Érzelmi oktatás 13 nagyon hasznos stratégia a gyermekek számára

Az érzelmi oktatás kulcsfontosságú a kicsik jelenlegi és jövőbeli jóléte szempontjából. Az elmúlt évtizedekben a koncepció a pszichológia területén erőszakkal felrobbant, annyira a klinikán, a munkaerő, az oktatás és a sport területén, az érzelmi intelligencia.

• Az érzelmi intelligencia számos előnnyel jár, amint azt az „érzelmi intelligencia 10 előnye” című cikkünkben ismertettük.

Hogyan oktassuk az érzelmi intelligenciát

A következő sorokban stratégiákat és tippeket javasolunk a gyermekek érzelmi oktatására.

1. Taníts meg neked, hogy nem mindig tudod, amit akarsz

Az egyik nagy konfliktus, amellyel emberünk gyakran találja magunkat, az, hogy megtanuljuk behatolni az impulzusokat. Az érzelmi intelligencia kulcsfontosságú, hogy megtanuljuk kezelni őket; Most, korábban, meg kell tudni azonosítani őket.

Ezért fontos, hogy gyermekkorától kezdve tanítsuk őket, hogy nem mindig tudják, mit akarnak. Például, amikor csak lehetséges, meg kell magyarázni cselekedeteik következményeit. Az ilyen típusú cselekvésekkel az önkontroll elősegül.

• Kapcsolódó cikk: "Önellenőrzés: 7 pszichológiai tipp a javításhoz"

2. Hadd fejezze ki az érzelmeket

Néhány felnőtt úgy gondolja, hogy a gyerekek túl fiatalok ahhoz, hogy megértsenek bizonyos dolgokat. De már korán Bízzunk a gyermekeinkben, és lehetővé kell tenniük, hogy szabadon fejezzék ki magukat, az érzelmeiket is. Ha egy kényelmes helyet adunk nekik, hogy érezhessék bennük az érzéseiket, pozitív üzenetet adunk nekik, hogy más kontextusokban, például az iskolában is alkalmazhatók..

• Ajánlott cikk: "A 8 érzelmi típus (osztályozás és leírás)"

3. Hozzon létre egy teret a párbeszédhez

Nem szükséges a gyermekeket felnőttként kezelni, de szükség van a párbeszéd ösztönzésére, korai tanulásra. Ez azért fontos, hogy a gyerekek felépüljenek a szükséges párbeszéd készségekkel, hogy olyan emberekké váljanak, akik képesek tárgyalni és megállapodásokat kötni más emberekkel.. A felnőttek világában az interperszonális kapcsolatok fontosak a mentális és érzelmi jólét eléréséhez.

4. Munka empátia

Az érzelmi intelligencia egyik legfontosabb eleme az empátia, vagyis a másik helyére helyezése és ezért tanítani kell, amikor a gyerekek kicsi. Ez azért is fontos, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy az előző pontot elvégezték, mert így demokratikus módon tárgyalhatnak és megállapodhatnak. Az empátia kulcsfontosságú az egocentricitásuk elengedéséhez.

5. Taníts meg önmotiválni

Az önmotiváció az érzelmi intelligenciában is elengedhetetlen, de gyakori, hogy sokan a kudarcok ellenére pesszimistavá válnak. Hogy megértsék, hogy a hibák a növekedési lehetőségek és az ilyen értelemben vett korai életkoruk ösztönzése elengedhetetlen ahhoz, hogy optimista emberekké váljanak.

6. Használja a példát

Néha könnyű megmondani másoknak, hogy mit kell tennünk, de különösen akkor, ha a gyermek neveléséről van szó, jó példának kell lennünk neki. Alapvető pont, mert a szülők példaként szolgálnak gyermekeik számára, amit nem szabad elfelejtenünk. Ez egy másik az érzelmi oktatás gyakorlati kulcsa.

7. Aktív hallgatást tanulnak

A hallás nem ugyanaz, mint a hallás. Halljuk, hogy mit mond nekünk, de gondoljunk a beszélgetésünkre, anélkül, hogy a másik beszélgetőpartner befejezte volna, vagy meghallgathatjuk az öt érzéket, vagyis aktívan hallgatunk. Amikor valaki kommunikál velünk, nemcsak azt mondják, amit szavakkal mondanak, hanem a nem verbális nyelvüket és érzelmeiket is. Ennek figyelembevétele kulcsfontosságú a más személyekkel való teljes kommunikációhoz.

• Ha azt szeretné, hogy tanítson egy gyermeknek, hogyan fejlesztheti az aktív hallgatást, olvassa el az "Aktív hallgatás: a kulcs a másokkal való kommunikációhoz" c.

8. Adjon példákat a problémák megoldására

A problémamegoldó képesség fejlesztése szükséges ahhoz, hogy alkalmazkodni tudjunk a változó környezethez, amelyben találjuk magunkat. Nemcsak a gyerekeket, hanem a felnőtteket is negatív érzelmek leküzdik. Ha példákat adunk a gyerekeknek, könnyebb megtanulni érzelmüket és az őket körülvevő konfliktusokat.

9. Érzelmi önismeret

Az első lépés az érzelmileg intelligens emberré válás ismerje meg saját érzelmeit és jelölje meg őket. Ehhez különböző gyakorlatokat lehet elvégezni, például az érzelmi naplót. Ahol meg tudják írni, hogyan érezték magukat a nap folyamán, és megtanulják a tapasztalatokat. Fontos, hogy a

10. Történetek

A történetek használata ideális alternatíva a gyermekeknek érzelmi intelligenciájuk növelésére, ami pozitívan befolyásolja a jólétüket. A piacon különböző történetek vannak a gyermekek számára az érzelmi intelligencia fejlesztésére. A felnőttek viszont olvashatnak néhány cikket, amelyek a cikkünk listáján "10 érzelmi intelligenciáról szóló könyvet olvasnak", amelyeket el kell olvasni..

11. Videók

A könyvek érdekes stratégia, hogy érzelmileg oktassák a kicsiket; ebben az értelemben egy másik oktatási erőforrás az audiovizuális tartalom, amely szórakoztató és ugyanakkor formatív.

Ajánlott cikk: "15 filmet érzelmi intelligenciáról, amit látnod kell"

12. Gratuláljon neki, és hangsúlyozza a tanulás pozitív aspektusait

A pozitív megerősítés a tanítás egyik leggyakoribb formája, de nagyon hatékony, különösen ezekben a korokban. Amikor a gyermek csinál valamit, ami az érzelmi neveléssel kapcsolatos, megerősítheti tevékenységét, hogy megértse, hogy az, amit tett, helyes és tükrözi azt..

13. Gyakorlatok

Sok szakértő úgy véli, hogy az érzelmi oktatásnak kötelezőnek kell lennie az iskolákban, mivel az érzelmek életünk fontos részét képezik, és befolyásolják viselkedésünket és érzelmi állapotunkat. Ha szeretne néhány gyakorlati tevékenységet megtudni, hogy érzelmileg oktassák a kicsieket, cikkünkben "8 az érzelmekért való munka" megtalálhatja a gyakorlatok nagy választékát.