Hogyan lehet segíteni egy olyan gyermeknek, aki fél a sötéttől, 5 lépésben

A sötét félelem a fiúk és lányok egyik leggyakoribb félelme, még a serdülőkorba. Mint mindig, nem lehet azt mondani, hogy maga a félelem rossz dolog, de mindenképpen káros lehet, ha olyan elkerülési magatartássá válik, amely akkor jelenik meg, ha nincs ok arra, hogy éber legyen, vagy ha többet keres egy helyről biztosítás. Ebben a cikkben több tippet találunk arról, hogy hogyan lehet a sötétben szenvedő gyermekeknél cselekedni, hogy segítsenek nekik, és enyhítsék a kényelmetlenséget, amit úgy érzik, hogy könnyű helyen maradnak.

• Kapcsolódó cikk: "Gyermekpszichológia: gyakorlati útmutató az apáknak és anyáknak"

Gyermekek, akik félnek a sötétektől: miért szenvednek?

Az első dolog, amit meg kell tennünk ennek a kérdésnek a kezelésében, az, hogy megértsük a gyermek félelmének kísérletezését. A sötétség félelme valami szerzett, vagyis a akaratlan tanulás, nem valami, ami bennünket a gyermekben merül fel, majd ki kell javítani. Ez azt jelenti, hogy ugyanúgy, ahogyan azt megtanulták, azt is nem lehet megtanulni.

és mi a lényege a fény hiányának? A látás az egyik érzék, melyet a legjobban használunk, ha külső ingereket kapunk, és az agy azon része, amelyet a vizuális információk feldolgozására használunk, nagyon nagy. Ezért, amikor a nézetet töröljük, sokkal jobban érezzük magunkat, és attól függ, hogy mások vagy erőforrások találhatók.

Gyermekek esetében, ehhez a bizonytalanságérzethez hozzá kell adnunk a tehetetlenség érzését, veszélyeztetettség és tehetetlenség. Miért? Mert a kicsiben a varázslatos gondolkodás sokkal gyakoribb.

Mi a mágikus gondolkodás?

Mágikus gondolkodás olyan gondolkodásmódban, amely azon a feltételezésen alapul, hogy a valóság olyan entitásokat foglal magában, amelyek képesek átalakítani vagy elfogadni azokat a formákat, amelyeket összekeverünk az élettelen tárgyakkal, és következésképpen körülvesz minket észrevételeink nélkül, néha irányítja a sorsunkat, vagy egyszerűen befolyásolja azt, ami közvetetten történik velünk.

Végül is alapul helyezze el az egységet az események mögött, mivel még mindig nem értjük, hogyan működik a környezetünk.

Szóval, ami ijesztő, nem annyira a sötétség, mint az a tény, hogy az általa kínált védelem révén, a gyermekek távol állnak a felnőttek védelmétől és bármely „szörny” vagy rosszindulatú entitás hibáinak áldozatai lehetnek.

• Talán érdekel: "Mágikus gondolkodás: okok, funkciók és példák"

Oktassa a gyermekeket a sötét félelemtől

Most, hogy egy kicsit jobban megértjük, miért vannak olyan gyermekek, akik félnek a sötétektől, itt az ideje, hogy megoldásokat javasoljon. Bár nagyon valószínűtlen, hogy egy éjszaka folyamán a kiskorú túlságosan fél a sötéttől, hogy ne érzi a kényelmetlenséget vagy a szorongás bizonyos szintjét, miközben a kis fényben marad, ezt a szintet tudjuk elérni a félelem sokat csökken, elég ahhoz, hogy ez ne legyen jelentős probléma.

1. Ne haragudj meg a félelmeiddel

Lehet, hogy felnőtt nézőpontból a sötét félelem félrevezetőnek tűnik, de ahogy láttuk, a gyermekek számára értelme lehet. Emiatt kényelmesen nem nevetni ezeket a félelmeket, bár nyilvánvalóan nem is kell bizonyítanunk, hogy van oka ennek a félelemnek.

A kulcs az, hogy megmutassuk a megértést, és hagyjuk, hogy a házban élő kis ember elmagyarázza félelmeit, amit értenek. Ha nevetünk ezekre az aggodalmakra, csak megerősítjük, hogy a sötét félelem nem egyedül van és nincs túl sok védelme az érzés ellen, de ha kifejezheti magát, akkor a tehetetlenség érzése nem lesz ott.

• Lehet, hogy érdekel: "Mi a félelem használata?"

2. Szabályozza a kitalált kitalált darabokat

Nyilvánvaló, hogy ha egy gyermek általában olyan fikcióval van kitéve, amely a sötétben támadó szörnyeket vagy gyilkosokat mutat, ez az elképzelés gyakrabban megy át a fejeden. Ellenőrizze, hogy egy kisgyermek által megismert sorozat, videó és film pozitív-e, ha ez hozzájárul ahhoz, hogy ne merüljön fel félelmek vagy félreértések, amelyek károsíthatják őt.

3. Ne használjon mítoszokat vagy félelmet a szörnyektől, hogy engedelmeskedjen

A gyerekek hitrendszere, mint bármelyik személye, összekapcsolt egész. Ezért nincs értelme azt mondani, hogy nincs ok arra, hogy aggódj a sötétség miatt, ha ugyanakkor táplálod a "kókusz" vagy a "bogeyman" félelmét, aki elveszti a rossz gyerekeket. Meg kell tartani a következetességet.

4. Hozzájárulás az alváshoz

Az az egyszerű tény, hogy az alvás és a félelem tapasztalatai nem mennek keresztül jelentős idő alatt, a kisök hozzászoknak a sötétséghez, mert tudják, hogy sokszor sötétségben voltak, és, „különleges védekezési intézkedés” elfogadása nélkül, egyetlen szörny sem támadta meg őket.

Szóval, néhány trükköt, amellyel használhatod, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy az alvás előtt két vagy három órában ne nézzenek meg intenzív képernyőket vagy fényforrásokat, hogy ténylegesen lefekvésbe kerüljenek, amikor álmosak, és hogy nem csinálnak csak gyakorlást. előtt.

5. Ha van egy kisállatod, vegyél részt

A kedvtelésből tartott állatok, mint a macska vagy a kutya által nyújtott védelem közbenső lépés lehet a szülők állandó védelme és az abszolút autonómia között. Mindenesetre, sokkal előnyösebb, ha egy felnőtt az ágy lábánál tartózkodik "Az őr", az a tény, amely csak megerősíti a félelmet azzal, hogy többet kiemel a pillanatokat, amikor egyedül vagy.