Mi a dysthymia definíció, a tünetek és a kezelés

Az emberek túlnyomó többsége az életében pillanatokon keresztül ment, ahol általában szomorúbb, halványabb, apatikusabb, kevésbé hajlandó mindent, amit mindig szerettünk volna. Azok a napok azonban, amikor újjászervezünk, és visszatérünk a normálishoz. Amikor ez a lelkiállapot továbbra is fennáll, a személy szenvedhet egy hangulati rendellenességtől, amelyet dysthymia-nak hívnak. de, ¿Mi a dysthymia? Dysthymia a DSM V része az úgynevezett depressziós rendellenességeknek, más néven krónikus depressziónak. A dysthymia jellemzői hasonlóak a súlyos depresszióhoz, de kevésbé súlyosak. A súlyos depressziós rendellenességben szenvedők 5-27% -a kronizálja a betegséget, ami dysthymiát okoz, így minél hosszabb a depresszió időtartama, annál valószínűbb, hogy fennmarad, és kialakul egy dysthymicus rendellenesség. . A krónikusan depressziós emberek azonban helyreállhatnak. Ebben a pszichológiai-online cikkben segítünk megérteni mi a dysthymia: meghatározás, tünetek és kezelés.

1. Mi a dysthymia? meghatározás
2. Dysthymia: tünetek
3. A dysthymia okai
4. Dysthymia: kezelés

Mi a dysthymia? meghatározás

A DSM V dysthymicus rendellenessége vagy dysthymia része a jól ismert hangulati rendellenességeknek, melyeket népszerűen krónikus depressziónak neveznek, annak tartóssága miatt. ¿Mi a dysthymia? A dysthymia olyan pszichológiai rendellenesség, amely azt jelenti, hogy a személy a szomorú hangulat vagy az idő nagy részében lenyomva, amely napról napra nagy funkcionális hatást gyakorol, érintve a személy minden területét: munka, relációs, kognitív stb..

A dysthymia-ban megjelenő tünetek hasonlóak a súlyos depressziós rendellenességekhez, bár alacsonyabb intenzitásúak, de nagyobb tünetekkel rendelkeznek. Ezzel szemben önmagunkkal kérdezzük, ¿Hogyan különböztethetem meg a súlyos depressziót a dysthymia-tól, ha hasonló tüneteket mutatnak? az különbség a dysthymia és a súlyos depresszió között a következő: a krónikus depresszió diagnózisának megállapítása érdekében szükséges, hogy a betegségben szenvedő személy két év alatt ne legyen több, mint két hónap, anélkül, hogy a tüneteket kimutatta volna. Ezután részletesebben látjuk a dysthymia tüneteit.

Dysthymia: tünetek

A DYS-V kritériumok szerint a dysthymia tünetei a következők:

• Kis étvágy vagy túlfáradás. A rendellenesség jelentősen csökkenti az étvágyat, vagy éppen ellenkezőleg, túlmelegedéshez vezet.
• Álmatlanság vagy túlérzékenység. A dysthymia alvási zavarokat okoz, vagy ennek hiánya (álmatlanság), vagy túlzott mértékű (hiperszomnia) \ t.
• Kis energia vagy fáradtság. A dysthymia egyik tünete az energiahiány, amely nagyban befolyásolja a beteg napi működését.
• Alacsony önbecsülés. A rendellenesség azt jelenti, hogy az érintett személy önfogalma, valamint képességeik felfogása is érintett.
• A koncentráció hiánya vagy a döntéshozatal nehézsége. Csökken a koncentráció és a nehézségek a döntés meghozatalában, amelyek sokkoló frusztrációt okoznak a személy számára.
• A reménytelenség érzése. Ez az érzés nagyon jellemző a depresszió különböző bemutatásaiban. Azt állítja, hogy a személy nem gondolkodik ki a jelenlegi helyzetből való kilépésre, a jövő reménye nélkül.

