Mi a trichotillomania okai és kezelése

hajtépési ez egy kényszeres betegség, melyet a szenvedő személy hajlamos arra, hogy a haját kényszeresen repedje, mert hiányzik a saját impulzusainak ellenőrzése. Általában azt teszik, hogy elkezdik megérinteni a hajukat, és úgy csavarják, mintha játszanának vele, amíg el nem éri azt a pontot, ahol úgy érzik, hogy el kell szakítani, ami az idő múlásával egyfajta szokássá válik gyökerezik, hogy minden alkalommal, amikor többet fizet, hagyja abba. A trichotillomaniás haj hajlamos egyre inkább vékonyodni, mivel hányszor húzza ki, és bár rájönnek, hogy nem tudják megállítani..

Meg kell említeni, hogy a legtöbb ember hajlamos a haját a fejükről széttépni, de vannak olyanok is, akik a szemöldöküket, szempilláikat és minden olyan területet is repednek, ahol a haj nő, például a szőrszőr. Ebben a Pszichológia-Online cikkben: Mi a trichotillomania: okok és kezelés, részletesebben elmagyarázzuk, hogy ez a rendellenesség áll, mi a baj és a megoldás.

1. Trichotillomania: okok
2. A trichotillomania vagy a hajhúzási zavar tünetei
3. A trichotillomania megoldása: pszichológiai kezelés

Trichotillomania: okok

¿Miért van olyan ember, aki megszállta a haját, mások nem? Azt mondják, hogy a népesség mintegy 4% -a szenved ebben a betegségben, ami általában gyermekkorban, kora serdülőkorban és fiatal felnőttekben jelentkezik. Ritkán felnőttkorban úgy tűnik, hogy a nők nagyobb valószínűséggel szenvednek, mint a férfiak. Egyes kutatások azt mutatták, hogy az emberek közül, akik hajlamosak a hajuk húzásáért, örökletes hajlamuk van. Például egy nemrégiben készült, két azonos ikert vizsgáló tanulmány kimutatta, hogy nyilvánvalóan magas genetikai összetevőjük van. Éppen ezért jelenleg vizsgálják kifejezetten azon betegek génjeit, akik e betegségben szenvednek.

Másrészről azt találták, hogy a trichotillomania vagy a hajszálak megszállása különböző helyzetekben történik. Mivel kényszer, ez olyan helyzetekhez kapcsolódik, mint: stressz és szorongás. Meg kell említeni, hogy depresszióhoz is kapcsolódik, ami végül rögeszmés-kényszeres zavarhoz vezethet. A fő ok, amiért ez a rendellenesség fennmarad abban a személyben, aki szenved, az stresszcsökkentés a haj szakadásával.

A trichotillomania vagy a hajhúzási zavar tünetei

A trichotillomaniában szenvedők főbb tünetei a következők:

• A haj kopasztása a fej elhagyja a lakatlan területeket, amelyek többé-kevésbé láthatóak lehetnek. Néha előfordulhat, hogy a haj egésze vagy nagy része a fejen vagy bármely más területen, ahol a haj nő.
• Elvesztette az irányítást a haj kopasztásán, a személyen nem tudja megállítani Még ha akarod, vagy ha mások mondják.
• Ne érezze a fájdalmat amikor a haj húzódik.
• Tapasztalja meg az egyiket a feszültség érzése tépje a haját.
• Érzés megkönnyebbülés után tépje a haját.

A trichotillomania megoldása: pszichológiai kezelés

Az ilyen típusú rendellenességek kezelése a bőr, a fejbőr és a haj vizsgálatára irányuló orvosi vizsgálatsal kezdődik annak megállapítása érdekében, hogy van-e olyan fertőzés, amely szintén magyarázhatja ennek elvesztését..

Kognitív-viselkedési technikák

A betegek megismerésében és viselkedésében beavatkozó eljárások hatékonyak. A vizsgálatok eredményei jelentős javulást mutatnak a tünetek, az okozó szorongás és a lelkiállapot bemutatásában. A trichotillomania kognitív-viselkedési terápiájának néhány eljárása a következő:

• A tudatosság: felismerni azokat a helyzeteket, amelyek az impulzust a haj szakadásához vezetik. A tudatosság lehetőséget nyújt a tünetek vagy problémás viselkedés elkerülésére szolgáló technikák alkalmazására.
• A verseny válaszai: egy másik viselkedés megtanulása, amely helyettesíti a hajhúzást.
• Szociális támogatás: a rokonok és a beteg közelében élő emberek oktatása és kísérete, hogy jobban segíthessenek nekik.

Fontos a motiváció, a relaxáció, az érzelmi kezelés és a visszaesés megelőzése.

Dialektikus viselkedési terápia (DBT)

Az egyik bemutatott terápia, néhány kísérleti tanulmány szerint, igen ígéretes eredmény, a dialektikus-viselkedési terápia, amelyet Marsha Linehan fejlesztett ki. Ezt a terápiát a szokásos inverziós technikával együtt használják, valamint más hagyományos megközelítésekkel, amelyek célja az ingerek ellenőrzésének elérése. Érdekes, mivel azt tapasztaltuk, hogy a kezelés előnyei még néhány hónap múlva is fennmaradnak a kezelés befejezése után. A DBT célja ebben a rendellenességben az, hogy a személy tudatában van annak, hogy milyen érzelmi ingereket érez, hogy érezze a haját, hogy megtörje a haját, és megtanítsa, hogyan kell kezelni azokat a kényelmetlen érzelmeket, mint amilyen a szorongás, amit hajlamosnak szakítani. A dialektikus-viselkedési terápia összetevői:

• Teljes figyelem. az éberség vagy a teljes figyelem, amely a buddhizmusból ered, segít abban, hogy a személy arra összpontosítson, ami valójában számít a mai pillanatnak. Ily módon az emberek jobban elfogadják az érzelmüket, és nem érik el őket, és az impulzusra hatnak..
• Interperszonális hatékonyság. Ennek a modulnak az a célja, hogy a személy megtanuljon és alkalmazzon bizonyos társadalmi készségeket, mint például más emberek problémáinak megoldása és önbizalom.
• Az érzelmek szabályozása. Ennek a modulnak az a célja, hogy az ember megtanulja, hogy érzelmüket egészséges módon kezelje, hogy abbahagyja az impulzus működését.

A pszichológiai rendellenességek kezelése érdekében a kezelést mindig egy engedélyezett pszichológusnak kell alkalmaznia a pszichológiai rendellenességek kezelésére, és mindig a beteg körülményeihez kell igazítani.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Mi a trichotillomania: okok és kezelés, javasoljuk, hogy lépjen be a klinikai pszichológia kategóriába.