenvedéseink végének kezdete.

Ne mondj semmit a haszontalan szenvedésnek Mindannyiunknak joga van esni, de kötelező-e felkelni? El kell engednünk a haszontalan szenvedést, ami néha velünk jár ... Bővebben