Ha úgy gondolja, hogy dysthymia tünetei vannak, ezt megteheti dysthymia teszt. A diszhytmia diagnosztizálásához szükség van egy orvosi vizsgálatra és egy pszichológiai értékelésre, amelyet a megfelelő szakemberek készítettek, de ezzel a dysthymia-tesztvel tudod orientálni magad.

A dysthymia okai

Jelenleg ez a rendellenesség okai nem empirikusan bizonyítottak. Ismeretes azonban, hogy több tényező okozza a pszichológiai, társadalmi és biológiai tényezőket.

• Pszichológiai és társadalmi: bizonyos események egy személy életében, akik depressziós hangulatot idéznek elő, mint például a közelmúltbeli veszteségek, trauma, stressz, törések, gazdasági problémák, valamint az ilyen helyzetek kezelése.
• biológiai: megfigyelték, hogy a depressziós rendellenességekben a központi idegrendszerben a szerotonin, a dopamin és / vagy a noradrenalin hiánya van..

A megjelenése korai, 21 év előtt vagy későn megjelenhet, 21 év után. Másrészt meg kell határozni annak súlyosságát, súlyos, közepes vagy enyhe besorolásnak minősítve.

Dysthymia: kezelés

¿Hogyan gyógyítható a dysthymia? A depressziós rendellenességek kezelésében erősen ajánlott a Kombinált farmakológiai és pszichológiai kezelés. Nagyon fontos, hogy a kezelést a tünetek tartósságának a személy életében kifejtett hatása miatt végezzék.

Farmakológiai kezelés

A farmakológiai típusú dysthymia kezelése általában az antidepresszáns gyógyszerek. Az antidepresszáns gyógyszerek széles skálája létezik, és választásuk minden személy személyes jellemzőitől függ. A jelenleg jelenlévő antidepresszánsok a következők:

• Szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k).
• Serotonin és norepinefrin újrafelvétel inhibitorok (SNRI) \ t.
• Atípusos antidepresszánsok.
• Triciklikus antidepresszánsok.
• Monoamin-oxidáz (MAOI) inhibitorai.

Pszichoterápiás kezelés

A kognitív-viselkedési terápia (CBT) bizonyult a leghatékonyabb beavatkozásnak a depressziós rendellenességek, például a dysthymia kezelésére. A TCC célja, hogy a a viselkedés, a kognitív minták és az érzelmek változása depresszióban szenvedő személy. Azonban a beavatkozás bármilyen pszichoterápiás orientációból is elvégezhető.

A depressziós rendellenességben szenvedő személy hajlamos egy olyan irracionális automata gondolatok halmazára, amelyek napról-napra behatolnak és befolyásolják a viselkedését, például: “mi a különbség, ha nem csinálok semmit, ha mindent rosszul teszek” A személy automatizálta ezt a gondolatot, és természetesen, gondolkodás nélkül felmerül, és ez egy irracionális gondolat, amely idővel tart, és amely a tartósan nyomott hangulatot okozza. A CBT ezen irracionális gondolati minták megváltoztatására törekszik, egészségesebb és racionálisabb gondolatokkal, a kognitív szerkezetátalakítás. A tüneteket fenntartó irracionális gondolatok halmazának megváltoztatása következtében a személy viselkedése megváltozik.

Másrészt nagyon gyakori, hogy a depresszióban szenvedő emberek szorongás és stressz csúcsai vannak. Ezzel szemben a kognitív-viselkedéses terápiában a terapeuta tanítja a beteg számára stratégiák a szorongás szintjének csökkentésére amikor ezek felmerülnek, mint például a relaxációs technikák vagy a problémamegoldó készségek fejlesztése.

A CBT beavatkozása egyéni munkamenetekben, valamint családi vagy csoportos munkamenetekben történhet.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Mi a dysthymia: meghatározás, tünetek és kezelés, javasoljuk, hogy lépjen be a klinikai pszichológia kategóriába.